1

I. ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

Рабочая программа по учебному предмету «Адаптивная физическая
культура» составлена на основе Федеральной адаптированной основной
общеобразовательной программы обучающихся с нарушением интеллекта
(далее ФАООП УО, вариант (1), утвержденной приказом Министерства
просвещения России от 24.11.2022г. № 1026 (https://clck.ru/33NMkR) и
адресована обучающимся с нарушением интеллекта с учетом реализации
особых образовательных потребностей.
Учебный предмет «Адаптивная физическая культура» относится к
предметной области «Физическая культура» и является обязательной
частью учебного плана. В соответствии с учебным планом рабочая
программа по учебному предмету «Адаптивная физическая культура» в 6
классе рассчитана на 35 учебные недели и составляет 68 часов в год (2 часа
в неделю).
Федеральная адаптированная основная общеобразовательная
программа определяет цель и задачи учебного предмета «Адаптивная
физическая культура».
Цель обучения – всестороннее развитие личности обучающихся с
умственной отсталостью (интеллектуальными нарушениями) в процессе
приобщения их к физической культуре, коррекция недостатков
психофизического развития, расширение индивидуальных двигательных
возможностей, социальной адаптации.
Рабочая программа по учебному предмету «Адаптивная физическая
культура» в 6 классе определяет следующие задачи:
‒
формирование потребности в систематических занятиях
физической культурой и доступных видах спорта;
‒
формирование основных двигательных качеств: быстроту,
силу, ловкость и другие;
‒
развитие у обучающихся умения следить за своим физическим
состоянием, величиной физических нагрузок, адекватно их дозировать;
‒
формирование умения ходить и бегать в различном темпе, во
время бега и ходьбы не задерживать дыхание; выполнять ускорения на
отрезках от 40-до 60 м;
‒
формирование умения выполнять прыжок в длину способом
«согнув ноги с полного разбега;
‒
формирование умения метать мяч на дальность и в цель;
‒
совершенствование техники выполнения строевых команд и
перестроений;
‒
совершенствование умения сохранять равновесие во время
выполнения заданий на гимнастической скамейке и стенке;
‒
формирование
умения
выполнять
самостоятельно
общеразвивающие и корригирующие упражнения в определенном ритме;
‒
совершенствование умения перелезать через препятствие и
подлезать под препятствие различным способом в зависимости от высоты
препятствия;
2

‒
совершенствования умения передвигаться на лыжах
изученными способами;
‒
формирование мотивации к здоровому образу жизни;
‒
совершенствование техники и приемов в спортивных играх.
II. СОДЕРЖАНИЕ ОБУЧЕНИЯ
Содержание учебного предмета «Адаптивная физическая культура»
отражено в следующих разделах: «Гимнастика», «Легкая атлетика»,
«Лыжная подготовка», «Подвижные игры», «Спортивные игры». В каждом
из разделов выделено два взаимосвязанных подраздела: «Теоретические
сведения» и «Практический материал». Кроме этого, с учетом возраста и
психофизических возможностей обучающихся им также предлагаются для
усвоения некоторые теоретические сведения из области физической
культуры, которые имеют самостоятельное значение.
Обучение по учебному предмету «Адаптивная физическая культура» в 6
классе направлено на всестороннее развитие ребенка, развитие его
потенциальных возможностей.
В этот период применяется большое количество разнообразных
методических приемов, содействующих направленному развитию
двигательных возможностей подростков. В связи с увеличением
индивидуальных различий, обучающихся дифференцируются задачи,
содержание, темп программного материала, оценка их достижений.
В процессе проведения уроков адаптивной физической культуры
применяются специфические и общепедагогические методы физического
воспитания.
При обучении и закреплении движений применяются: методы строго
регламентированного упражнения, игровой и соревновательный.
В процессе совершенствования двигательных навыков в единстве с
воспитанием двигательных качеств используются: словесный и наглядный
методы.
С учетом каждого региона вместо лыжной подготовки проводятся занятия
на открытом воздухе: гимнастика, легкая атлетика, игры; катание на
коньках.
№ п/п
Название раздела, темы
Количество часов
1

Знания о физической культуре

В процессе обучения

2

Гимнастика

14

3

Легкая атлетика

20

4

Лыжная подготовка

16

5

Спортивные игры

18

Итого
68
III. ПЛАНИРУЕМЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ
Личностные результаты
3

‒ уважительное отношение к спортивным результатам других людей,
сверстников;
‒ сформированность установки на безопасный, здоровый образ
жизни, наличие мотивации к физической культуре, работе на результат;
‒
сформированность
этических
чувств,
проявление
доброжелательности,
эмоционально-нравственной
отзывчивости и
взаимопомощи, проявление сопереживания к чувствам других людей;
‒ сформированность чувства гордости за успехи, достижения как
собственные так и своих товарищей, достигнутых в соревнованиях
различного уровня;
‒ сформированность эстетических потребностей и чувств средствами
физического воспитания.
Уровни достижения
предметных результатов по учебному предмету «Адаптивная
физическая культура» на конец 6 класса
Предметные результаты
минимальный уровень
• иметь представления о физической культуре как средстве
укрепления здоровья, физического развития и физической подготовки
человека;
• выполнять комплексы утренней гимнастики под руководством
учителя;
• знать основные правила поведения на уроках физической культуры
и осознанно их применять;
• иметь представления о двигательных действиях; знать строевые
команды и выполнять строевых действий по словесной инструкции;
• уметь вести подсчѐт при выполнении общеразвивающих
упражнений;
• ходить в различном темпе с различными исходными положениями;
• иметь представление о видах двигательной активности,
направленных на преимущественное развитие основных физических
качеств в процессе участия в спортивных играх и эстафетах;
• взаимодействовать со сверстниками в организации и проведении
спортивных игр, соревнований;
• иметь представления о бережном обращении с инвентарѐм и
оборудованием, соблюдение требований техники безопасности в процессе
участия в физкультурно-спортивных мероприятиях.
достаточный уровень
• освоить элементы гимнастики, легкой атлетики, лыжной
подготовки, спортивных игр и других видов физической культуры;
• выполнять самостоятельно комплексы утренней гимнастики;
• выполнять комплексы упражнений для формирования правильной
осанки и развития мышц туловища, развития основных физических
качеств; участвовать в оздоровительных занятиях в режиме дня;
• знать виды двигательной активности в процессе физического
воспитания; выполнение двигательных действий;
4

• уметь подавать строевые команды, вести подсчѐт при выполнении
общеразвивающих упражнений;
• участвовать со сверстниками в спортивных играх и эстафетах;
• уметь оказывать посильную помощь и моральную поддержку
сверстникам в процессе участия в спортивных играх и соревнованиях;
осуществлять их объективное судейство;
• знать спортивные традиции своего народа и других народов;
• знать некоторые факторы из истории развития физической
культуры, понимать еѐ роль и значение в жизнедеятельности человека;
• знать способы использования различного спортивного инвентаря в
основных видах двигательной активности;
• знать правила техники выполнения двигательных действий;
• знать организацию занятий по физической культуре с различной
целевой направленностью: на развитие быстроты, выносливости, силы,
координации; знать физические упражнения с различной целевой
направленностью, их выполнять с заданной дозировкой нагрузки;
• соблюдать требования техники безопасности в процессе участия в
физкультурно-спортивных мероприятиях.
Примерные планируемые результаты формирования базовых учебных
действий (БУД):
Личностные учебные действия:
На основе знания и представлений о нормах социально одобряемого
поведения (при внешнем контроле взрослого) может:
• испытывать чувство гордости за свою страну;
• гордиться школьными успехами и достижениями как
собственными, так и своих товарищей
• адекватно эмоционально откликаться на произведения литературы,
музыки, живописи и др.;
• уважительно и бережно относиться к людям труда и результатам их
деятельности;
• активно включаться в общеполезную социальную деятельность;
• бережно относиться к культурно-историческому наследию родного
края и стран.
Коммуникативные учебные действия:
В ситуации взаимодействия между детьми, под контролем взрослого
способен:
• вступать и поддерживать коммуникацию в разных ситуациях
социального взаимодействия (учебных, трудовых, бытовых и др.);
• слушать собеседника, вступать в диалог и поддерживать его,
использовать разные виды делового письма для решения жизненно
значимых задач
• использовать доступные источники и средства получения
информации для решения коммуникативных и познавательных задач.
Регулятивные учебные действия:
По инструкции взрослого в деятельности на уроке может:

5

• принимать и сохранять цели и задачи решения типовых учебных и
практических задач, осуществлять коллективный поиск средств их
осуществления;
• осознанно действовать на основе разных видов инструкций для
решения практических и учебных задач;
• осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности;
• обладать готовностью к осуществлению самоконтроля в процессе
деятельности;
• адекватно реагировать на внешний контроль и оценку,
корректировать в соответствии с ней свою деятельность.
Познавательные учебные действия:
В совместной со сверстником деятельности, по подражанию, под
контролем учителя способен:
• дифференцированно воспринимать окружающий мир, его
временно-пространственную организацию;
• использовать усвоенные логические операции (сравнение, анализ,
синтез,
обобщение,
классификацию,
установление
аналогий,
закономерностей, причинно-следственных связей) на наглядном,
доступном вербальном материале, основе практической деятельности в
соответствии с индивидуальными возможностями;
• использовать в жизни и деятельности некоторые межпредметные
знания, отражающие несложные, доступные существенные связи и
отношения между объектами и процессами.

6

IV. ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ

№ Тема
предмета

Кол- Программное содержание
во
часов

Дифференциация видов деятельности
Минимальный уровень

Достаточный уровень

Беседа о правилах техники
безопасности на занятиях
легкой
атлетикой.
Выполнение упражнений в
ходьбе в определенном
темпе
с
выполнением
заданий.
Преодоление
полосы
препятствий.
Метание
мяча
в
вертикальную цель

Слушают инструктаж о правилах
поведения на уроках легкой
атлетики. Выполняют ходьбу с
заданиями
по
инструкции
учителя. Выполняют бег с
преодолением
препятствий
(высота 10-30 см). Выполняют
метание мяча в вертикальную
цель

Слушают инструктаж о
правилах поведения на
уроках легкой атлетики.
Выполняют
ходьбу
с
заданиями.
Выполняют
бег
с
преодолением
препятствий (высота 30-40
см). Выполняют метание
мяча в вертикальную цель

Просматривают
презентацию
«Значение
ходьбы
для
укрепления здоровья человека».
Идут продолжительной ходьбой
10 мин. Выполняют метание мяча
в вертикальную цель. Выполняют
прыжки через скакалку на месте в
равномерном темпе

Просматривают
презентацию
«Значение
ходьбы для укрепления
здоровья человека». Идут
продолжительной ходьбой
15
мин.
Выполняют
метание
мяча
в
вертикальную
цель.
Выполняют прыжки через
скакалку на месте в
равномерном темпе

Легкая атлетика– 8 часов
1

Инструктаж по техники
безопасности на уроках
легкой атлетики. Ходьба
в различном темпе с
выполнением
заданий
учителя

2

Значение ходьбы для 1
укрепления
здоровья
человека.
Продолжительная ходьба
10-15 мин в различном
темпе

Определение оптимального
двигательного режима для
своего возраста, его виды.
Выполнение
продолжительной ходьбы в
различном темпе, сохраняя
правильное положение тела
в движении. Метание мяча в
вертикальную
цель.
Выполнение прыжков через
скакалку

3

Бег в равномерном темпе 1
до 5 мин

Выполнение
ходьбы
с Выполняют ходьбу с заданиями. Выполняют
заданиями. Выполнение бега Выполняют бег с переменной заданиями.

1

ходьбу
с
Выполняют
7

легко и свободно, не скоростью до 4 мин. Выполняют
задерживая
дыхание. прыжок в высоту с разбега
Выполнение
прыжка
в способом «перешагивание»
высоту с разбега способом
«перешагивание»

бег
с
переменной
скоростью до 5 мин.
Выполняют прыжок в
высоту с разбега способом
«перешагивание»

4

Запрыгивание
на 1
препятствие высотой до
40 - 50 см

Выполнение бега на отрезке
с
ускорением
30
м.
Выполнение запрыгивания
на препятствие. Выполнение
метания мяча на дальность
из-за головы через плечо

Выполняют бег на отрезке с
ускорением 30 м. Запрыгивают и
спрыгивают с препятствия до 50
см. Выполняют метания мяча на
дальность из-за головы через
плечо с места

Запрыгивают
на
препятствие высотой 60
см. Выполняют метания
мяча на дальность из-за
головы через плечо с 4-6
шагов с разбега

5

Бег на отрезках до 30 м. 1
Беговые упражнения

Освоение названий беговых
упражнений
и
последовательности
их
выполнения.
Выполнение
беговых
упражнения,
быстрого бега на отрезках.
Метание мяча на дальность

Осваивают специально- беговые
упражнения, бегут с ускорением
на отрезках до 30 м -1 раз.
Выполняют метания мяча на
дальность с места

Выполняют специальнобеговые
упражнения,
бегут с ускорением на
отрезках до 30 м -2-3 раза.
Выполняют метания мяча
на дальность

6

Метание набивного мяча 1
1 кг двумя руками снизу,
из-за
головы,
через
голову

Выполнение
специальнобеговых
упражнений.
Выполнение бега 60 м с
ускорением и на время.
Выполнение
броска
набивного
мяча,
согласовывая движения рук
и туловища

Выполняют специально-беговые
упражнения. Бегут 60 м с
ускорением и на время. Бросают
набивной мяч из различных
исходных положений (весом 1 кг)

Выполняют специальнобеговые
упражнения.
Бегут 60 м с ускорением и
на
время.
Бросают
набивной
мяч
из
различных
исходных
положений (весом 1 кг).

7

Бег
на
короткую 1
дистанцию 60 м с низкого
старта

Выполнение
специально- Выполняют специально-беговые Выполняют специальнобеговых
упражнений. упражнения. Начинают бег с беговые
упражнения.
Освоение понятия низкий низкого старта на 60 м. Бросают Начинают бег с низкого
8

старт.
Демонстрирование набивной мяч из различных старта на 80 м. Бросают
техники стартового разгона, исходных положений ( весом 1 набивной
мяч
из
переходящего в бег по кг)
различных
исходных
дистанции.
Выполнение
положений (весом 1-2 кг)
броска набивного мяча,
согласовывая движения рук
и туловища
8

Бег на средние дистанции 1
(300 м)

Выполнение
специальнобеговых
упражнений.
Выполнение бега на средние
дистанции, распределяя свои
силы в беге на дистанции.
Метание мяча на дальность

Выполняют специально-беговые
упражнения.
Выполняют
кроссовый бег до 300 м
(допускается
смешанное
передвижение). Метание мяча на
дальность

Выполняют специальнобеговые
упражнения.
Выполняют кроссовый бег
до 150 м (девочки), на
дистанцию
300
м
(мальчики). Метание мяча
на дальность

Беседа
по
технике
безопасности,
санитарногигиенические требования к
занятиям баскетболом, права
и обязанности игроков на
площадке, предупреждение
травматизма.
Освоение
простейших
правилами
игры, правилами судейства,
наказаниями
при
нарушениях правил игры.
Подвижная игра на броски и
передачи мяча.

Отвечают
на
вопросы
по
прослушанному материалу, с
опорой на визуальный план (с
использованием
системы
игровых, сенсорных поощрений).
Участвуют в подвижной игре по
инструкции учителя

Отвечают на вопросы по
прослушанному
материалу.
Осваивают
правила игры Участвуют в
подвижной
игре
по
инструкции учителя

Спортивные игры – 10 часов
9

Инструктаж по технике 1
безопасности на уроках
спортивных
играх.
Баскетбол. Правила игры
в баскетбол, права и
обязанности
игроков,
правила
судейства
предупреждение
травматизма.

10 Стойка

баскетболиста. 1

Совершенствование стойки Выполняют стойку баскетболиста Выполняют

стойку
9

Передача мяча двумя
руками от груди в парах с
продвижением вперед

баскетболиста. Выполнение
ведение меча в движении.
Выполнение передачи мяча
двумя руками от груди с
шагом навстречу друг другу.
Совершенствуют
ловлю
мяча двумя руками с
последующим ведением и
остановкой.
Выполнение
ведения мяча на месте и в
движении

после показа и инструкции
учителя. Выполняют ведение
мяча в движении ориентируясь на
образец
выполнения
обучающимися
2
группы.
Выполняют остановки по сигналу
учителя, выполняют повороты на
месте с мячом в руках, передают
и ловят мяч двумя руками от
груди в парах на месте (на основе
образца учителя). Ведут мяч
одной рукой на месте и в
движении
шагом,
после
инструкции
учителя,
ориентируясь
на
образец
выполнения обучающимися более
сильной группы

баскетболиста.
Выполняют ведение мяча
в движении. Выполняют
остановки по сигналу
учителя,
выполняют
повороты на месте с
мячом в руках, передают и
ловят мяч двумя руками
от груди в парах (на
основе образца учителя).
Ведут мяч одной рукой на
месте и в движении шагом
по инструкции учителя

11 Ведение мяча с обводкой 1
препятствий

Совершенствование техники
ведения мяча. Выполнение
передвижений без мяча,
остановку
шагом.
Выполнение ведения мяча с
обводкой
условных
противников. Выполнение
передачи мяча двумя руками
от груди в парах с
продвижением вперед

Выполняют технику ведения мяча
после неоднократного показа
учителем
и
ориентируюсь
образец
выполнения
обучающимися более сильной
группы.
Выполняют
передвижение
без
мяча,
остановку шагом. Выполняют
ведение
мяча
с
обводкой
условных
противников.
Выполняют передачу мяча двумя
руками от груди в парах с
продвижением вперед

Выполняют
технику
ведения мяча после показа
учителя.
Выполняют
передвижение без мяча,
остановку
шагом.
Выполняют ведение мяча
с обводкой условных
противников Выполняют
передачу
мяча
двумя
руками от груди в парах с
продвижением вперед

10

12 Бросок мяча по корзине с 1
низу двумя руками и от
груди с места. Эстафеты с
элементами баскетбола

Совершенствование техники
броска мяча по корзине
различными
способами.
Выполнение бросков по
корзине двумя руками снизу
и от груди с места,
демонстрирование
элементов
техники
баскетбола.
Выполнение
передачи мяча двумя и
одной рукой в парах,
тройках в движении.

Выполняют технику броска мяча
по корзине двумя руками снизу и
от груди с места. Выполняют
передачи мяча с продвижением
вперед двумя руками и бросают
мяч в корзину двумя руками с
низу и от груди с места после
инструкции
учителя
и
ориентируюсь
на
образец
выполнение обучающимися более
сильной группы

Выполняют
технику
броска мяча по корзине
двумя руками снизу и от
груди с места. Выполняют
передачи мяча двумя и
одной рукой в парах,
тройках, с продвижением
вперед и бросают мяч в
корзину двумя руками
снизу и от груди с места
после инструкции учителя

13 Комбинации из основных 1
элементов
техники
перемещений и владении
мячом. Учебная игра по
упрощенным правилам

Выполнение упражнений с
набивными мячами: броски
мяча с близкого расстояния,
с
разных
позиций
и
расстояния.
Выполняют
ведение мяча с передачей, с
последующим броском в
кольцо. Учебная игра по
упрощенным правилам

Выполняют
упражнения
с
набивными
мячами.
Ведут,
бросают, подбирают мяч в
процессе учебной игры

Выполняют упражнения с
набивными
мячами.
Ведут,
бросают,
подбирают мяч в процессе
учебной игры

14 Волейбол. Правила игры, 1
наказания наказаний за
нарушение
игры
и
судейство.

Беседа по ТБ на занятиях Отвечают
на
вопросы
по
спортивными
играми. прослушанному материалу, с
Беседа
об
основных опорой на визуальный план (с
средствах
и
правилах использованием
системы
закаливания
организма. игровых, сенсорных поощрений).
Осваивают
простейшие Осваивают простейшие правила
правилам игры в волейбол, игры в волейболе, запоминают
правилами
судейства, названия
наказаний
при
наказаниями
при нарушении
игры,
с

Отвечают на вопросы по
прослушанному
материалу.
Осваивают
простейшие правила игры
в волейболе, запоминают
названия наказаний при
нарушении
игры.
Выполняют упражнения
на развитие мышц кистей
11

нарушениях правил игры.
Выполнение упражнений на
развитие мышц кистей рук и
пальцев.

неоднократным
повторением рук и пальцев.
названий учителем. Выполняют
упражнения на развитие мышц
кистей рук и пальцев (по
возможности)

15 Стойка
волейболиста. 1
Перемещения
на
площадке, передача мяча
сверху двумя руками над
собой и передача мяча
снизу двумя руками на
месте
и
после
перемещения.

Совершенствование
основной
стойки
волейболиста. Выполнение
основной
стойки
в
волейболе, передачи мяча
сверху, снизу. Выполнение
упражнений на развитие
мышц кистей рук и пальцев.
Выполняют перемещение на
площадке
игроков
в
волейболе,
выполнение
приема и передачи мяча
двумя руками у стены и в
парах

Выполняют основную стойку
волейболиста,
после
неоднократного показа учителя,
ориентируясь на выполнение
стойки обучающимися из образец
выполнения обучающимися более
сильной группы. Выполняют
упражнения на развитие мышц
кистей рук и пальцев (по
возможности).
Выполняют
перемещения на площадке с
помощью педагога. Осваивают и
используют игровые умения
(взаимодействие с партнером)

Осваивают
основную
стойку
волейболиста,
после показа учителя.
Выполняют упражнения
на развитие мышц кистей
рук и пальцев. Выполняют
перемещения
на
площадке. Осваивают и
используют
игровые
умения

16 Нижняя прямая подача

Определение
способов
подачи мяча в волейболе.
Совершенствование техники
нижней прямой подачи.
Совершенствование стойки
во
время
выполнения
нижней прямой подачи.
Выполнение нижней прямой
подачи

Смотрят показ с объяснением
технике правильного выполнения
нижней
прямой
подачи.
Определяют способы подачи
мяча в волейболе. Выполняют
техники нижней прямой подачи
по
инструкции
учителя.
Выполняют стойку во время
нижней прямой подачи по
неоднократной инструкции и
показу учителя. Выполнение

Смотрят
показ
с
объяснением
технике
правильного выполнения
нижней прямой подачи.
Определяют
способы
подачи мяча в волейболе.
Выполняют
техники
нижней прямой подачи по
инструкции
учителя.
Выполняют стойку во
время нижней прямой

1

12

нижней прямой подачи по подачи по неоднократной.
инструкции
учителя
и Выполнение
нижней
ориентируясь
на
образец прямой подачи
выполнения обучающимися из
более сильной группы
17 Прыжки с места и с шага 1
в высоту и длину (2-3
серии прыжков по 5-10
прыжков
за
урок).
Учебная игра в волейбол

Сочетание работу рук, ног в
прыжках
у
сетки.
Выполнение
правил
перехода
по
площадке.
Выполнение
игровые
действий соблюдая правила
игры

Прыгают вверх с места и с шага,
у сетки (1-2 серии прыжков по 55 прыжков за урок. Выполняют
переход по площадке, играют в
учебную игру ( по возможности)

Выполнение
строевых
действий согласно расчету и
команде.
Освоение
перестроения из колонны по
одному в колонну по два и
по
три
на
месте.
Тренировочные упражнения
сочетание ходьбы и бега в
колонне.
Выполнение
упражнений со скакалкой.
Выполнение прыжков через

Выполняют строевые действия
под щадящий счѐт. Сочетают
ходьбу и бег в колонне.
Выполняют
упражнения
со
скакалкой.
Прыгают
через
скакалку на месте в равномерном
темпе
на
двух
ногах
произвольным способом

Прыгают вверх с места и с
шага, у сетки. Выполняют
переход по площадке,
играют в учебную игру

18 Прыжки с места и с шага 1
в высоту и длину (2-3
серии прыжков по 5-10
прыжков
за
урок).
Учебная игра в волейбол
Гимнастика - 14 часов
19 Перестроение из колонны 1
по одному в колонну по
два на месте.

13

скакалку
на
месте
равномерном темпе

в

20 Повороты
направо, 1
налево,
кругом
(переступанием).
Упражнения
на
равновесие

Ориентирование
в
пространстве,
сохранение
равновесия при движении по
скамейке.
Выполнение
перестроений на месте.
Прыжки через скакалку на
одной, двух ногах

Выполняют строевые действия
под щадящий счѐт. Выполняют
перестроение из колонны по
одному в колонну по два, по три
на месте. Выполняют ходьбу по
гимнастической
скамейке
с
различными положениями рук.
Прыгают через скакалку на месте
в равномерном темпе на двух
ногах произвольным способом

Выполняют
строевые
действия.
Выполняют
перестроение из колонны
по одному в колонну по
два, по три на месте.
Выполняют ходьбу по
гимнастической скамейке
с
различными
положениями
рук.
Прыгают через скакалку
на месте в равномерном
темпе на двух, одной ноге
произвольным способом

21 Упражнения
преодоление
сопротивления

на 1

Выполнение
строевых
действий
и
команд.
Тренировочные упражнения
на
изменение
скорости
передвижения при ходьбе/
беге.
Выполнение
упражнений на преодоление
сопротивления

Выполняют строевые команды и
действия под щадящий счѐт.
Изменяют
скорость
передвижения при ходьбе/ беге.
Выполняют
упражнений
на
преодоление
сопротивления
меньшее количество раз

Выполняют
строевые
команды
и
действия.
Изменяют
скорость
передвижения при ходьбе/
беге.
Выполняют
упражнений
на
преодоление
сопротивления

22 Упражнения на развитие 1
ориентации
в
пространстве

Выполнение
ходьбы
«змейкой», «противоходом».
Выполнение упражнений со
сложенной скакалкой в
различных
исходных
положениях, прыжки через

Выполняют ходьбу «змейкой»,
«противоходом».
Выполняют
комплекс
упражнений
со
скакалкой меньшее количество
раз. Прыгают через скакалку на
месте в равномерном темпе на

Выполняют
ходьбу
«змейкой»,
«противоходом».
Выполняют
комплекс
упражнений со скакалкой.
Прыгают через скакалку
14

скакалку на двух и одной двух
ногах
ноге.
способом

произвольным на месте в равномерном
темпе на двух, одной ноге
произвольным способом

23 Упражнения
на 1
укрепление
мышц
туловища, рук и ног

Выполнение
фигурной
маршировки. Выполнение
упражнений на укрепление
мышц туловища, рук и ног

Выполняют
фигурную
маршировку за другим учащимся,
ориентируясь
на
образец
выполнения впереди идущего
учащегося.
Выполняют
упражнения
с
дифференцированной помощью
учителя

Выполняют
фигурную
маршировку. Выполняют
переноску, передачу мяча
сидя, лежа в различных
направлениях. Выполняют
упражнения по показу

24 Упражнения
сопротивлением

с 1

Выполнение упражнений с
элементами
единоборств,
сохранение равновесия при
движении на скамейке

Выполняют
упражнения
на
равновесие
на
скамейке:
повороты
с
различными
движениями рук, с хлопками под
ногой, повороты на носках,
прыжки с продвижением вперед (
на полу), комплекс упражнений с
сопротивлением
(3-5
упражнений)

Выполняют упражнения
на
равновесие
на
скамейке: повороты с
различными движениями
рук, с хлопками под
ногой,
повороты
на
носках,
прыжки
с
продвижением вперед ( на
полу),
комплекс
упражнений
с
сопротивлением

25 Упражнения
гимнастическими
палками

с 1

Согласование
движения Выполняют 4-6 упражнений с
палки
с
движениями гимнастической
палкой.
туловища, ног. Составление Выполняют
доступные
и выполнение комбинации упражнения на равновесие
на скамейке

Составляют
и
демонстрируют
комбинацию на скамейке.
Выполняют упражнения с
гимнастической палкой

26 Опорный прыжок

1

Выполнение прыжка согнув Выполняют наскок в стойку на Выполняют
опорный
ноги через козла, коня в коленях.
Преодолевают прыжок ноги врозь через
15

ширину.
Преодоление несколько
препятствий
нескольких
препятствий помощью
учителя
(
различными способами
возможности)
27 Опорный прыжок
28 Упражнения
формирования
правильной осанки

29 Упражнения
скакалками

с козла, коня в ширину с
по помощью
учителя.
Преодолевают несколько
препятствий

1
для 1

Переноска 2- 3 набивных
мячей весом до 7-8 кг.
Переноска гимнастического
коня и козла, матов на
расстояние
до
15
м.
Выполнение прыжка согнув
ноги через козла, коня в
ширину.

Выполняют наскок в стойку на
коленях.
Переносят
12
набивных мячей весом до 5-6 кг.
Переносят гимнастического коня
и козла, маты на расстояние до 10
м.

Выполняют
опорный
прыжок ноги врозь через
козла, коня в ширину с
помощью
учителя.
Переносят 2- 3 набивных
мячей весом до 7-8 кг.
Переносят
гимнастического коня и
козла, маты на расстояние
до 15 м.

со 1

Выполнение упражнений со
скакалкой.
Выполнение
прыжковых упражнений с
точностью прыжка

Выполняют
упражнения
со
скакалкой после обучающей
помощи учителя. Выполняют
прыжковые упражнения под
контролем учителя

Выполняют упражнения
со скакалкой по показу и
инструкции
учителя.
Выполняют
прыжковые
упражнения
после
инструкции

Выполнение упражнений с
гантелями.
Выполнение
прыжковых упражнений с
точностью прыжка

Выполняют
упражнения
с
гантелями меньшее количество
повторений.
Выполняют
прыжковые упражнения под
контролем учителя

Выполняют упражнения с
гантелями.
Выполняют
прыжковые упражнения
после инструкции

30 Упражнения с гантелями

1

31 Упражнения для развития 1
пространственно-

Выполнение построения в Выполняют
колонну по два, соблюдая колонну по

построение
в Выполняют построение в
два, соблюдая колонну по два, соблюдая
16

временной
дифференцировки
точности движений

и

заданное
расстояние.
Выполнение
прыжка
в
длину с места на заданное
расстояние
без
предварительной отметки.
Передача набивного мяча
сидя, стоя из одной руки в
другую над головой

заданное
расстояние
(по
ориентирам). Прыгают в длину с
места на заданное расстояние с
предварительной
отметки.
Передают набивной мяч сидя,
стоя из одной руки в другую над
головой меньшее количество
повторений

заданное
расстояние.
Прыгают в длину с места
на заданное расстояние
без
предварительной
отметки.
Передают
набивной мяч сидя, стоя
из одной руки в другую
над головой

Беседа
о
правилах
обращения
с
лыжным
инвентарем
и
техники
безопасности на занятиях
лыжной
подготовкой.
Выполнение
строевых
действий с лыжами. Беседа о
технике безопасности во
время
передвижений
с
лыжами под рукой и на
плече.
Передвижение
скользящим
шагом
по
лыжне. Освоение техники
одновременного
бесшажного хода

Смотрят показ с объяснением
безопасного передвижения с
лыжами под рукой и на плече.
Совершенствуют
технику
выполнения строевых команд и
приемов. Смотрят показ с
объяснением
техники
одновременного
бесшажного
хода и выполняют передвижение
на лыжах

Смотрят
показ
с
объяснением безопасного
передвижения с лыжами
под рукой и на плече.
Совершенствуют технику
выполнения
строевых
команд
и
приемов.
Смотрят
показ
с
объяснением
техники
одновременного
бесшажного
хода
и
выполняют передвижение
на лыжах

32 Упражнения для развития 1
пространственновременной
дифференцировки
и
точности движений
Лыжная подготовка – 16 часов
33 Техника безопасности и 1
правила поведения на
уроках
лыжной
подготовкой
Совершенствование
одновременного
бесшажного хода

17

34 Одновременный
двухшажный ход

1

35 Одновременный
двухшажный ход

1

36 Поворот махом на месте

1

37 Поворот махом на месте

1

38 Комбинированное
торможение лыжами
палками

1
и

Закрепление
способа
передвижения
попеременным двухшажным
ходом
на
лыжах.
Передвижение
одновременным бесшажным
ходом. Освоение техники
одновременного
двухшажного хода

Передвигаются
попеременным
двухшажным и одновременного
бесшажного ходом. Смотрят
показ с объяснением техники
одновременного
двухшажного
хода и выполняют передвижение
на лыжах

Передвигаются
попеременным
двухшажным
и
одновременного
бесшажного
ходом.
Смотрят
показ
с
объяснением
техники
одновременного
двухшажного
хода
и
выполняют передвижение
на лыжах

Закрепление
способа
передвижения на лыжах.
Выполнение
поворота
махом
на
лыжах.
Передвижение
попеременным
и
одновременным
двухшажным ходом

Выполняют поворот махом на
месте на лыжах по инструкции и
показа учителя. Передвигаются
попеременным и одновременным
бесшажным
ходом
по
возможности

Выполняют
поворот
махом на месте на лыжах.
Выполняют передвижение
на лыжах изученными
ходами

Освоение
способа Смотрят показ с объяснение
торможения
на
лыжах. техники выполнения торможения.
Передвижение
Осваивают
комбинированное
попеременным
и торможение лыжами и палками
одновременным
(по возможности) Передвигаются
двухшажным ходом
попеременным и одновременным
бесшажным
ходом
по

Смотрят
показ
с
объяснение
техники
выполнения торможения.
Выполняют
комбинированное
торможение лыжами и
палками.
Выполняют
18

возможности
лыжами
и
возможности)
39 Комбинированное
торможение лыжами
палками

торможение передвижение на лыжах
палками
(по изученными ходами

1
и

40 Обучение правильному 1
падению
при
прохождении спусков

Выполнение
способа Осваивают
комбинированное
торможения
на
лыжах. торможение лыжами и палками
Освоение техники падения (по возможности). Смотрят показ
на бок
с
объяснение
технике
правильного
падения
при
прохождении
спусков.
Выполняют спуски в средней
стойке

Выполняют
комбинированное
торможение лыжами и
палками.
Выполняют
подъем
«лесенкой»,
«ѐлочкой», имитируют и
тренируют падение при
прохождении спусков.

41 Повторное передвижение 1
в быстром темпе на
отрезках 40-60 м

Тренировочные упражнения
на
комбинированное
торможение
на
лыжах.
Прохождение на лыжах
отрезков на скорость

Осваивают
комбинированное
торможение лыжами и палками
(по возможности). Передвигаются
в быстром темпе на отрезке от 3040 м

Выполняют
комбинированное
торможение лыжами и
палками. Передвигаются в
быстром темпе на отрезке
от 40- 60 м.

Выполнение
поворота
махом
на
лыжах.
Сохранение равновесия при
спуске со склона в высокой
стойке,
закрепление

Выполняют поворот махом на
месте на лыжах по инструкции и
показа учителя. Проходят на
скорость отрезок на время от 100150 м (девочки- 1 раз, мальчики-

Выполняют
поворот
махом на месте на лыжах.
Проходят на скорость
отрезок на время от 100150 м (девочки- 3-5 раз,

42 Повторное передвижение 1
в быстром темпе на
отрезках 40-60 м
43 Повторное передвижение 1
в быстром темпе по кругу
100-150 м

19

изученной техники подъема 2 раза)

мальчики- 5-7 раз)

44 Повторное передвижение 1
в быстром темпе по кругу
100-150 м
45 Игры
на
лыжах: 1
«Пятнашки
простые»,
«Самый меткий»

Совершенствование техники Играют в игры на лыжах( по Играют в игры на лыжах
передвижения без палок, возможности)
развитие ловкости в играх
на лыжах

46 Игры
на
лыжах
: 1
«Переставь
флажок»,
«Попади в круг», «Кто
быстрее»,
«Следи
за
сигналом»

Освоение
изученных
передвижения
деятельности

47 Прохождение на лыжах 1
за урок от 1,5 км

Прохождение дистанции на Проходят дистанцию без учета Проходят дистанцию без
лыжах за урок
времени до 1 км
учета времени 1,5 км

техники Играют в игры на лыжах( по Играют в игры на лыжах
способов возможности)
по инструкции учителя
в игровой

48 Прохождение на лыжах 1
за урок от 1,5 км
Спортивные игры - 8 часов
49 Инструктаж по ТБ на 1
уроках спортивных играх.
Техника отбивания мяча
то одной, то другой
стороной ракетки

Беседа по ТБ, санитарногигиенические требования к
занятиям
спортивными
играми.
Жонглирование
теннисным
мячом,
выполнение отбивания мяча
стороной
ракетки,
передвижение, выполнение

Отвечают
на
вопросы
по
прослушанному материалу с
опорой на визуальный план (с
использованием
системы
игровых, сенсорных поощрений).
Выполняют прием и передачу
мяча теннисной ракеткой по
возможности. Дифференцируют

Отвечают на вопросы по
прослушанному
материалу.
Выполняют
прием и передачу мяча
теннисной
ракеткой.
Дифференцируют
разновидности ударов

20

ударов
со
положений
50 Правильная
теннисиста,
короткой
и
подачи мяча

стойка 1
техника
длинной

стандартных разновидности
возможности)

Определение
названия
подачи. Выполнение подачи
мяча, принимая правильное
исходное положение

ударов

(по

Выполняют правильную стойку
теннисиста и подачу мяча (по
возможности). Дифференцируют
разновидности
подач(по
возможности)

Выполняют правильную
стойку
теннисиста
и
подачу
мяча.
Дифференцируют
разновидности подач

51 Техника отбивания мяча 1
над столом, за ним и
дальше от него

Повторение
техники Выполняют отбивание мяча ( по
отбивания
мяча. возможности).Осваивают стойку
Выполнение
правильной теннисиста
стойки теннисиста

Выполняют
мяча.
правильную
теннисиста

52 Правила соревнований по 1
настольному
теннису.
Учебная
игра
в
настольный теннис

Ознакомление с правилами
соревнований
по
настольному
теннису.
Одиночная
игра
Концентрирование
внимания во время игры.

Рассматривают видеоматериал
теме. «Правила соревнований
настольному
теннису»
помощью учителя. Играют
одиночные
игры(
возможности)

по
по
с
в
по

Рассматривают
видеоматериал по теме
«Правила
соревнований
по настольному теннису».
Играют в одиночные игры

53 Волейбол.
прямая подача

Совершенствование техники
нижней прямой подачи.
Совершенствование стойки
во
время
выполнения
нижней прямой подачи.
Выполнение нижней прямой
подачи

Смотрят показ с объяснением
технике правильного выполнения
нижней
прямой
подачи.
Выполняют техники нижней
прямой подачи по инструкции
учителя. Выполняют стойку во
время нижней прямой подачи по
неоднократной инструкции и
показу учителя. Выполнение
нижней прямой подачи по
инструкции
учителя
и
ориентируясь
на
образец

Смотрят
показ
с
объяснением
технике
правильного выполнения
нижней прямой подачи.
Выполняют
техники
нижней прямой подачи по
инструкции
учителя.
Выполняют стойку во
время нижней прямой
подачи по неоднократной.
Выполнение
нижней
прямой подачи

Нижняя

отбивание
Принимают
стойку

21

выполнения обучающимися из
более сильной группы
54 Передача мяча сверху и 1
снизу
двумя
руками
после перемещений

Совершенствование
Принимают и передают мяч Принимают и передают
техники
выполнения сверху и снизу в парах на месте
мяч сверху и снизу в парах
передачи мяча сверху и
после перемещений
снизу двумя руками после
перемещений

55 Прием и передача мяча 1
над собой сверху и снизу

Выполнение
приема
и Выполняют прием и передача Выполняют
прием
и
передачи мяча над собой мяча над собой сверху и снизу.
передача мяча над собой
сверху и снизу
сверху и снизу

56 Прыжки с места и с шага 1
в высоту и длину (2-3
серии прыжков по 5-10
прыжков
за
урок).
Учебная игра в волейбол

Сочетание работу рук, ног в
прыжках
у
сетки.
Закрепление
правил
перехода
по
площадке.
Выполнение
игровые
действий соблюдая правила
игры

Прыгают вверх с места и с шага,
у сетки (1-2 серии прыжков по 55 прыжков за урок). Выполняют
переход по площадке, играют в
учебную игру ( по возможности)

Прыгают вверх с места и с
шага, у сетки. Выполняют
переход по площадке,
играют в учебную игру

Выполнение
ходьбы
группами
наперегонки.
Выполнение
перепрыгиваний
через
набивные мячи Выполнение
бега с высокого старта,
стартовый разбега и старта
из различных исходных
положений.
Выполнение
метания мяча в пол на

Выполняют ходьбу группами
наперегонки.
Выполняют
перепрыгивания через набивные
мячи (расстояние 80-100см, длина
4 метра). Выполняют бег с
высокого
старта,
стартовый
разбега и старта из различных
исходных
положений.
Выполняют метание мяча в пол
на дальность отскока

Выполняют эстафетный
бег (по кругу 60 м) с
правильной
передачей
эстафетной
палочки.
Выполняют
перепрыгивания
через
набивные
мячи
(расстояние
80-100см,
длина
5
метров).
Выполняют бег с низкого

Легкая атлетика – 12 часов
57 Бег на скорость до 60 м

1

22

дальность отскока

старта, стартовый разбега
и старта из различных
исходных
положений.
Выполняют метание мяча
в пол на дальность
отскока

58 Бег
на
среднюю 1
дистанцию (400 м)

Выполнение ходьбы на
отрезках от 100 до 200 м.
Выполнение
бега
на
среднюю
дистанцию.
Выполнение метания малого
мяча на дальность с места
(коридор 10 м)

Проходят отрезки от 100 до 200
м. Выполняют кроссовый бег на
дистанцию 200м. Выполняют
метание
малого
мяча
на
дальность с места (коридор 10м)

Проходят отрезки от 100
до 200 м. Выполняют
кроссовый
бег
на
дистанцию
400м.
Выполняют
метание
малого мяча на дальность
с 3 шагов разбега (коридор
10м)

59 Прыжок в длину
полного разбега

с 1

Выполнение бега 60 м с
ускорением и на время.
Выполнение упражнений в
подборе
разбега
для
прыжков
в
длину.
Выполнение метания на
дальность из-за головы
через плечо с 4-6 шагов
разбега

Бегут 60 м с ускорением и на
время. Выполняют прыжок в
длину с 3-5 шагов разбега.
Выполняют метание на дальность
из-за головы через плечо с 4-6
шагов разбега

Бегут 60 м с ускорением и
на время. Выполняют
прыжок в длину с полного
разбега.
Выполняют
метание на дальность изза головы через плечо с 46 шагов разбега

60 Прыжок в длину
полного разбега

с 1
Выполнение упражнений в
подборе
разбега
для
прыжков в длину. Толкание
набивного
мяча
на

Выполняют прыжок в длину с 3-5
шагов разбега. Смотрят показ с
объяснением техники толкания
набивного мяча весом до 2 кг.

Выполняют прыжок в
длину с полного разбега.
Смотрят
показ
с
объяснением
техники

61 Толкание набивного мяча 1
весом до 2-3 кг с места
на дальность

23

62 Метание теннисного мяча 1
на дальность с полного
разбега по коридору 10 м

дальность

Толкают набивной мяч меньшее толкания набивного мяча
количество раз
весом до 2 кг. Толкают
набивной мяч весом до 3
кг

Выполнение
бега
на
дистанции 40 м (3-6 раза) за
урок, на 60м – 3 раза.
Выполнение упражнений в
подборе
разбега
для
прыжков в длину. Метание
теннисного
мяча
на
дальность с полного разбега
по коридору 10 м

Выполнение бега на дистанции 40
м (2-4 раза) за урок, на 60м – 1
раз. Выполняют прыжок в длину
с 3-5 шагов разбега. Выполняют
метание
малого
мяча
на
дальность с места ( коридор 10 м)

Выполнение
бега
на
дистанции 40 м (3-6 раза)
за урок, на 60м – 3 раза.
Выполняют прыжок в
длину с полного разбега.
Выполняют
метание
малого мяча на дальность
с полного разбега (
коридор 10 м)

Ходьба на скорость 15-20
мин. в различном темпе с
изменением шага. Метание
мяча с полного разбега на
дальность в коридор 10 м

Идут на скорость 10-15 мин. в
различном темпе с изменением
шага. Осваивают метание малого
мяча на дальность с места
(коридор 10 м)

Идут на скорость 15-20
мин. в различном темпе с
изменением
шага.
Выполняют
метание
малого мяча на дальность
с места (коридор 10 м)

63 Метание теннисного мяча 1
на дальность с полного
разбега по коридору 10 м
64 Ходьба на скорость 15-20 1
мин. в различном темпе с
изменением шага

65 Ходьба на скорость 15-20 1
мин. в различном темпе с
изменением шага
66 Эстафета 4*60 м

1

Выполнение
беговых
Освоение

специально- Демонстрируют
упражнений. специальнотехники упражнений.

выполнение Выполняют специальнобеговых беговые
упражнения.
Выполняют Пробегают эстафету (4 *
24

передачи
эстафетной эстафетный бег с этапами до 30 м 60 м)
палочки.
Выполнение
эстафетного бега

25

V.

ТЕХНОЛОГИЧЕСКОЕ И МЕТОДИЧЕСКОЕ СОПРОВОЖДЕНИЕ РАБОЧЕЙ ПРОГРАММЫ

Урок 1
Предмет

Адаптивная физическая культура

Класс

6

Материальнотехническое
обеспечение

Шведская стенка, гимнастические скамейки, маты, мячи для метания

Тип урока

Урок открытия новых знаний

Тема

Инструктаж по техники безопасности на уроках легкой атлетики. Ходьба в различном темпе с
выполнением заданий учителя

Цель

Закрепление правил поведения и техники безопасности на уроках адаптивной физической культуры

Задачи

Коррекционно- образовательные: закрепить с основными требованиями к уроку по адаптивной
физической культуре, закрепить построение парами, учить технически правильно преодолевать
препятствия.Коррекционно- развивающие: развивать координацию движений.Коррекционновоспитательные: развивать навыки сотрудничества и самостоятельности при выполнении заданий

Этапы урока

Содержание деятельности
Деятельность учителя

Деятельность обучающихся
Минимальный уровень

Достаточный уровень

1.
Организационный Построение в шеренгу. Сдача Строятся в шеренгу. Дежурный сдает рапорт. Приветствуют учителя
этап
рапорта. Приветствие
2.
Актуализация Беседа о правилах техники Присаживаются на гимнастическую
знаний.Мотивация
к безопасности на занятиях легкой скамейку. Слушают инструктаж и
учебной деятельности
атлетикой
отвечают односложно на вопросы
учителя

Самостоятельно находят себе
место на скамейке. Слушают
инструктаж и отвечают на
вопросы учителя
26

3. Открытие
знаний

новых Выполнение
упражнений
в Слушают инструктаж о правилах
ходьбе в определенном темпе с поведения на уроках легкой
выполнением заданий
атлетики.Выполняют ходьбу с
заданиями по инструкции учителя

4.
Первичное Преодоление
закрепление материала препятствий

Слушают
инструктаж
о
правилах поведения на уроках
легкой
атлетики.Выполняют
ходьбу с заданиями

полосы Выполняют бег с преодолением Выполняют бег с преодолением
препятствий (высота 10-30 см)
препятствий (высота 30-40 см)

5. Включение в систему Метание мяча в вертикальную Выполняют метание
знаний и повторение
цель
вертикальную цель

мяча

в Выполняют метание
вертикальную цель

6.
Информация
о Инструктаж
о
выполнении Совместно с родителем выполняют Самостоятельно
домашнем задании, о домашнего задания: повторить домашнее задание
домашнее задание
его выполнению
общие правила по технике
безопасности
и
санитарногигиенические
требования
(карточка)

мяча

в

выполняют

7.
Рефлексия Подведение
итогов,
оценка Оценивают
результат
своей Оценивают результат своей
(подведение итогов)
деятельности обучающихся
деятельности, используя различные деятельности,
используя
движения, с опорой на вопросы различные движения
учителя

Урок 2
Предмет

Адаптивная физическая культура

Класс

6

Материальнотехническое
обеспечение

Ориентиры

Тип урока

Урок открытия новых знаний
27

Тема

Значение ходьбы для укрепления здоровья человека. Продолжительная ходьба 10-15 мин в различном
темпе

Цель

Совершенствование техники ходьбы

Задачи

Коррекционно- образовательные: повторить метание мяча в вертикальную цель, учить выполнять ходьбу
в различном темп, продолжить обучение прыжкам через скакалку.Коррекционно- развивающие:
развивать чувство ритма, ловкость, координационные способности, умение согласовывать движения в
ходьбе.Коррекционно- воспитательные: воспитывать сотрудничество, мотивы здорового образа жизни,
доброжелательность и эмоционально-нравственную отзывчивость

Этапы урока

Содержание деятельности
Деятельность учителя

Деятельность обучающихся
Минимальный уровень

Достаточный уровень

1. Организационный Построение в шеренгу по Строятся в шеренгу под контролем Находят свое место в строю.Сдают
этап
росту.Приветствие.
Сдача учителя
рапорт
рапорта
2.
Актуализация Организация
проверки
знаний.Мотивация к домашнего
учебной деятельности задания.Определение
оптимального
двигательного
режима для своего возраста, его
виды
3. Открытие
знаний

Демонстрируют
выполнение
домашнего
задания.Просматривают
презентацию «Значение ходьбы
для укрепления здоровья человека»

Демонстрируют
выполнение
домашнего
задания.Просматривают
презентацию «Значение ходьбы для
укрепления здоровья человека»

новых Выполнение продолжительной Идут продолжительной ходьбой 10 Идут продолжительной ходьбой 15
ходьбы в различном темпе, мин
мин
сохраняя
правильное
положение тела в движении

4.
Первичное Метание мяча в вертикальную Выполняют метание
закрепление
цель
вертикальную цель

мяча

в Выполняют метание
вертикальную цель

мяча

в

28

материала
5.
Включение
систему знаний
повторение

в Выполнение
и скакалку

прыжков

через Выполняют прыжки через скакалку Выполняют прыжки через скакалку
на месте в равномерном темпе
на месте в равномерном темпе

6.
Информация
о Инструктаж о выполнении Самостоятельно
выполняют Самостоятельно
выполняют
домашнем задании, о домашнего задания: ходьба на двигательное упражнение
двигательное упражнение
его выполнению
носках, на пятках
7.
Рефлексия Подведение итогов, оценка Оценивают
результат
своей Оценивают
результат
своей
(подведение итогов)
деятельности обучающихся
деятельности, используя различные деятельности, используя различные
движения
движения

Урок 3
Предмет

Адаптивная физическая культура

Класс

6

Материальнотехническое
обеспечение

Ориентиры

Тип урока

Урок открытия новых знаний

Тема

Бег в равномерном темпе до 5 мин

Цель

Развитие скоростно- силовой выносливости

Задачи

Коррекционно- образовательные: продолжить обучение техники прыжка в высоту с разбега способом
«перешагивание», разучить прыжковые упражнения, закрепление ходьбы с выполнением
заданий.Коррекционно- развивающие: развивать выносливость.Коррекционно- воспитательные:
воспитывать сотрудничество, мотивы здорового образа жизни, доброжелательность и эмоциональнонравственную отзывчивость
29

Этапы урока

Содержание деятельности
Деятельность учителя

Деятельность обучающихся
Минимальный уровень

Достаточный уровень

1.
Организационный Построение
в
шеренгу
по Строятся в шеренгу под Находят свое место в строю.Сдают
этап
росту.Приветствие. Сдача рапорта контролем учителя
рапорт
2.
Актуализация Организация проверки домашнего Демонстрируют выполнение Демонстрируют
знаний.Мотивация
к задания.Выполнение ходьбы с домашнего
домашнего задания.
учебной деятельности
заданиями
задания.Выполняют ходьбу ходьбу с заданиями
с заданиями

выполнение
Выполняют

3. Открытие
знаний

переменной

новых Выполнение
упражнений

прыжковых Выполняют
бег
с Выполняют бег с
переменной скоростью до 4 скоростью до 5 мин
мин

4.
Первичное Выполнение
бега
легко
и Выполняют
прыжок
в Выполняют прыжок в высоту с
закрепление материала свободно, не задерживая дыхание высоту с разбега способом разбега способом «перешагивание»
«перешагивание»
5. Включение в систему Выполнение прыжка в высоту с Выполняют прыжки через Выполняют прыжки через скакалку
знаний и повторение
разбега
способом скакалку
на
месте
в на месте в равномерном темпе
«перешагивание»
равномерном темпе
6.
Информация
о Инструктаж
о
выполнении Выполняют
двигательное Самостоятельно
выполняют
домашнем задании, о домашнего задания: Прыжки вверх упражнение 8 (м) ,6 (д) раз с двигательное упражнение
его выполнению
на месте с поворотом на 90°, 180°, поворотом на 90°
360° - 18р (м), 15р (д)
7.
Рефлексия Подведение
итогов,
оценка Оценивают результат своей Называют три момента, которые у
(подведение итогов)
деятельности обучающихся
деятельности,
используя них получились хорошо в процессе
различные движения
урока, и предлагают одно действие,
которое улучшит их работу на
30

следующем уроке

Урок 4
Предмет

Адаптивная физическая культура

Класс

6

МатериальноОриентиры
техническое обеспечение
Тип урока

Урок открытия новых знаний

Тема

Запрыгивание на препятствие высотой до 40 - 50 см

Цель

Содействие формированию правильной осанки, координации движений и укреплению всех
мышечных групп

Задачи

Коррекционно- образовательные: совершенствовать технику запрыгивания на препятствия, повторить
беговые упражнения, закреплять навык метания мяча одной рукой через плечо.Коррекционноразвивающие: развивать прыгучесть, координацию движений.Коррекционно- воспитательные:
воспитывать целеустремленность, уверенность в своих силах

Этапы урока

Содержание деятельности
Деятельность учителя

Деятельность обучающихся
Минимальный уровень

1. Организационный этап Построение
в
шеренгу
по Строятся в шеренгу
росту.Приветствие. Сдача рапорта контролем учителя

Достаточный уровень
под Находят
свое
место
строю.Сдают рапорт

в

2.
Актуализация Организация проверки домашнего Демонстрируют выполнение Демонстрируют
выполнение
знаний.Мотивация
к задания.Выполнение
беговых домашнего
задания. домашнего задания.Выполняют
учебной деятельности
упражнений
Выполняют
беговые беговые упражнения на коротком
упражнения
на
коротком отрезке
31

отрезке
3.
Открытие
знаний

новых Выполнение бега на отрезке с Выполняют бег на отрезке с Выполняют бег на отрезке с
ускорением 30 м
ускорением 30 м
ускорением 30 м

4.
Первичное Выполнение
закрепление материала
препятствие

запрыгивания

на Запрыгивают и спрыгивают с Запрыгивают на
препятствия до 50 см
высотой 60 см

препятствие

5. Включение в систему Выполнение метания мяча на Выполняют метания мяча на Выполняют метания мяча на
знаний и повторение
дальность из-за головы через плечо дальность из-за головы через дальность из-за головы через
плечо с места
плечо с 4-6 шагов с разбега
6.
Информация
о Инструктаж
о
выполнении Выполняют
двигательное Самостоятельно
выполняют
домашнем задании, о его домашнего задания: сгибание и упражнение 6 (м) ,4 (д) раз
двигательное упражнение
выполнению
разгибание рук в упоре стоя. - 2x17
(м) 2x14 (д)
7. Рефлексия (подведение Подведение
итогов,
оценка Учащиеся оценивают вклад
итогов)
деятельности обучающихся
друг друга в урок и благодарят
друг друга за проведѐнный
урок, за труд

Урок 5
Предмет

Адаптивная физическая культура

Класс

6

Учащиеся оценивают вклад друг
друга в урок и благодарят друг
друга за проведѐнный урок, за
труд

МатериальноОриентиры, секундомер
техническое обеспечение
Тип урока

Урок открытия новых знаний

Тема

Бег на отрезках до 30 м. Беговые упражнения
32

Цель

Развитие умений и навыков выполнять упражнения в соревновательной форме

Задачи

Коррекционно- образовательные: формировать умение бежать с низкого старта, самостоятельно
выполнять специальные беговые упражнения, закреплять навык метания малого мяча.Коррекционноразвивающие: развивать быстроту.Коррекционно- воспитательные: формировать интерес к занятиям
физической культурой, чувства ответственности, дисциплинированности, организованности и
самостоятельности

Этапы урока

Содержание деятельности
Деятельность учителя

Деятельность обучающихся
Минимальный уровень

1. Организационный этап Построение
в
шеренгу
по Строятся
в
шеренгу
росту.Приветствие. Сдача рапорта контролем учителя

Достаточный уровень
под Находят
свое
место
строю.Сдают рапорт

в

2.
Актуализация Организация проверки домашнего Демонстрируют
выполнение Демонстрируют
выполнение
знаний.Мотивация
к задания.Выполнение
беговых домашнего заданияВыполняют домашнего задания.Выполняют
учебной деятельности
упражнений
2-3 упражнения
беговые упражнения
3.
Открытие
знаний

новых Выполнение бега на отрезке с Выполняют бег на отрезке с Выполняют бег на отрезке с
ускорением 30 м
ускорением 30 м.
ускорением 30 м.

4.
Первичное Выполнение
закрепление материала
препятствие

запрыгивания

на Запрыгивают и спрыгивают с Запрыгивают на
препятствия до 50 см
высотой 60 см

препятствие

5. Включение в систему Выполнение метания мяча на Выполняют метания мяча на Выполняют метания мяча на
знаний и повторение
дальность из-за головы через дальность из-за головы через дальность из-за головы через
плечо на дальность
плечо с места
плечо с 4-6 шагов с разбега
6.
Информация
о Инструктаж
о
выполнении Выполняют
двигательное Самостоятельно
выполняют
домашнем задании, о его домашнего задания: сгибание и упражнение 6 (м) ,4 (д) раз
двигательное упражнение
выполнению
разгибание рук в упоре стоя. 2x17 (м) 2x14 (д)
33

7.
Рефлексия Подведение
итогов,
оценка Учащиеся оценивают вклад друг
(подведение итогов)
деятельности обучающихся
друга в урок и благодарят друг
друга за проведѐнный урок, за
труд

Учащиеся оценивают вклад друг
друга в урок и благодарят друг
друга за проведѐнный урок, за
труд

Урок 6
Предмет

Адаптивная физическая культура

Класс

6

Материально-техническое
обеспечение

Ориентиры, набивной мяч весом 1 кг, секундомер

Тип урока

Урок открытия новых знаний

Тема

Метание набивного мяча 1 кг двумя руками снизу, из-за головы, через голову

Цель

Развитие двигательных качеств посредством метания набивного мяча

Задачи

Коррекционно- образовательные: совершенствовать технику метания набивного мяча, повторить
беговые упражнения, закрепить технику бега на короткой дистанции.Коррекционно- развивающие:
развивать двигательные качества — ловкость, быстроту, координацию.Коррекционновоспитательные: формировать интерес к занятиям физической культурой, чувства ответственности,
дисциплинированности, организованности и самостоятельности

Этапы урока

Содержание деятельности
Деятельность учителя

Деятельность обучающихся
Минимальный уровень

1. Организационный этап
2.

Достаточный уровень

Построение
в
шеренгу
по Строятся в шеренгу под Находят
свое
место
росту.Приветствие. Сдача рапорта
контролем учителя
строю.Сдают рапорт

Актуализация Проверка домашнего задания

Демонстрируют

Демонстрируют

в

выполнение
34

знаний.Мотивация
учебной деятельности

к

выполнение
задания

3. Открытие новых знаний

Выполнение беговых упражнений

домашнего домашнего задания. Выполняют
специально-беговые упражнения

Выполняют специально- Выполняют специально-беговые
беговые упражнения
упражнения

4. Первичное закрепление Выполнение бега 60 м с ускорением и Выполняют
бег
на Бегут 60 м с ускорением и на
материала
на время.
отрезке с ускорением 40 время.
м.
5. Включение в систему Выполнение броска набивного мяча, Бросают набивной мяч из Бросают набивной мяч из
знаний и повторение
согласовывая
движения
рук
и положения сидя (весом 1 различных исходных положений
туловища
кг)
(весом 1 кг)
6. Информация о домашнем Инструктаж о выполнении домашнего Выполняют двигательное Самостоятельно
выполняют
задании, о его выполнению задания: сгибание и разгибание рук в упражнение 8 (м) ,6 (д) двигательное упражнение
упоре стоя. - 2x17 (м) 2x14 (д)
раз
7. Рефлексия (подведение Подведение
итогов,
итогов)
деятельности обучающихся

Урок 7
Предмет

Адаптивная физическая культура

Класс

6

оценка Выбирают
рисунок, Выбирают рисунок, который
который соответствует соответствует их настроению
их настроению

Материально-техническое Ориентиры, набивной мяч весом 1 кг, секундомер
обеспечение
Тип урока

Урок открытия новых знаний

Тема

Бег на короткую дистанцию 60 м с низкого старта
35

Цель

Развитие двигательных качеств посредством бега на короткую дистанцию

Задачи

Коррекционно- образовательные: совершенствовать технику низкого старта, повторить специальнобеговые упражнения, закрепить броски набивного мяча.Коррекционно- развивающие: развивать
двигательные качества — быстроту, координацию.Коррекционно- воспитательные: формировать
интерес к занятиям физической культурой, чувства ответственности, дисциплинированности,
организованности и самостоятельности

Этапы урока

Содержание деятельности
Деятельность учителя

Деятельность обучающихся
Минимальный уровень

1. Организационный этап

Построение
в
шеренгу
по Строятся в шеренгу
росту.Приветствие. Сдача рапорта
контролем учителя

Достаточный уровень
под Находят
свое
место
строю.Сдают рапорт

2.
Актуализация Организация проверки домашнего Демонстрируют выполнение
знаний.Мотивация
к задания.Выполнение
беговых домашнего
задания.
учебной деятельности
упражнений
Выполняют
специальнобеговые упражнения

в

Демонстрируют
выполнение
домашнего
задания.
Выполняют
специальнобеговые упражнения.

3. Открытие новых знаний Выполнение бега 60 м с ускорением Выполняют бег на отрезке с Бегут 60 м с ускорением и на
и на время.
ускорением 40 м.
время.
4. Первичное закрепление Выполнение броска набивного мяча, Бросают набивной мяч из Бросают набивной мяч из
материала
согласовывая движения рук и положения сидя (весом 1 кг)
различных
исходных
туловища
положений (весом 1 кг)
5.
Информация
о Инструктаж
о
выполнении Выполняют
двигательное Самостоятельно
выполняют
домашнем задании, о его домашнего задания: выпрыгивание упражнение 6 (м) ,4 (д) раз
двигательное упражнение
выполнению
из глубокого приседа - 15р (м), 10р
(д)
6. Рефлексия (подведение Подведение
итогов,
оценка Выбирают рисунок, который Выбирают рисунок, который
итогов)
деятельности обучающихся
соответствует их настроению соответствует их настроению
36

Урок 8
Предмет

Адаптивная физическая культура

Класс

6

Материально-техническое Ориентиры, мячи для метания, секундомер
обеспечение
Тип урока

Урок открытия новых знаний

Тема

Бег на средние дистанции (300 м)

Цель

Развитие скоростной выносливости

Задачи

Коррекционно- образовательные: совершенствовать технику бега на среднюю дистанцию, повторить
технику беговых упражнений, закрепить технику метания мяча.Коррекционно- развивающие:
развивать способность чувствовать темп бега.Коррекционно- воспитательные: формировать
интерес к занятиям физической культурой, чувства ответственности, дисциплинированности,
организованности и самостоятельности

Этапы урока

Содержание деятельности
Деятельность учителя

Деятельность обучающихся
Минимальный уровень

1. Организационный этап

Построение
в
шеренгу
по Строятся в шеренгу
росту.Приветствие. Сдача рапорта
контролем учителя

Достаточный уровень
под Находят
свое
место
строю.Сдают рапорт

2.
Актуализация Организация проверки домашнего Демонстрируют выполнение
знаний.Мотивация
к задания.Выполнение
беговых домашнего
задания.
учебной деятельности
упражнений
Выполняют
специальнобеговые упражнения
3. Открытие новых знаний Выполнение

бега

на

в

Демонстрируют
выполнение
домашнего
задания.
Выполняют
специальнобеговые упражнения.

средние Выполняют кроссовый бег до Выполняют кроссовый бег до
37

дистанции, распределяя свои силы в 300 м (допускается смешанное 150 м (девочки), на дистанцию
беге на дистанции
передвижение)
300 м (мальчики)
4. Первичное закрепление Метание мяча на дальность
материала

Метают мяча на дальность

Метают мяча на дальность

5.
Информация
о Инструктаж
о
выполнении Выполняют
двигательное Самостоятельно
выполняют
домашнем задании, о его домашнего задания: выпрыгивание упражнение 6 (м) ,4 (д) раз
двигательное упражнение
выполнению
из глубокого приседа - 15р (м), 10р
(д)
6. Рефлексия (подведение Подведение
итогов,
оценка Выбирают рисунок, который Выбирают рисунок, который
итогов)
деятельности обучающихся
соответствует их настроению соответствует их настроению

Урок 9
Предмет

Адаптивная физическая культура

Класс

6

Материальнотехническое
обеспечение

Ориентиры, баскетбольные мячи, свисток

Тип урока

Урок открытия новых знаний

Тема

Инструктаж по технике безопасности на уроках спортивных играх.Баскетбол. Правила игры в баскетбол,
права и обязанности игроков, правила судейства предупреждение травматизма.

Цель

Создание представления о занятиях баскетболом, обеспечение предупреждение травматизма во время
занятий

Задачи

Коррекционно- образовательные: освоить технику выполнения стойки игрока в баскетболе, познакомить
с простейшими правилами игры, разучить подвижную игру.Коррекционно- развивающие: развивать
ловкость и координацию движенийКоррекционно- воспитательные: формировать сознательную
38

дисциплину при выполнении заданий игровой направленности
Этапы урока

Содержание деятельности
Деятельность учителя

Деятельность обучающихся
Минимальный уровень

1. Организационный Построение
в
шеренгу
этап
росту.Приветствие. Сдача рапорта

по Строятся в шеренгу
контролем учителя

2.
Актуализация Проверка домашнего задания.Беседа
знаний.Мотивация к по технике безопасности, санитарноучебной деятельности гигиенические требования к занятиям
баскетболом, права и обязанности
игроков на площадке, предупреждение
травматизма
3. Открытие
знаний

Достаточный уровень
под Находят
свое
место
строю.Сдают рапорт

Отвечают на вопросы по
прослушанному материалу, с
опорой на визуальный план (с
использованием
системы
игровых,
сенсорных
поощрений)

в

Демонстрируют
выполнение
домашнего задания.Отвечают на
вопросы по прослушанному
материалу.Осваивают
правила
игры

новых Освоение
простейших
правилами Слушают
простейших Слушают простейших правилами
игры,
правилами
судейства, правилами игры
игры
наказаниями при нарушениях правил
игры

4.
Первичное Подвижная игра
закрепление материала передачей мяча

с

бросками

и Участвуют в подвижной игре Участвуют в подвижной игре по
по инструкции учителя
инструкции учителя

5.
Информация
о Инструктаж о выполнении домашнего Выполняют
двигательное Самостоятельно
выполняют
домашнем задании, о задания: выпрыгивание из глубокого упражнение 6 (м) ,4 (д) раз
двигательное упражнение
его выполнению
приседа - 15р (м), 10р (д)
6.
Рефлексия Подведение
итогов,
(подведение итогов)
деятельности обучающихся

оценка Выбирают рисунок, который Выбирают рисунок, который
соответствует их настроению соответствует их настроению

Урок 10
39

Предмет

Адаптивная физическая культура

Класс

6

Материальнотехническое
обеспечение

Ориентиры, баскетбольные мячи, свисток

Тип урока

Урок открытия новых знаний

Тема

Стойка баскетболиста. Передача мяча двумя руками от груди в парах с продвижением вперед

Цель

Создание представления о технике выполнения стойки и перемещений в баскетболе, обеспечение
предупреждение травматизма во время занятий

Задачи

Коррекционно- образовательные: закрепить технику выполнения стойки, познакомить с перемещениями
игрока в баскетболе.Коррекционно- развивающие: развивать координацию движенийКоррекционновоспитательные: формировать сознательную дисциплину при выполнении заданий игровой
направленности

Этапы урока

Содержание деятельности
Деятельность учителя

Деятельность обучающихся
Минимальный уровень

1. Организационный Построение
в
шеренгу
по Строятся
в
шеренгу
этап
росту.Приветствие. Сдача рапорта
контролем учителя

Достаточный уровень
под Находят
свое
место
строю.Сдают рапорт

2.
Актуализация Проверка
домашнего Выполняют стойку баскетболиста Демонстрируют
знаний.Мотивация к задания.Совершенствование стойки после показа и инструкции домашнего
учебной
баскетболиста
учителя
Выполняют
деятельности
баскетболиста
3. Открытие новых Выполнение передачи мяча двумя Выполняют
знаний
руками от груди с шагом навстречу движении
друг другу.Ловля мяча двумя руками образец

в

выполнение
задания.
стойку

ведение мяча в Выполняют ведение мяча в
ориентируясь
на движении.
Выполняют
выполнения остановки по сигналу учителя,
40

с
последующим
остановкой

ведением

и обучающимися
2
группы.
Выполняют остановки по сигналу
учителя, выполняют повороты на
месте с мячом в руках, передают и
ловят мяч двумя руками от груди в
парах на месте (на основе образца
учителя).

выполняют повороты на месте
с мячом в руках, передают и
ловят мяч двумя руками от
груди в парах (на основе
образца учителя)

4.
Первичное Выполнение ведения мяча на месте и Ведут мяч одной рукой на месте и Ведут мяч одной рукой на
закрепление
в движении
в
движении
шагом,
после месте и в движении шагом по
материала
инструкции учителя, ориентируясь инструкции учителя
на
образец
выполнения
обучающимися более сильной
группы
5. Информация о Инструктаж
о
выполнении Выполняют
двигательное Самостоятельно
выполняют
домашнем задании, о домашнего задания: выпрыгивание из упражнение 6 (м) ,4 (д) раз
двигательное упражнение
его выполнению
глубокого приседа - 15р (м), 10р (д)
6.
Рефлексия Подведение
итогов,
(подведение итогов) деятельности обучающихся

оценка Выбирают
рисунок,
который Выбирают рисунок, который
соответствует их настроению
соответствует их настроению

Урок 11
Предмет

Адаптивная физическая культура

Класс

6

Материальнотехническое
обеспечение

Ориентиры, баскетбольные мячи, свисток

Тип урока

Урок открытия новых знаний
41

Тема

Ведение мяча с обводкой препятствий

Цель

Освоение техники ведения мяча, закрепление стойки и перемещение игрока

Задачи

Коррекционно- образовательные: повторить технику выполнения стойки и перемещений игрока, ведения
мяча в баскетболеКоррекционно- развивающие: развивать ловкостьКоррекционно- воспитательные:
формировать сознательную дисциплину при выполнении заданий игровой направленности

Этапы урока

Содержание деятельности
Деятельность учителя

Деятельность обучающихся
Минимальный уровень

Достаточный уровень

1. Организационный Построение в шеренгу по Строятся в шеренгу под контролем Находят
свое
место
этап
росту.Приветствие.
Сдача учителя
строю.Сдают рапорт
рапорта

в

2.
Актуализация Организация
проверки
знаний.Мотивация к домашнего задания.Выполнение
учебной деятельности передвижений
без
мяча,
остановку шагом

Демонстрируют
выполнение
домашнего задания. Выполняют
передвижение без мяча, остановку
шагом. Выполняют передачу мяча
двумя руками от груди в парах с
продвижением вперед

Демонстрируют
выполнение
домашнего задания. Выполняют
передвижение
без
мяча,
остановку шагом. Выполняют
передачу мяча двумя руками от
груди в парах с продвижением
вперед

3. Открытие
знаний

Выполняют технику ведения мяча
после
неоднократного
показа
учителем и ориентируюсь образец
выполнения обучающимися более
сильной
группы.
Выполняют
передачу мяча двумя руками от
груди в парах с продвижением
вперед

Выполняют ведение мяча в
движении. Выполняют передачу
мяча двумя руками от груди в
парах с продвижением вперед

новых Совершенствование
техники
ведения
мяча.
Выполнение
передачи мяча двумя руками от
груди в парах с продвижением
вперед

42

4.
Первичное Выполнение ведения мяча с Выполняют ведение мяча с обводкой Ведут мяч одной рукой на месте
закрепление
обводкой условных противников условных противников
и в движении шагом по
материала
инструкции учителя
5.
Информация
о Инструктаж
о
выполнении Выполняют
двигательное Самостоятельно
выполняют
домашнем задании, о домашнего задания: сгибание и упражнение 8 (м) ,5 (д) раз
двигательное упражнение
его выполнению
разгибание рук, в упоре лежа на
бедрах не отрывая коленей от
пола. - 2х 17 (м) 2х 14(д)
6.
Рефлексия Подведение
итогов,
оценка Выбирают
рисунок,
который Выбирают рисунок, который
(подведение итогов)
деятельности обучающихся
соответствует их настроению
соответствует их настроению

Урок 12
Предмет

Адаптивная физическая культура

Класс

6

Материальнотехническое
обеспечение

Ориентиры, баскетбольные мячи, свисток

Тип урока

Урок открытия новых знаний

Тема

Бросок мяча по корзине с низу двумя руками и от груди с места. Эстафеты с элементами баскетбола

Цель

Освоение основных элементов баскетбола

Задачи

Коррекционно- образовательные: закрепить технику остановок, перемещений игрока, передач и ведения
мяча в баскетболеКоррекционно- развивающие: развивать общую моторикуКоррекционновоспитательные: формировать сознательную дисциплину при выполнении заданий игровой
направленности

Этапы урока

Содержание деятельности
43

Деятельность учителя

Деятельность обучающихся
Минимальный уровень

Достаточный уровень

1. Организационный Построение в шеренгу по Строятся в шеренгу под контролем Находят
свое
место
этап
росту.Приветствие.
Сдача учителя
строю.Сдают рапорт
рапорта
2.
Актуализация Организация
проверки
знаний.Мотивация к домашнего задания.Выполнение
учебной деятельности передвижений
без
мяча,
остановку шагом
3. Открытие
знаний

в

Демонстрируют
выполнение
домашнего задания. Выполняют
передвижение без мяча, остановку
шагом

Демонстрируют
выполнение
домашнего задания. Выполняют
передвижение
без
мяча,
остановку шагом

новых Выполнение передачи мяча Выполняют
передачи
мяча
с
двумя и одной рукой в парах, продвижением вперед двумя руками
тройках в движении
и бросают мяч в корзину двумя
руками с низу и от груди с места
после
инструкции
учителя
и
ориентируюсь
на
образец
выполнение обучающимися более
сильной группы

Выполняют передачи
мяча
двумя и одной рукой в парах,
тройках,
с
продвижением
вперед и бросают мяч в корзину
двумя руками снизу и от груди с
места после инструкции учителя

4.
Первичное Эстафеты
закрепление
баскетбола
материала

с

элементами Участвуют в эстафете

Выполняют
эстафету
элементами баскетбола

с

5.
Информация
о Инструктаж
о
выполнении Выполняют
двигательное Самостоятельно
выполняют
домашнем задании, о домашнего задания: сгибание и упражнение 8 (м) ,5 (д) раз
двигательное упражнение
его выполнению
разгибание рук, в упоре лежа
набедрах не отрывая коленей от
пола. - 2х 17 (м) 2х 14(д)
6.
Рефлексия Подведение
итогов,
оценка Выбирают
рисунок,
который Выбирают рисунок, который
(подведение итогов)
деятельности обучающихся
соответствует их настроению
соответствует их настроению
44

Урок 13
Предмет

Адаптивная физическая культура

Класс

6

Материальнотехническое
обеспечение

Ориентиры, баскетбольные мячи, свисток

Тип урока

Урок открытия новых знаний

Тема

Комбинации из основных элементов техники перемещений и владении мячом.Учебная игра по
упрощенным правилам

Цель

Освоение основных элементов техники перемещений и владения мячом

Задачи

Коррекционно- образовательные: познакомиться с комбинацией основных элементов техники
перемещений
и
владении
мячомКоррекционноразвивающие:
развивать
координацию
движенийКоррекционно- воспитательные: формировать сознательную дисциплину при выполнении
заданий игровой направленности

Этапы урока

Содержание деятельности
Деятельность учителя

Деятельность обучающихся
Минимальный уровень

1.
Организационный Построение
в
шеренгу
этап
росту.Приветствие. Сдача рапорта

по Строятся в шеренгу
контролем учителя

Достаточный уровень
под Находят
свое
место
строю.Сдают рапорт

2.
Актуализация Организация проверки домашнего Демонстрируют
выполнение
знаний.Мотивация
к задания.Выполнение передвижений без домашнего
задания.
учебной деятельности мяча, остановку шагом
Выполняют передвижение без
мяча, остановку шагом

в

Демонстрируют
выполнение
домашнего
задания.
Выполняют передвижение без
мяча, остановку шагом
45

3. Открытие
знаний

новых Выполнение упражнений с набивными
мячами: броски мяча с близкого
расстояния, с разных позиций и
расстояния.Ведение мяча с передачей,
с последующим броском в кольцо

4.
Первичное Учебная
закрепление материала правилам

игра

по

Выполняют упражнения с
набивными мячами.Выполняют
ведение мяча с передачей, с
последующим
броском
в
кольцо

Выполняют упражнения с
набивными мячами.Выполняют
ведение мяча с передачей, с
последующим
броском
в
кольцо

упрощенным Участвуют в игре баскетбол по Играют
в
баскетбол
упрощенным правилам
упрощенным правилам

по

5.
Информация
о Инструктаж о выполнении домашнего Выполняют
двигательное Самостоятельно
выполняют
домашнем задании, о задания: сгибание и разгибание рук, в упражнение 8 (м) ,5 (д) раз
двигательное упражнение
его выполнению
упоре лежа на бедрах не отрывая
коленей от пола. - 2х 17 (м) 2х 14(д)
6.
Рефлексия Подведение
итогов,
(подведение итогов)
деятельности обучающихся

оценка Выбирают рисунок, который Выбирают рисунок, который
соответствует их настроению
соответствует их настроению

Урок 14
Предмет

Адаптивная физическая культура

Класс

6

Материальнотехническое
обеспечение

Ориентиры, баскетбольные мячи, свисток

Тип урока

Урок открытия новых знаний

Тема

Волейбол. Правила игры, наказания наказаний за нарушение игры и судейство

Цель

Создание представлений о волейболе

Задачи

Коррекционно- образовательные: познакомить с простейшими правилами игры в волейболе, закрепление
приемов владения мячом в игре пионербол.Коррекционно- развивающие: развивать ловкость и
46

координацию движенийКоррекционно- воспитательные: формировать сознательную дисциплину при
выполнении заданий игровой направленности
Этапы урока

Содержание деятельности
Деятельность учителя

Деятельность обучающихся
Минимальный уровень

Достаточный уровень

1. Организационный Построение в шеренгу по Строятся в шеренгу под контролем Находят
свое
место
этап
росту.Приветствие.
Сдача учителя
строю.Сдают рапорт
рапорта

в

2.
Актуализация Организация
проверки
знаний.Мотивация к домашнего задания.Беседа по ТБ
учебной деятельности на
занятиях
спортивными
играми.Беседа об основных
средствах
и
правилах
закаливания организма

Демонстрируют
выполнение
домашнего
задания.Отвечают
на
вопросы по прослушанному материалу,
с опорой на визуальный план (с
использованием системы игровых,
сенсорных поощрений)

Демонстрируют выполнение
домашнего задания.Отвечают
на вопросы по прослушанному
материалу

3. Открытие новых Осваивают
простейшие
знаний
правилам игры в волейбол,
правилами
судейства,
наказаниями при нарушениях
правил
игры.Выполнение
упражнений на развитие мышц
кистей рук и пальцев

Осваивают простейшие правила игры в
волейболе,
запоминают
названия
наказаний при нарушении игры, с
неоднократным повторением названий
учителем.Выполняют упражнения на
развитие мышц кистей рук и пальцев
(по возможности)

Осваивают
простейшие
правила игры в волейболе,
запоминают
названия
наказаний при нарушении
игры.Выполняют упражнения
на развитие мышц кистей рук
и пальцев

4.
Первичное Учебная игра в пионербол
закрепление
материала

Участвуют в игре по упрощенным Играют в пионербол
правилам

5. Информация о Инструктаж
о
выполнении Выполняют двигательное упражнение 8 Самостоятельно
выполняют
домашнем задании, о домашнего задания: сгибание и (м) ,5 (д) раз
двигательное упражнение
его выполнению
разгибание рук, в упоре лежа на
47

бѐдрах не отрывая коленей от
пола. - 2х 17 (м) 2х 14(д)
6.
Рефлексия Подведение
итогов,
оценка Выбирают
рисунок,
(подведение итогов) деятельности обучающихся
соответствует их настроению

который Выбирают рисунок, который
соответствует их настроению

Урок 15
Предмет

Адаптивная физическая культура

Класс

6

Материальнотехническое
обеспечение

Ориентиры, баскетбольные мячи, свисток

Тип урока

Урок открытия новых знаний

Тема

Стойка волейболиста. Перемещения на площадке, передача мяча сверху двумя руками над собой и
передача мяча снизу двумя руками на месте и после перемещения

Цель

Ознакомление с элементами волейбола

Задачи

Коррекционно- образовательные: познакомиться с элементами игры в волейболе: стойка, передача мяча
сверху, снизу, закрепить навыки владения мячом в учебной игре.Коррекционно- развивающие: развивать
точность движенийКоррекционно- воспитательные: формировать сознательную дисциплину при
выполнении заданий игровой направленности

Этапы урока

Содержание деятельности
Деятельность учителя

1. Организационный Построение
в
шеренгу
этап
росту.Приветствие. Сдача рапорта

Деятельность обучающихся
Минимальный уровень

Достаточный уровень

по Строятся
в
шеренгу
контролем учителя

под Находят
свое
место
строю.Сдают рапорт

в
48

2.
Актуализация
знаний.Мотивация к
учебной
деятельности

Организация
проверки
домашнего
задания.Совершенствование
основной
стойки
волейболиста.Выполнение
основной стойки в волейболе, передачи
мяча
сверху,
снизу.Выполнение
упражнений на развитие мышц кистей
рук и пальцев

3. Открытие новых Перемещение на площадке игроков в
знаний
волейболе,
выполнение
приема
и
передачи мяча двумя руками у стены и в
парах

Выполняют основную стойку
волейболиста,
после
неоднократного показа учителя,
ориентируясь на выполнение
стойки
обучающимися
на
образец
выполнения
обучающимися более сильной
группы. Выполняют упражнения
на развитие мышц кистей рук и
пальцев (по возможности

Демонстрируют выполнение
домашнего
задания.Осваивают основную
стойку волейболиста, после
показа учителя. Выполняют
упражнения
на
развитие
мышц кистей рук и пальцев.

). Выполняют перемещения на Выполняют перемещения на
площадке с помощью педагога. площадке.
Осваивают
и
Осваивают
и
используют используют игровые умения
игровые
умения
(взаимодействие с партнером)

4.
Первичное Учебная игра в волейбол по упрощенным Участвуют
в
игре
закрепление
правилам
упрощенным правилам
материала

по Играют в пионербол

5. Информация о Инструктаж о выполнении домашнего Выполняют
двигательное Самостоятельно выполняют
домашнем задании, о задания: сгибание и разгибание рук, в упражнение 8 (м) ,5 (д) раз
двигательное упражнение
его выполнению
упоре лежа на бедрах не отрывая коленей
от пола. - 2х 17 (м) 2х 14(д)
6.
Рефлексия Подведение итогов, оценка деятельности Выбирают рисунок, который Выбирают рисунок, который
(подведение итогов) обучающихся
соответствует их настроению
соответствует их настроению

Урок 16
Предмет

Адаптивная физическая культура
49

Класс

6

Материальнотехническое
обеспечение

Ориентиры, баскетбольные мячи, свисток

Тип урока

Урок открытия новых знаний

Тема

Нижняя прямая подача

Цель

Создание представлений о технике нижней прямой подачи

Задачи

Коррекционно- образовательные: познакомиться с техникой нижней прямой подачи в волейболе, закрепить
навыки владения мячом в учебной игре.Коррекционно- развивающие: развивать точность
движенийКоррекционно- воспитательные: воспитывать дисциплинированность, сознательность

Этапы урока

Содержание деятельности
Деятельность учителя

Деятельность обучающихся
Минимальный уровень

1. Организационный Построение
в
шеренгу
этап
росту.Приветствие. Сдача рапорта
2.
Актуализация
знаний.Мотивация к
учебной
деятельности

Достаточный уровень

по Строятся в шеренгу под контролем Находят свое место
учителя
строю.Сдают рапорт

Организация
проверки
домашнего
задания.Перемещение на площадке
игроков в волейболе, выполнение
приема и передачи мяча двумя руками у
стены и в парах

Демонстрируют
выполнение
домашнего
задания.Выполняют
перемещения на площадке передачу
мяча двумя руками у стены

в

Демонстрируют выполнение
домашнего
задания.Выполняют
перемещение на площадке
игроков
в
волейболе,
выполняют
прием
и
передачу
мяча
двумя
руками у стены и в парах

3. Открытие новых Определение способов подачи мяча в Смотрят показ с объяснением Выполняют перемещения на
знаний
волейболе.Совершенствование техники технике правильного выполнения площадке. Осваивают и
50

нижней
прямой
подачи.Совершенствование стойки во
время выполнения нижней прямой
подачи.Выполнение нижней прямой
подачи

4.
Первичное Учебная
игра
в
волейбол
закрепление
упрощенным правилам
материала

нижней
прямой
подачи. используют игровые умения
Определяют способы подачи мяча в
волейболе.Выполнение
нижней
прямой подачи по инструкции
учителя и ориентируясь на образец
выполнения обучающимися из
более сильной группы

по Участвуют в игре по упрощенным Играют в пионербол
правилам

5. Информация о Инструктаж о выполнении домашнего Выполняют
двигательное Самостоятельно выполняют
домашнем задании, задания: сгибание и разгибание рук, в упражнение 8 (м) ,5 (д) раз
двигательное упражнение
о его выполнению
упоре лежа на бедрах не отрывая
коленей от пола. - 2х 17 (м) 2х 14(д)
6.
Рефлексия Подведение
итогов,
(подведение итогов) деятельности обучающихся

оценка Выбирают
рисунок,
который Выбирают
рисунок,
соответствует их настроению
который соответствует их
настроению

Урок 17
Предмет

Адаптивная физическая культура

Класс

6

Материальнотехническое
обеспечение

Маты, волейбольные мячи

Тип урока

Урок систематизации знаний (общеметодологической направленности)

Тема

Прыжки с места и с шага в высоту и длину (2-3 серии прыжков по 5-10 прыжков за урок).Учебная игра в
51

волейбол
Цель

Укрепление костно- двигательного аппарата ног и туловища.

Задачи

Коррекционно- образовательные: повторить нижнюю прямую подачу в волейболе, закрепить навыки
владения мячом в учебной игре.Коррекционно- развивающие: развивать точность движений, тренировать
глазомерКоррекционно- воспитательные: воспитывать дисциплинированность, сознательность

Этапы урока

Содержание деятельности
Деятельность учителя

Деятельность обучающихся
Минимальный уровень

1. Организационный Построение
в
шеренгу
этап
росту.Приветствие. Сдача рапорта

Достаточный уровень

по Строятся в шеренгу под Находят
свое
место
контролем учителя
строю.Сдают рапорт

в

2.
Актуализация Организация
проверки
домашнего
знаний.Мотивация к задания.Перемещение
на
площадке
учебной деятельности игроков
в
волейболе,
выполнение
прыжков с места и с шага в высоту и
длину (2-3 серии прыжков по 5-10
прыжков за урок), приема и передачи мяча
двумя руками у стены и в парах

Демонстрируют
выполнение
домашнего
задания.Выполняют
перемещения
на
площадке,
прыжки
с
места, передачу мяча
двумя руками у стены

3.
Включение Определение способов подачи мяча в
изученного в систему волейболе.Совершенствование
техники
знаний
нижней
прямой
подачи.Совершенствование стойки во
время выполнения нижней прямой
подачи.Выполнение
нижней
прямой
подачи

Смотрят
показ
с Выполняют перемещения на
объяснением
технике площадке.Выполнение
нижней
правильного выполнения прямой подачи
нижней
прямой
подачи.Определяют
способы подачи мяча в
волейболе

4. Применение знаний Учебная игра в волейбол по упрощенным Выполнение

Демонстрируют
выполнение
домашнего задания.Выполняют
перемещение
на
площадке
игроков в волейболе, выполняют
прыжки с места и с шага в высоту
и длину, выполняют прием и
передачу мяча двумя руками у
стены и в парах

нижней Осваивают и используют игровые
52

и умений в новой правилам
ситуации.Контроль
усвоения знаний

прямой
подачи
по умения в учебной игре
инструкции учителя и
ориентируясь на образец
выполнения
обучающимися из более
сильной группы

5. Информация о Инструктаж о выполнении домашнего Выполняют двигательное Самостоятельно
выполняют
домашнем задании, о задания: выпрыгивание из глубокого упражнение 7 (м) ,5 (д) раз двигательное упражнение
его выполнению
приседа 7-10 раз
6.
Рефлексия Подведение итогов, оценка деятельности Оценивают
результат
(подведение итогов)
обучающихся
своей деятельности с
опорой
на
вопросы
учителя

Оценивают
результат
своей
деятельности устно в виде
упражнения
«Плюс-минусинтересно»

Урок 18
Предмет

Адаптивная физическая культура

Класс

6

Материальнотехническое
обеспечение

Маты, волейбольные мячи

Тип урока

Урок систематизации знаний (общеметодологической направленности)

Тема

Прыжки с места и с шага в высоту и длину (2-3 серии прыжков по 5-10 прыжков за урок).Учебная игра в
волейбол

Цель

Укрепление костно- двигательного аппарата ног и туловища.

Задачи

Коррекционно- образовательные: повторить

нижнюю прямую подачу в волейболе, закрепить навыки
53

владения мячом в учебной игре.Коррекционно- развивающие: развивать точность движений, тренировать
глазомерКоррекционно- воспитательные: воспитывать дисциплинированность
Этапы урока

Содержание деятельности
Деятельность учителя

1. Организационный Построение
в
шеренгу
этап
росту.Приветствие.Сдача рапорта
2.
Актуализация
знаний.Мотивация к
учебной
деятельности

Деятельность обучающихся
Минимальный уровень

Достаточный уровень

по Строятся
в
шеренгу
контролем учителя

под Находят
свое
место
строю.Сдают рапорт

Организация проверки
домашнего
задания.Перемещение на площадке
игроков в волейболе, выполнение
прыжков с места и с шага в высоту и
длину (2-3 серии прыжков по 5-10
прыжков за урок), приема и передачи
мяча двумя руками у стены и в парах

3.
Включение Определение способов подачи мяча в
изученного в систему волейболе.Совершенствование техники
знаний
нижней
прямой
подачи.Совершенствование стойки во
время выполнения нижней прямой
подачи.Выполнение нижней прямой
подачи

Демонстрируют
выполнение
домашнего задания.Выполняют
перемещения
на
площадке,
прыжки с места, передачу мяча
двумя руками у стены

в

Демонстрируют
выполнение
домашнего
задания.Выполняют
перемещение на площадке
игроков
в
волейболе,
выполняют прыжки с места и с
шага в высоту и длину,
выполняют прием и передачу
мяча двумя руками у стены и в
парах

Смотрят показ с объяснением Выполняют перемещения на
технике
правильного площадке.Выполнение нижней
выполнения нижней прямой прямой подачи
подачи.Определяют
способы
подачи
мяча
в
волейболе.Выполнение нижней
прямой подачи по инструкции
учителя и ориентируясь на
образец
выполнения
обучающимися из более сильной
группы
54

4.
Применение Учебная
игра
в
волейбол
знаний и умений в упрощенным правилам
новой
ситуации.Контроль
усвоения знаний

по Осваивают игровые умения в Осваивают
и
используют
учебной игре
игровые умения в учебной игре

5. Информация о Инструктаж о выполнении домашнего Выполняют
двигательное Самостоятельно
выполняют
домашнем задании, о задания: выпрыгивание из глубокого упражнение 7 (м) ,5 (д) раз
двигательное упражнение
его выполнению
приседа 7-10 раз
6.
Рефлексия Подведение
итогов,
(подведение итогов) деятельности обучающихся

оценка Оценивают результат своей Оценивают результат своей
деятельности с опорой на деятельности устно в виде
вопросы учителя
упражнения
«Плюс-минусинтересно»

Урок 19
Предмет

Адаптивная физическая культура

Класс

6

МатериальноСкакалки
техническое обеспечение
Тип урока

Урок систематизации знаний (общеметодологической направленности)

Тема

Перестроение из колонны по одному в колонну по два на месте

Цель

Формирование навыков правильной осанки, развитие глазомера, равновесия, ловкости,
ориентировки в пространстве

Задачи

Коррекционно- образовательные: повторить нижнюю прямую подачу в волейболе, закрепить навыки
владения мячом в учебной игре.Коррекционно- развивающие: развивать чувство ритма, ориентировку
55

в пространствеКоррекционно- воспитательные: воспитывать дисциплинированность, организованность
Этапы урока

Содержание деятельности
Деятельность учителя

Деятельность обучающихся
Минимальный уровень

1. Организационный этап Построение
в
шеренгу
росту.Приветствие.Сдача рапорта

Достаточный уровень

по Строятся в шеренгу под Находят свое место
контролем учителя
строю.Сдают рапорт

2.
Актуализация Организация
проверки
домашнего
знаний.Мотивация
к задания.Выполнение строевых действий
учебной деятельности
согласно расчету и команде.Освоение
перестроения из колонны по одному в
колонну по два и по три на месте

Демонстрируют выполнение
домашнего
задания.Выполняют
строевые
действия
под
щадящий счѐт

в

Демонстрируют выполнение
домашнего
задания.Выполняют
строевые действия

3. Включение изученного Тренировочные упражнения сочетание Сочетают ходьбу и бег в Сочетают ходьбу и бег в
в систему знаний
ходьбы и бега в колонне.Выполнение колонне.Выполняют
колонне.Выполняют
упражнений со скакалкой
упражнения со скакалкой
упражнения со скакалкой
4. Применение знаний и Выполнение прыжков через скакалку на Прыгают через скакалку на
умений
в
новой месте в равномерном темпе
месте в равномерном темпе
ситуации.Контроль
на двух ногах произвольным
усвоения знаний
способом

Прыгают через скакалку на
месте в равномерном темпе
на двух ногах вращая
скакалку вперед, назад

5.
Информация
о Инструктаж о выполнении домашнего Выполняют
двигательное Самостоятельно выполняют
домашнем задании, о его задания: выпрыгивание из глубокого упражнение 7 (м) ,5 (д) раз
двигательное упражнение 2
выполнению
приседа 10-12 раз
серии по 8(д)-12(м) раз
6.
Рефлексия Подведение итогов, оценка деятельности Оценивают результат своей Оценивают результат своей
(подведение итогов)
обучающихся
деятельности с опорой на деятельности устно в виде
вопросы учителя
упражнения «Плюс-минусинтересно»

56

Урок 20
Предмет

Адаптивная физическая культура

Класс

6

Материальнотехническое
обеспечение

Скакалки, фишки

Тип урока

Урок систематизации знаний (общеметодологической направленности)

Тема

Повороты направо, налево, кругом (переступанием). Упражнения на равновесие

Цель

Совершенствование строевых упражнений

Задачи

Коррекционно- образовательные: повторить строевые действия,Коррекционно- развивающие: развитие
координации движений, устойчивость вестибулярных реакций, проприоцептивную чувствительность
рук и ногКоррекционно- воспитательные: воспитывать дисциплинированность, организованность

Этапы урока

Содержание деятельности
Деятельность учителя

Деятельность обучающихся
Минимальный уровень

1.
Организационный Построение
в
шеренгу
по Строятся
в
шеренгу
этап
росту.Приветствие.Сдача рапорта контролем учителя

Достаточный уровень
под Находят
свое
место
строю.Сдают рапорт

в

2.
Актуализация Организация проверки домашнего Демонстрируют
выполнение Демонстрируют
выполнение
знаний.Мотивация
к задания.Выполнение
строевых домашнего задания.Выполняют домашнего задания.Выполняют
учебной деятельности
действий
строевые
действия строевые действия
переступанием
3.
Включение Выполнение строевых действий в Выполняют перестроение из Выполняют перестроение из
изученного в систему колонне.Ориентирование
в колонны по одному в колонну по колонны по одному в колонну по
знаний
пространстве,
сохранение два, по три на месте.Выполняют два, по три на месте.Выполняют
57

равновесия
скамейке

при

движении

по ходьбу
по
гимнастической ходьбу
по
гимнастической
скамейке
с
различными скамейке
с
различными
положениями рук
положениями рук

4. Применение знаний и Прыжки через скакалку на одной, Прыгают через скакалку на месте
умений
в
новой двух ногах
в равномерном темпе на двух
ситуации.Контроль
ногах произвольным способом
усвоения знаний
5.
Информация
домашнем задании,
его выполнению

о Инструктаж
о
выполнении Выполняют
о домашнего задания: упражнение упражнение
«ласточка»

Прыгают через скакалку на месте
в равномерном темпе на двух,
одной
ноге
произвольным
способом

двигательное Выполняют его с закрытыми
глазами

6.
Рефлексия Подведение
итогов,
оценка Оценивают
результат
своей Оценивают
результат
своей
(подведение итогов)
деятельности обучающихся
деятельности
с
помощью деятельности
с
помощью
скакалки
скакалки

Урок 21
Предмет

Адаптивная физическая культура

Класс

6

Материальнотехническое
обеспечение

Фишки

Тип урока

Урок систематизации знаний (общеметодологической направленности)

Тема

Упражнения на преодоление сопротивления

Цель

Развитие силы

Задачи

Коррекционно- образовательные: разучить упражнения в сопротивлении, закрепить строевые
58

действия,Коррекционноразвивающие:
развитие
координации
воспитательные: воспитывать дисциплинированность, организованность
Этапы урока

движений,Коррекционно-

Содержание деятельности
Деятельность учителя

Деятельность обучающихся
Минимальный уровень

Достаточный уровень

1.
Организационный Построение
в
шеренгу
по Строятся в шеренгу под Находят свое место в строю.Сдают
этап
росту.Приветствие.Сдача рапорта контролем учителя
рапорт
2.
Актуализация Организация проверки домашнего Демонстрируют
Демонстрируют
выполнение
знаний.Мотивация
к задания.Выполнение
строевых выполнение
домашнего домашнего
задания.Выполняют
учебной деятельности
действий
задания.Выполняют
строевые действия
строевые
действия
переступанием
3.
Включение Выполнение строевых действий и
изученного в систему команд.Тренировочные
знаний
упражнения
на
изменение
скорости
передвижения
при
ходьбе/ беге
4. Применение знаний и Выполнение
упражнений
умений
в
новой преодоление сопротивления
ситуации.Контроль
усвоения знаний

Выполняют
строевые Выполняют строевые команды и
команды и действия под действия.Изменяют
скорость
щадящий
счѐт.Изменяют передвижения при ходьбе/ беге
скорость передвижения при
ходьбе/ беге

на Выполняют упражнений на Выполняют
упражнений
преодоление сопротивления преодоление сопротивления
меньшее количество раз

5.
Информация
о Инструктаж
о
выполнении Выполняют
домашнем задании, о домашнего задания: упражнение упражнение
его выполнению
«ласточка»

на

двигательное Выполняют его с закрытыми глазами

6.
Рефлексия Подведение
итогов,
оценка Оценивают результат своей Оценивают
(подведение итогов)
деятельности обучающихся
деятельности
приемом деятельности

результат
своей
приемом «Три М».
59

«Три М»
подводящих
учителя

с

помощью Учащимся предлагается назвать три
вопросов момента, которые у них получились
хорошо
в
процессе
урока,
и
предложить одно действие, которое
улучшит их работу на следующем
уроке

Урок 22
Предмет

Адаптивная физическая культура

Класс

6

Материальнотехническое
обеспечение

Фишки, скакалки

Тип урока

Урок систематизации знаний (общеметодологической направленности)

Тема

Упражнения на развитие ориентации в пространстве

Цель

Развитие ориентировки в пространстве

Задачи

Коррекционно- образовательные: повторить упражнения в сопротивлении, закрепить строевые действия
и приемы на месте и в движении,Коррекционно- развивающие: развитие координации
движений,Коррекционно- воспитательные: воспитывать дисциплинированность, организованность

Этапы урока

Содержание деятельности
Деятельность учителя

Деятельность обучающихся
Минимальный уровень

1.

Организационный Построение

в

шеренгу

Достаточный уровень

по Строятся в шеренгу под контролем Находят

свое

место

в
60

этап

росту.Приветствие.Сдача рапорта

2.
Актуализация Организация проверки
знаний.Мотивация
к задания.Выполнение
учебной деятельности
действий

строю.Сдают рапорт

домашнего Демонстрируют
выполнение Демонстрируют
строевых домашнего
задания.Выполняют выполнение
домашнего
строевые действия переступанием задания.Выполняют
строевые действия

3.
Включение Выполнение
ходьбы
«змейкой»,
изученного в систему «противоходом».Построение
знаний
парами.Выполнение упражнений на
преодоление сопротивления

4. Применение знаний и
умений
в
новой
ситуации.Контроль
усвоения знаний

учителя

Выполняют строевые команды и
действия опираясь на образец
выполнения обучающимися 2
группы.Выполняют упражнений
на преодоление сопротивления
меньшее количество раз

Выполняют
строевые
команды
и
действия.Выполняют
упражнений на преодоление
сопротивления

Выполнение
упражнений
со Прыгают через скакалку на месте
сложенной скакалкой в различных в равномерном темпе на двух
исходных положениях, прыжки через ногах произвольным способом
скакалку на двух и одной ноге

Прыгают через скакалку на
месте в равномерном темпе
на
двух,
одной
ноге
произвольным способом

5.
Информация
о Инструктаж о выполнении домашнего Выполняют
двигательное Выполняют упражнения 2-3
домашнем задании, о задания: упражнение приседания
упражнение 8 (д), 10(м)
серии 10-12 раз
его выполнению
6.
Рефлексия Подведение
итогов,
(подведение итогов)
деятельности обучающихся

оценка Оценивают
результат
своей Оценивают результат своей
деятельности приемом «Три М» с деятельности приемом «Три
помощью подводящих вопросов М»
учителя

Урок 23
Предмет

Адаптивная физическая культура
61

Класс

6

Материальнотехническое
обеспечение

Фишки, скакалки, обручи, скамейки, козѐл, маты

Тип урока

Урок систематизации знаний (общеметодологической направленности)

Тема

Упражнения на укрепление мышц туловища, рук и ног

Цель

Развитие двигательных качеств

Задачи

Коррекционно- образовательные: разучить комплекс упражнений на укрепление мышц туловища, рук и
ног.Коррекционно- развивающие: развитие координации движений,Коррекционно- воспитательные:
воспитывать дисциплинированность, организованность

Этапы урока

Содержание деятельности
Деятельность учителя

Деятельность обучающихся
Минимальный уровень

1.
этап

Достаточный уровень

Организационный Построение
в
шеренгу
по Строятся в шеренгу под контролем Находят
свое
место
росту.Приветствие.Сдача рапорта учителя
строю.Сдают рапорт

в

2.
Актуализация Организация проверки домашнего Демонстрируют
выполнение Демонстрируют выполнение
знаний.Мотивация
к задания.Выполнение
строевых домашнего
задания.Выполняют домашнего
учебной деятельности
действий
строевые действия переступанием
задания.Выполняют строевые
действия
3.
изученного
знаний

Включение Выполнение
фигурной
в систему маршировки.Выполнение
упражнений на укрепление мышц
туловища, рук и ног

Выполняют строевые команды и
действия опираясь на образец
выполнения
обучающимися
2
группы.Выполняют
упражнений
наукрепление мышц туловища, рук и
ног меньшее количество раз

Выполняют
строевые
команды
и
действия.Выполняют
упражнений
наукрепление
мышц туловища, рук и ног

62

4. Применение знаний и Преодоление полосы препятствий Преодолевают полосу препятствий с Преодолевают
полосу
умений
в
новой
помощью учителя
препятствий 2-3 раза
ситуации.Контроль
усвоения знаний
5.
Информация
о Инструктаж
о
выполнении Выполняют
домашнем задании, о его домашнего задания: упражнения комплекса
выполнению
комплекса на укрепление мышц
туловища, рук и ног

3-4

упражнения Выполняют
упражнений

комплекс

6.
Рефлексия Подведение
итогов,
оценка Оценивают
результат
своей Оценивают результат своей
(подведение итогов)
деятельности обучающихся
деятельности приемом «Три М» с деятельности приемом «Три
помощью подводящих вопросов М»
учителя

Урок 24
Предмет

Адаптивная физическая культура

Класс

6

Материальнотехническое
обеспечение

Фишки, скакалки, обручи, скамейки, козѐл, маты

Тип урока

Урок систематизации знаний (общеметодологической направленности)

Тема

Упражнения с сопротивлением

Цель

Развитие двигательных качеств

Задачи

Коррекционно- образовательные: разучить комплекс упражнений на укрепление мышц туловища, рук и
ног.Коррекционно- развивающие: развитие координации движений,Коррекционно- воспитательные:
63

воспитывать дисциплинированность, организованность
Этапы урока

Содержание деятельности
Деятельность учителя

Деятельность обучающихся
Минимальный уровень

Достаточный уровень

1. Организационный Построение
в
шеренгу
по Строятся в шеренгу под контролем Находят
свое
место
этап
росту.Приветствие.Сдача рапорта учителя
строю.Сдают рапорт

в

2.
Актуализация Организация проверки домашнего Демонстрируют
выполнение Демонстрируют
выполнение
знаний.Мотивация к задания.Выполнение
строевых домашнего
задания.Выполняют домашнего задания.Выполняют
учебной деятельности действий
строевые действия переступанием строевые действия
3.
Включение Выполнение
упражнений
на
изученного в систему укрепление мышц туловища, рук и
знаний
ног.Выполнение упражнений с
элементами
единоборств,
сохранение
равновесия
при
движении на скамейке

Выполняют строевые команды и
действия опираясь на образец
выполнения обучающимися 2
группы.Выполняют упражнений
наукрепление мышц туловища,
рук и ног меньшее количество
раз.Выполнение упражнений с
элементами единоборств на полу

Выполняют строевые команды и
действия.Выполняют
упражнений наукрепление мышц
туловища, рук и ног.Выполнение
упражнений
с
элементами
единоборств,
сохранение
равновесия при движении на
скамейке

4. Применение знаний Преодоление полосы препятствий Преодолевают полосу препятствий Преодолевают
и умений в новой
с помощью учителя
препятствий 2-3 раза
ситуации.Контроль
усвоения знаний
5.
Информация
о Инструктаж
о
выполнении Выполняют
домашнем задании, о домашнего задания: упражнения комплекса
его выполнению
комплекса на укрепление мышц
туловища, рук и ног

3-4

6.

результат

Рефлексия Подведение

итогов,

оценка Оценивают

упражнения Выполняют
упражнений

своей Оценивают

полосу

комплекс

результат

своей
64

(подведение итогов)

деятельности обучающихся

деятельности приемом «Три М» с деятельности приемом «Три М»
помощью подводящих вопросов
учителя

Урок 25
Предмет

Адаптивная физическая культура

Класс

6

МатериальноГимнастические палки
техническое обеспечение
Тип урока

Урок систематизации знаний (общеметодологической направленности)

Тема

Упражнения с гимнастическими палками

Цель

Формирование навыков правильной осанки, повышение уровня мотивации к здоровому образу жизни

Задачи

·
Коррекционно- образовательные: разучить упражнения, формирующие правильную осанку,
закрепить знания о влиянии неправильной осанки на здоровье человека.·
Коррекционноразвивающие: укрепление мышечного корсета, улучшение нервно-мышечной координации·
Коррекционно- воспитательные: формировать коммуникативные навыки

Этапы урока

Содержание деятельности
Деятельность учителя

Деятельность обучающихся
Минимальный уровень

Достаточный уровень

1. Организационный этап Построение
в
шеренгу
по Строятся в шеренгу под контролем Находят свое место
росту.Приветствие.Сдача рапорта учителя
строю.Сдают рапорт

в

2.
Актуализация Организация проверки домашнего Демонстрируют
выполнение Демонстрируют выполнение
знаний.Мотивация
к задания.Выполнение
строевых домашнего
задания.Выполняют домашнего
65

учебной деятельности
3.
изученного
знаний

действий

Включение Выполнение
комплекса
в систему упражнений с гимнастической
палкой.Согласование
движения
палки с движениями туловища, ног

строевые действия переступанием

задания.Выполняют
строевые действия

Выполняют строевые команды и
действия опираясь на образец
выполнения
обучающимися
2
группы.Выполняют упражнений с
гимнастической палкой меньшее
количество раз

Выполняют
строевые
команды
и
действия.Выполняют
упражнения
с
гимнастической палкой

4. Применение знаний и Составление
и
выполнение Выполняют доступные упражнения Составляют
умений
в
новой комбинации на скамейке
на равновесие
демонстрируют
ситуации.Контроль
комбинацию на скамейке
усвоения знаний
5.
Информация
о Инструктаж
о
выполнении Выполняют
домашнем задании, о его домашнего задания: упражнения комплекса
выполнению
комплекса
с
гимнастической
палкой

3-4

упражнения Выполняют
упражнений

и

комплекс

6.
Рефлексия Подведение
итогов,
оценка Оценивают
результат
своей Оценивают результат своей
(подведение итогов)
деятельности обучающихся
деятельности приемом «Три М» с деятельности приемом «Три
помощью подводящих вопросов М»
учителя

Урок 26
Предмет

Адаптивная физическая культура

Класс

6

Материально-

Гимнастические палки, козѐл, шведская стенка, гимнастическая скамейка
66

техническое
обеспечение
Тип урока

Урок систематизации знаний (общеметодологической направленности)

Тема

Опорный прыжок

Цель

Формирование двигательных навыков

Задачи

·
Коррекционно- образовательные: повторять технику опорного прыжка через гимнастического
козла·
Коррекционно- развивающие: формировать правильную осанку, укреплять опорнодвигательный аппарат·
Коррекционно- воспитательные: воспитывать смелость, прививать
внимательность при выполнении задания

Этапы урока

Содержание деятельности
Деятельность учителя

Деятельность обучающихся
Минимальный уровень

1.
Организационный Построение в шеренгу
этап
росту.Приветствие.Сдача
рапорта

Достаточный уровень

по Строятся в шеренгу под контролем Находят
свое
место
учителя
строю.Сдают рапорт

в

2.
Актуализация Организация
проверки Демонстрируют
выполнение Демонстрируют
выполнение
знаний.Мотивация
к домашнего задания.Выполнение домашнего
задания.Выполняют домашнего задания.Выполняют
учебной деятельности строевых действий
строевые действия переступанием строевые действия
3.
Включение Выполнение
комплекса
изученного в систему упражнений с гимнастической
знаний
палкой.Выполнение
прыжка
согнув ноги через козла, коня в
ширину

Выполняют строевые команды и
действия опираясь на образец
выполнения
обучающимися
2
группы.Выполняют упражнений с
гимнастической палкой меньшее
количество раз.Выполняют наскок
в стойку на коленях

Выполняют строевые команды и
действия.Выполняют упражнения
с
гимнастической
палкой.Выполняют
опорный
прыжок ноги врозь через козла,
коня в ширину с помощью
учителя
67

4. Применение знаний Преодоление
и умений в новой препятствий
ситуации.Контроль
способами
усвоения знаний

нескольких Преодолевают
несколько Преодолевают
различными препятствий с помощью учителя препятствий
(по возможности)

5.
Информация
о Инструктаж
о
выполнении Выполняют
домашнем задании, о домашнего задания: упражнения комплекса
его выполнению
комплекса с гимнастической
палкой

3-4

упражнения Выполняют
упражнений

несколько

комплекс

6.
Рефлексия Подведение
итогов,
оценка Оценивают
результат
своей Оценивают
результат
своей
(подведение итогов)
деятельности обучающихся
деятельности по вопросам учителя деятельности самостоятельно

Урок 27
Предмет

Адаптивная физическая культура

Класс

6

Материальнотехническое
обеспечение

Гимнастические палки, козѐл, шведская стенка, гимнастическая скамейка

Тип урока

Урок систематизации знаний (общеметодологической направленности)

Тема

Опорный прыжок

Цель

Формирование двигательных навыков

Задачи

·
Коррекционно- образовательные: повторять технику опорного прыжка через гимнастического
козла·
Коррекционно- развивающие: формировать правильную осанку, укреплять опорнодвигательный аппарат·
Коррекционно- воспитательные: воспитывать смелость, прививать
внимательность при выполнении задания
68

Этапы урока

Содержание деятельности
Деятельность учителя

Деятельность обучающихся
Минимальный уровень

1.
Организационный Построение в шеренгу
этап
росту.Приветствие.Сдача
рапорта

Достаточный уровень

по Строятся в шеренгу под контролем Находят
свое
место
учителя
строю.Сдают рапорт

в

2.
Актуализация Организация
проверки Демонстрируют
выполнение Демонстрируют
выполнение
знаний.Мотивация
к домашнего задания.Выполнение домашнего
задания.Выполняют домашнего задания.Выполняют
учебной деятельности строевых действий
строевые действия переступанием строевые действия
3.
Включение Выполнение
комплекса
изученного в систему упражнений с гимнастической
знаний
палкой.Выполнение
прыжка
согнув ноги через козла, коня в
ширину

4. Применение знаний Преодоление
и умений в новой препятствий
ситуации.Контроль
способами
усвоения знаний

Выполняют строевые команды и
действия опираясь на образец
выполнения
обучающимися
2
группы.Выполняют упражнений с
гимнастической палкой меньшее
количество раз.Выполняют наскок
в стойку на коленях

Выполняют строевые команды и
действия.Выполняют упражнения
с
гимнастической
палкой.Выполняют
опорный
прыжок ноги врозь через козла,
коня в ширину с помощью
учителя

нескольких Преодолевают
несколько Преодолевают
различными препятствий с помощью учителя препятствий
(по возможности)

5.
Информация
о Инструктаж
о
выполнении Выполняют
домашнем задании, о домашнего задания: упражнения комплекса
его выполнению
комплекса с гимнастической
палкой

3-4

упражнения Выполняют
упражнений

несколько

комплекс

6.
Рефлексия Подведение
итогов,
оценка Оценивают
результат
своей Оценивают
результат
своей
(подведение итогов)
деятельности обучающихся
деятельности по вопросам учителя деятельности самостоятельно
69

Урок 28
Предмет

Адаптивная физическая культура

Класс

6

Материальнотехническое
обеспечение

Набивные мячи, конь, маты

Тип урока

Урок систематизации знаний (общеметодологической направленности)

Тема

Упражнения для формирования правильной осанки

Цель

Формирование навыков правильной осанки, повышение уровня мотивации к здоровому образу жизни

Задачи

·
Коррекционно- образовательные: повторить упражнения, формирующие правильную осанку·
Коррекционно- развивающие: укреплять опорно-двигательный аппарат·
Коррекционновоспитательные: воспитание потребности к регулярным занятиям физическими упражнениями

Этапы урока

Содержание деятельности
Деятельность учителя

Деятельность обучающихся
Минимальный уровень

1.
Организационный Построение
в
шеренгу
этап
росту.Приветствие.Сдача рапорта
2.
Актуализация Организация проверки
знаний.Мотивация
к задания.Выполнение
учебной деятельности действий

Достаточный уровень

по Строятся в шеренгу под Находят
свое
место
контролем учителя
строю.Сдают рапорт

в

домашнего Демонстрируют выполнение Демонстрируют
выполнение
строевых домашнего
домашнего задания.Выполняют
задания.Выполняют
строевые действия
строевые
действия
переступанием

3.
Включение Выполнение комплекса упражнений Выполняют упражнений для Выполняют упражнения
изученного в систему для
формирования
правильной формирования правильной формирования

для
70

знаний

осанки.Переноска 2- 3 набивных мячей осанки меньшее количество
весом
до
7-8
кг.Переноска раз.Выполняют наскок в
гимнастического коня и козла, матов стойку на коленях
на расстояние до 15 м

правильной.Выполняют опорный
прыжок ноги врозь через козла,
коня в ширину с помощью
учителя

4. Применение знаний и Выполнение прыжка согнув ноги через Переносят набивные мячи 1- Переносят 2- 3 набивных мячей
умений
в
новой козла, коня в ширину
2 мячей до 3-4 кг
весом до 7-8 кг
ситуации.Контроль
усвоения знаний
5.
Информация
о Инструктаж о выполнении домашнего Выполняют 3-4 упражнения Выполняют
домашнем задании, о задания: упражнения комплекса для комплекса
упражнений
его выполнению
формирования правильной осанки
6.
Рефлексия Подведение
итогов,
(подведение итогов)
деятельности обучающихся

комплекс

оценка Оценивают результат своей Оценивают
результат
своей
деятельности по вопросам деятельности самостоятельно
учителя

Урок 29
Предмет

Адаптивная физическая культура

Класс

6

Материальнотехническое
обеспечение

Набивные мячи, конь, маты

Тип урока

Урок систематизации знаний (общеметодологической направленности)

Тема

Упражнения со скакалками

Цель

Укрепление голеностопных суставов, мышц ног, кистей рук
71

Задачи

·
Коррекционно- образовательные: повторить комплекс упражнений с гимнастической скакалкой,
закрепить технику выполнения опорного прыжка·
Коррекционно- развивающие: развивать
координацию движений, тренировка вестибулярного аппарата·
Коррекционно- воспитательные:
воспитание потребности к регулярным занятиям физическими упражнениями

Этапы урока

Содержание деятельности
Деятельность учителя

Деятельность обучающихся
Минимальный уровень

1.
этап

Организационный Построение
в
шеренгу
росту.Приветствие.Сдача рапорта

2.
Актуализация Организация проверки
знаний.Мотивация
к задания.Выполнение
учебной деятельности
действий

3.
изученного
знаний

Достаточный уровень

по Строятся в шеренгу под Находят
свое
место
контролем учителя
строю.Сдают рапорт

в

домашнего Демонстрируют
Демонстрируют
выполнение
строевых выполнение
домашнего домашнего задания.Выполняют
задания.Выполняют
строевые действия
строевые
действия
переступанием

Включение Выполнение комплекса упражнений со
в систему скакалкой.Переноска 2- 3 набивных
мячей весом до 7-8 кг.Переноска
гимнастического коня и козла, матов на
расстояние до 15 м

Выполняют упражнений со
скакалкой
меньшее
количество раз.Выполняют
наскок в стойку на коленях

Выполняют
упражнения
со
скакалкой.Выполняют опорный
прыжок ноги врозь через козла,
коня в ширину с помощью
учителя

4. Применение знаний и Выполнение прыжка согнув ноги через Переносят набивные мячи Переносят 2- 3 набивных мячей
умений
в
новой козла, коня в ширину
1-2 мячей до 3-4 кг
весом до 7-8 кг
ситуации.Контроль
усвоения знаний
5.
Информация
о Инструктаж о выполнении домашнего Выполняют 3-4 упражнения Выполняют
домашнем задании, о его задания: упражнения комплекса для комплекса
упражнений
выполнению
формирования правильной осанки

комплекс

72

6.
Рефлексия Подведение
итогов,
(подведение итогов)
деятельности обучающихся

оценка Оценивают результат своей Оценивают результат своей
деятельности по вопросам деятельности самостоятельно
учителя

Урок 30
Предмет

Адаптивная физическая культура

Класс

6

Материально-техническое
обеспечение

Гантели, конь, козѐл, маты

Тип урока

Урок систематизации знаний (общеметодологической направленности)

Тема

Упражнения с гантелями

Цель

Развитие силовой выносливости

Задачи

·
Коррекционно- образовательные: разучить комплекс упражнений с гантелями,
совершенствовать технику выполнения опорного прыжка·
Коррекционно- развивающие:
развивать двигательные качества, тренировка вестибулярного аппарата·
Коррекционновоспитательные: воспитание потребности к регулярным занятиям физическими упражнениями

Этапы урока

Содержание деятельности
Деятельность учителя

Деятельность обучающихся
Минимальный уровень

1. Организационный этап

Построение
в
шеренгу
росту.Приветствие.Сдача рапорта

2.
Актуализация Организация проверки
знаний.Мотивация
к задания.Выполнение

по Строятся в шеренгу
контролем учителя

домашнего Демонстрируют
строевых домашнего

Достаточный уровень
под Находят свое место
строю.Сдают рапорт

в

выполнение Демонстрируют выполнение
домашнего
73

учебной деятельности

действий

задания.Выполняют строевые задания.Выполняют строевые
действия переступанием
действия

3. Включение изученного в Выполнение комплекса упражнений с Выполняют упражнений с Выполняют
систему знаний
гантелями.Переноска
гантелями
меньшее гантелями
гимнастического коня и козла, матов количество раз
на расстояние до 15 м
4. Применение знаний и Выполнение прыжка согнув
умений
в
новой через козла, коня в ширину
ситуации.Контроль
усвоения знаний

с

ноги Выполняют наскок в стойку Выполняют опорный прыжок
на коленях
ноги врозь через козла, коня
в ширину с помощью
учителя

5.
Информация
о Инструктаж о выполнении домашнего Выполняют 3-4 упражнения Выполняют
домашнем задании, о его задания: упражнения комплекса для комплекса
упражнений
выполнению
формирования правильной осанки
6. Рефлексия (подведение Подведение
итогов,
итогов)
деятельности обучающихся

упражнения

комплекс

оценка Оценивают результат своей Оценивают результат своей
деятельности по вопросам деятельности самостоятельно
учителя

Урок 31
Предмет

Адаптивная физическая культура

Класс

6

Материальнотехническое
обеспечение

Фишки, конусы

Тип урока

Урок систематизации знаний (общеметодологической направленности)

Тема

Упражнения для пространственно-временной дифференцировки и точности движений
74

Цель

Развитие и коррекция двигательных функций

Задачи

·
Коррекционно- образовательные: восполнить дефицит двигательной активности с учѐтом
конкретного дефекта.·
Коррекционно- развивающие: дифференцировать пространственные
параметры движения·
Коррекционно- воспитательные: формировать морально-волевые качества

Этапы урока

Содержание деятельности
Деятельность учителя

Деятельность обучающихся
Минимальный уровень

1.
Организационный Построение в
этап
Приветствие

Достаточный уровень

шеренгу. Строятся под контролем учителя в шеренгу Самостоятельно находят своѐ
и приветствуют учителя
место
в
строю
и
приветствуют учителя

2.
Актуализация Проверка
домашнего
знаний.Мотивация
к задания.Выполнение
учебной деятельности построения в колонну по
два, соблюдая заданное
расстояние

Демонстрируют выполнение домашнего
задания
(по
возможности).Выполняют
построение в колонну по два, соблюдая
заданное расстояние (по ориентирам)

Демонстрируют выполнение
домашнего
задания.Выполняют
построение в колонну по два,
соблюдая
заданное
расстояние

3.
Включение Выполнение прыжка в
изученного в систему длину с места на заданное
знаний
расстояние
без
предварительной отметки

Выполняют упражнения для развития
точности движений;выполняют упражнения
для развития пространственно–временной
дифференцировки по прямому указанию
учителя.Прыгают в длину с места на
заданное расстояние с предварительной
отметки

Выполняют упражнения для
развития пространственно–
временной
дифференцировки,
ориентируясь на образец
выполнения учителем

4. Применение знаний и Передача набивного мяча Передают набивной мяч сидя, стоя из одной Передают набивной мяч
умений
в
новой сидя, стоя из одной руки в руки в другую над головой меньшее сидя, стоя из одной руки в
ситуации.Контроль
другую над головой
количество повторений
другую над головой
усвоения знаний
75

5.
Информация
о Инструктаж о выполнении Повторить за родителем 1-2 упражнения
домашнем задании, о домашнего
задания:
его выполнению
выполнить 2-3 упражнения

Самостоятельно
2-3 упражнения

выполнить

6.
Рефлексия Подведение итогов, оценка Оценивают результат своей деятельности, Оценивают результат своей
(подведение итогов)
деятельности обучающихся используя цветные карточки с опорой на деятельности,
используя
вопросы учителя
цветные карточки

Урок 32
Предмет

Адаптивная физическая культура

Класс

6

Материальнотехническое
обеспечение

Фишки, конусы

Тип урока

Урок систематизации знаний (общеметодологической направленности)

Тема

Упражнения для пространственно-временной дифференцировки и точности движений

Цель

Развитие и коррекция двигательных функций

Задачи

·
Коррекционно- образовательные: восполнить дефицит двигательной активности с учѐтом
конкретного дефекта.·
Коррекционно- развивающие: дифференцировать пространственные
параметры движения·
Коррекционно- воспитательные: формировать морально-волевые качества

Этапы урока

Содержание деятельности
Деятельность учителя

Деятельность обучающихся
Минимальный уровень

Достаточный уровень
76

1.
Организационный Построение в
этап
Приветствие

шеренгу. Строятся под контролем учителя в шеренгу Самостоятельно находят своѐ
и приветствуют учителя
место
в
строю
и
приветствуют учителя

2.
Актуализация Проверка
домашнего
знаний.Мотивация
к задания.Выполнение
учебной деятельности построения в колонну по
два, соблюдая заданное
расстояние

Демонстрируют выполнение домашнего
задания
(по
возможности).Выполняют
построение в колонну по два, соблюдая
заданное расстояние (по ориентирам)

Демонстрируют выполнение
домашнего
задания.Выполняют
построение в колонну по два,
соблюдая
заданное
расстояние

3.
Включение Выполнение прыжка в
изученного в систему длину с места на заданное
знаний
расстояние
без
предварительной отметки

Выполняют упражнения для развития
точности движений;выполняют упражнения
для развития пространственно–временной
дифференцировки по прямому указанию
учителя.Прыгают в длину с места на
заданное расстояние с предварительной
отметки

Выполняют упражнения для
развития пространственно–
временной
дифференцировки,
ориентируясь на образец
выполнения учителем

4. Применение знаний и Передача набивного мяча Передают набивной мяч сидя, стоя из одной Передают набивной мяч
умений
в
новой сидя, стоя из одной руки в руки в другую над головой меньшее сидя, стоя из одной руки в
ситуации.Контроль
другую над головой
количество повторений
другую над головой
усвоения знаний
5.
Информация
о Инструктаж о выполнении Повторить за родителем 1-2 упражнения
домашнем задании, о домашнего
задания:
его выполнению
выполнить 2-3 упражнения

Самостоятельно
2-3 упражнения

выполнить

6.
Рефлексия Подведение итогов, оценка Оценивают результат своей деятельности, Оценивают результат своей
(подведение итогов)
деятельности обучающихся используя цветные карточки с опорой на деятельности,
используя
вопросы учителя
цветные карточки

77

Урок 33
Предмет

Адаптивная физическая культура

Класс

6

Материальнотехническое
обеспечение

Лыжный инвентарь

Тип урока

Урок систематизации знаний (общеметодологической направленности)

Тема

Техника безопасности и правила поведения на уроках лыжной подготовкой. Одновременный бесшажный
ход

Цель

Освоение техники передвижения на лыжах

Задачи

Коррекционно- образовательные: повторить правила поведения и технику безопасности на занятиях
лыжным спортом, закрепить строевые действия и команды с лыжами, закрепить технику передвижения на
лыжахКоррекционноразвивающие:
развивать
координационные
способностиКоррекционновоспитательные: формировать сознательное отношение к выполнению упражнений, воспитывать
коллективизм, взаимопомощь, самостоятельность

Этапы урока

Содержание деятельности
Деятельность учителя

Деятельность обучающихся
Минимальный уровень

Достаточный уровень

1. Организационный Приветствие
учителя.Проверка Дежурный сдает рапорт и докладывает о готовности к уроку,
этап
готовности к уроку
освобожденных от занятия. Приветствуют учителя
2.
Актуализация Беседа о правилах обращения с
знаний.Мотивация к лыжным инвентарем и техники
учебной деятельности безопасности на занятиях лыжной
подготовкой.Организация
проверки домашнего задания

Слушают инструктаж, отвечают на
вопросы учителя с опорой на
визуальный план.Смотрят показ с
объяснением
безопасного
передвижения с лыжами под

Слушают инструктаж, участвуют в
беседе, отвечают на вопросы
учителя.Смотрят
показ
с
объяснением
безопасного
передвижения с лыжами под
78

рукой и на плече. Демонстрируют рукой и на плече. Самостоятельно
готовность к уроку
подбирают лыжный инвентарь
3.
Включение Выполнение строевых команд и
изученного в систему приемов с лыжами и на
знаний
лыжах.Выполнение
строевых
действий
с
лыжами.Передвижение
скользящим
шагом
по
лыжне.Освоение
техники
одновременного
бесшажного
хода

Выполняют строевые действия с
лыжами.Совершенствуют технику
выполнения строевых команд и
приемов.Смотрят
показ
с
объяснением
техники
одновременного бесшажного хода
и выполняют передвижение на
лыжах

4.
Применение Уход за инвентарем
знаний и умений в
новой
ситуации.Контроль
усвоения знаний

Очищают инвентарь от снега с Очищают инвентарь от снега
помощью

5. Информация о Инструктаж
о
выполнении Готовят одежду и
домашнем задании, о домашнего
задания: инвентарь для занятий
его выполнению
подготовиться к занятиям по
лыжной подготовки

Выполняют строевые действия с
лыжами.Совершенствуют технику
выполнения строевых команд и
приемов.Смотрят
показ
с
объяснением
техники
одновременного бесшажного хода
и выполняют передвижение на
лыжах

лыжный Готовят одежду и
инвентарь для занятий

лыжный

6.
Рефлексия Подведение
итогов,
оценка Оценивают
результат
своей Оценивают
результат
своей
(подведение итогов) деятельности обучающихся
деятельности с опорой на вопросы деятельности самостоятельно
учителя

Урок 34
Предмет

Адаптивная физическая культура

Класс

6
79

Материальнотехническое
обеспечение

Лыжный инвентарь

Тип урока

Урок систематизации знаний (общеметодологической направленности)

Тема

Одновременный двухшажный ход

Цель

Совершенствование техники передвижения на лыжах

Задачи

Коррекционно- образовательные:освоение техники передвижения одновременным двухшажным ходом,
закрепить технику одновременного бесшажного ходаКоррекционно- развивающие: развивать
координационные
способности,
выносливостиКоррекционновоспитательные:
формировать
сознательное отношение к выполнению упражнений, воспитывать коллективизм, взаимопомощь,
самостоятельность

Этапы урока

Содержание деятельности
Деятельность учителя

Деятельность обучающихся
Минимальный уровень

Достаточный уровень

1.
Организационный Приветствие
учителя.Проверка Дежурный сдает рапорт и докладывает о готовности к уроку,
этап
готовности к уроку
освобожденных от занятия. Приветствуют учителя
2.
Актуализация Организация проверки домашнего Демонстрируют готовность к Самостоятельно
подбирают
знаний.Мотивация
к задания.Выполнение
строевых уроку.Выполняют
строевые лыжный
инвентарь.Выполняют
учебной деятельности команд и приемов с лыжами и на действия с лыжами
строевые действия с лыжами
лыжах
3.
Включение Закрепление
способа
изученного в систему передвижения
попеременным
знаний
двухшажным
ходом
на
лыжах.Передвижение
одновременным
бесшажным
ходом.Освоение
техники

Передвигаются попеременным
двухшажным и одновременного
бесшажного ходом. Смотрят
показ с объяснением техники
одновременного двухшажного
хода
и
выполняют

Передвигаются
попеременным
двухшажным и одновременного
бесшажного ходом.Смотрят показ с
объяснением
техники
одновременного двухшажного хода
и выполняют передвижение на
80

одновременного
хода

двухшажного передвижение на лыжах

4. Применение знаний Уход за инвентарем
и умений в новой
ситуации.Контроль
усвоения знаний

лыжах

Очищают инвентарь от снега с Очищают инвентарь от снега
помощью

5.
Информация
о Инструктаж
о
выполнении Отвечают на 2-3 вопроса теста Проходят тестирование
домашнем задании, о домашнего задания: ответить на
его выполнению
вопросы теста
6.
Рефлексия Подведение
итогов,
оценка Оценивают результат своей Оценивают
результат
своей
(подведение итогов)
деятельности обучающихся
деятельности с опорой на деятельности самостоятельно
вопросы учителя

Урок 35
Предмет

Адаптивная физическая культура

Класс

6

Материальнотехническое
обеспечение

Лыжный инвентарь

Тип урока

Урок систематизации знаний (общеметодологической направленности)

Тема

Одновременный двухшажный ход

Цель

Совершенствование техники передвижения на лыжах

Задачи

Коррекционно- образовательные: освоение техники передвижения одновременным двухшажным ходом,
закрепить технику одновременного бесшажного ходаКоррекционно- развивающие: развивать
координационные
способности,
выносливостиКоррекционновоспитательные:
формировать
81

сознательное отношение к выполнению упражнений, воспитывать коллективизм, взаимопомощь,
самостоятельность
Этапы урока

Содержание деятельности
Деятельность учителя

Деятельность обучающихся
Минимальный уровень

Достаточный уровень

1.
Организационный Приветствие
учителя.Проверка Дежурный сдает рапорт и докладывает о готовности к уроку,
этап
готовности к уроку
освобожденных от занятия. Приветствуют учителя
2.
Актуализация Организация проверки домашнего Демонстрируют готовность к Самостоятельно
подбирают
знаний.Мотивация
к задания.Выполнение
строевых уроку.Выполняют
строевые лыжный
инвентарь.Выполняют
учебной деятельности команд и приемов с лыжами и на действия с лыжами
строевые действия с лыжами
лыжах
3.
Включение Закрепление
способа
изученного в систему передвижения
попеременным
знаний
двухшажным
ходом
на
лыжах.Передвижение
одновременным
бесшажным
ходом.Освоение
техники
одновременного
двухшажного
хода

Передвигаются попеременным
двухшажным и одновременного
бесшажного ходом. Смотрят
показ с объяснением техники
одновременного двухшажного
хода
и
выполняют
передвижение на лыжах

Передвигаются
попеременным
двухшажным и одновременного
бесшажного ходом.Смотрят показ с
объяснением
техники
одновременного двухшажного хода
и выполняют передвижение на
лыжах

4. Применение знаний Уход за инвентарем
и умений в новой
ситуации.Контроль
усвоения знаний

Очищают инвентарь от снега с Очищают инвентарь от снега
помощью

5.
Информация
о Инструктаж
о
выполнении Отвечают на 2-3 вопроса теста Проходят тестирование
домашнем задании, о домашнего задания: ответить на
его выполнению
вопросы теста
82

6.
Рефлексия Подведение
итогов,
оценка Оценивают результат своей Оценивают
результат
своей
(подведение итогов)
деятельности обучающихся
деятельности с опорой на деятельности самостоятельно
вопросы учителя

Урок 36
Предмет

Адаптивная физическая культура

Класс

6

Материально-техническое
обеспечение

Лыжный инвентарь

Тип урока

Урок систематизации знаний (общеметодологической направленности)

Тема

Поворот махом на месте

Цель

Освоение техники выполнения способов поворота на лыжах

Задачи

Коррекционно- образовательные: закрепить технику выполнения поворота на месте махом назад к
наружиКоррекционноразвивающие:
развивать
координацию
движений,
выносливостьКоррекционно- воспитательные: развивать нравственные качества: взаимовыручки,
доброжелательного отношения друг к другу

Этапы урока

Содержание деятельности
Деятельность учителя

Деятельность обучающихся
Минимальный уровень

1. Организационный этап

Достаточный уровень

Приветствие
учителя.Проверка Дежурный сдает рапорт и докладывает о готовности к уроку,
готовности к уроку
освобожденных от занятия. Приветствуют учителя

2.
Актуализация Организация проверки домашнего Отвечают на вопросы учителя Отвечают
на
вопросы
знаний.Мотивация
к задания.Выполнение поворота махом по тесту.Выполняют поворот учителя
по
учебной деятельности
на лыжах
махом на месте на лыжах по тесту.Выполняют поворот
83

инструкции и показа учителя

махом на месте на лыжах

3. Включение изученного в Закрепление изученных способов Передвигаются попеременным и Выполняют передвижение
систему знаний
передвижения
на одновременным
бесшажным на лыжах изученными
лыжах.Передвижение попеременным ходом по возможности
ходами
и
одновременным
двухшажным
ходом
4. Применение знаний и Уход за инвентарем
умений
в
новой
ситуации.Контроль
усвоения знаний

Очищают инвентарь от снега с Очищают
помощью
снега

5. Информация о домашнем Инструктаж
о
выполнении Отвечают на 1-2 вопроса теста
задании, о его выполнению домашнего задания: ответить на
вопросы
теста
по
способам
поворотов на лыжах
6. Рефлексия (подведение Подведение
итогов,
итогов)
деятельности обучающихся

инвентарь

от

Проходят тестирование

оценка Оценивают результат своей Оценивают результат своей
деятельности с опорой на деятельности
вопросы учителя
самостоятельно

Урок 37
Предмет

Адаптивная физическая культура

Класс

6

Материально-техническое
обеспечение

Лыжный инвентарь

Тип урока

Урок систематизации знаний (общеметодологической направленности)

Тема

Поворот махом на месте
84

Цель

Освоение техники выполнения способов поворота на лыжах

Задачи

Коррекционно- образовательные: закрепить технику выполнения поворота на месте махом назад к
наружиКоррекционноразвивающие:
развивать
координацию
движений,
выносливостьКоррекционно- воспитательные: развивать нравственные качества: взаимовыручки,
доброжелательного отношения друг к другу

Этапы урока

Содержание деятельности
Деятельность учителя

Деятельность обучающихся
Минимальный уровень

1. Организационный этап

Достаточный уровень

Приветствие
учителя.Проверка Дежурный сдает рапорт и докладывает о готовности к уроку,
готовности к уроку
освобожденных от занятия. Приветствуют учителя

2.
Актуализация Организация проверки домашнего Отвечают на вопросы учителя
знаний.Мотивация
к задания.Выполнение поворота махом по тесту.Выполняют поворот
учебной деятельности
на лыжах
махом на месте на лыжах по
инструкции и показа учителя

Отвечают
на
вопросы
учителя
по
тесту.Выполняют поворот
махом на месте на лыжах

3. Включение изученного в Закрепление изученных способов Передвигаются попеременным и Выполняют передвижение
систему знаний
передвижения
на одновременным
бесшажным на лыжах изученными
лыжах.Передвижение попеременным ходом по возможности
ходами
и
одновременным
двухшажным
ходом
4. Применение знаний и Уход за инвентарем
умений
в
новой
ситуации.Контроль
усвоения знаний

Очищают инвентарь от снега с Очищают
помощью
снега

5. Информация о домашнем Инструктаж
о
выполнении Отвечают на 1-2 вопроса теста
задании, о его выполнению домашнего задания: ответить на
вопросы
теста
по
способам

инвентарь

от

Проходят тестирование

85

поворотов на лыжах
6. Рефлексия (подведение Подведение
итогов,
итогов)
деятельности обучающихся

оценка Оценивают результат своей Оценивают результат своей
деятельности с опорой на деятельности
вопросы учителя
самостоятельно

Урок 38
Предмет

Адаптивная физическая культура

Класс

6

Материальнотехническое
обеспечение

Лыжный инвентарь

Тип урока

Урок систематизации знаний (общеметодологической направленности)

Тема

Комбинированное торможение лыжами и палками

Цель

Освоение техники комбинированного торможения лыжами и палками

Задачи

Коррекционно- образовательные: закрепить технику комбинированного торможения , закрепить
способы передвижения на лыжахКоррекционно- развивающие: развивать координацию движений,
ловкостьКоррекционно- воспитательные: развивать нравственные качества: взаимовыручки,
доброжелательного отношения друг к другу

Этапы урока

Содержание деятельности
Деятельность учителя

Деятельность обучающихся
Минимальный уровень

Достаточный уровень

1.
Организационный Приветствие
Дежурный сдает рапорт и докладывает о готовности к уроку,
этап
учителя.Проверка готовности освобожденных от занятия. Приветствуют учителя
к уроку
86

2.
Актуализация Организация
проверки
знаний.Мотивация
к домашнего
учебной деятельности задания.Инструктаж
по
соблюдению
техники
безопасности во время спуска
со склона

Отвечают на вопросы учителя по
тесту.Слушают
инструктаж
по
соблюдению техники безопасности
во время спуска со склона

Отвечают на вопросы учителя по
тесту.Проводят инструктаж по
соблюдению техники безопасности
во время спуска со склона

3.
Включение Демонстрация
техники
изученного в систему комбинированного
знаний
торможения.
Освоение
способа
торможения
на
лыжах

Смотрят
показ
с
объяснением.Осваивают
технику
торможения после инструкции и
неоднократного показа учителем,
ориентируясь на образецвыполнения
обучающимися из 2 группы

Смотрят показ с объяснение
техники
выполнения
торможения.Осваивают
технику
торможения.Выполняют
комбинированное
торможение
лыжами ипалками

4. Применение знаний
и умений в новой
ситуации.Контроль
усвоения знаний

Передвижение
Передвигаются
на
попеременным
и изученными способами
одновременным двухшажным
ходом

лыжах Передвигаются
на
изученными способами

5.
Информация
о Инструктаж о выполнении Отвечают на 1-2 вопроса теста
домашнем задании, о домашнего задания: ответить
его выполнению
на
вопросы
теста
по
соблюдению
техники
безопасности во время спуска
со склона

лыжах

Проходят тестирование

6.
Рефлексия Подведение итогов, оценка Оценивают
результат
своей Оценивают
результат
своей
(подведение итогов)
деятельности обучающихся
деятельности с опорой на вопросы деятельности самостоятельно
учителя

Урок 39
87

Предмет

Адаптивная физическая культура

Класс

6

Материальнотехническое
обеспечение

Лыжный инвентарь

Тип урока

Урок систематизации знаний (общеметодологической направленности)

Тема

Комбинированное торможение лыжами и палками

Цель

Освоение техники комбинированного торможения лыжами и палками

Задачи

Коррекционно- образовательные: закрепить технику комбинированного торможения , закрепить
способы передвижения на лыжахКоррекционно- развивающие: развивать координацию движений,
ловкостьКоррекционно- воспитательные: развивать нравственные качества: взаимовыручки,
доброжелательного отношения друг к другу

Этапы урока

Содержание деятельности
Деятельность учителя

Деятельность обучающихся
Минимальный уровень

Достаточный уровень

1.
Организационный Приветствие
Дежурный сдает рапорт и докладывает о готовности к уроку,
этап
учителя.Проверка готовности освобожденных от занятия. Приветствуют учителя
к уроку
2.
Актуализация Организация
проверки
знаний.Мотивация
к домашнего
учебной деятельности задания.Инструктаж
по
соблюдению
техники
безопасности во время спуска
со склона
3.

Включение Демонстрация

Отвечают на вопросы учителя по
тесту.Слушают
инструктаж
по
соблюдению техники безопасности
во время спуска со склона

техники Смотрят

показ

Отвечают на вопросы учителя по
тесту.Проводят инструктаж по
соблюдению техники безопасности
во время спуска со склона

с Смотрят

показ

с

объяснение
88

изученного в систему комбинированного
знаний
торможения.
Освоение
способа
торможения
на
лыжах
4. Применение знаний
и умений в новой
ситуации.Контроль
усвоения знаний

объяснением.Осваивают
технику
торможения после инструкции и
неоднократного показа учителем,
ориентируясь на образецвыполнения
обучающимися из 2 группы

Передвижение
Передвигаются
на
попеременным
и изученными способами
одновременным двухшажным
ходом

техники
выполнения
торможения.Осваивают
технику
торможения.Выполняют
комбинированное
торможение
лыжами ипалками

лыжах Передвигаются
на
изученными способами

5.
Информация
о Инструктаж о выполнении Отвечают на 1-2 вопроса теста
домашнем задании, о домашнего задания: ответить
его выполнению
на
вопросы
теста
по
соблюдению
техники
безопасности во время спуска
со склона

лыжах

Проходят тестирование

6.
Рефлексия Подведение итогов, оценка Оценивают
результат
своей Оценивают
результат
своей
(подведение итогов)
деятельности обучающихся
деятельности с опорой на вопросы деятельности самостоятельно
учителя

Урок 40
Предмет

Адаптивная физическая культура

Класс

6

МатериальноЛыжный инвентарь
техническое обеспечение
Тип урока

Урок систематизации знаний (общеметодологической направленности)

Тема

Обучение правильному падению при прохождении спусков
89

Цель

Закрепление техники спусков со склона, подъѐмов на лыжах

Задачи

Коррекционно- образовательные: повторить технику подъѐма и спусков со склона, закрепить способы
передвижения на лыжахКоррекционно- развивающие: развивать координацию движений,
выносливостьКоррекционно- воспитательные: развивать нравственные качества: взаимовыручки,
доброжелательного отношения друг к другу

Этапы урока

Содержание деятельности
Деятельность учителя

Деятельность обучающихся
Минимальный уровень

1.
этап

Достаточный уровень

Организационный Приветствие
учителя.Проверка Дежурный сдает рапорт и докладывает о готовности к уроку,
готовности к уроку
освобожденных от занятия. Приветствуют учителя

2.
Актуализация Организация проверки домашнего
знаний.Мотивация
к задания.Инструктаж
по
учебной деятельности
соблюдению техники безопасности
во время спуска со склона

Отвечают на вопросы учителя по
тесту.Слушают инструктаж по
соблюдению
техники
безопасности во время спуска со
склона

Отвечают на вопросы учителя
по тесту.Проводят инструктаж
по
соблюдению
техники
безопасности во время спуска
со склона

3.
изученного
знаний

Выполняют подъем ступающим
шагом, «ѐлочкой», спуск с в
высокой
стойке.Осваивают
технику правильного падения
при прохождении спусков ( по
возможности)

Выполняют
подъем
«лесенкой», «ѐлочкой», спуск в
средней
и
высокой
стойке.Осваивают
технику
правильного
падения
при
прохождении спусков

Включение Сохранение равновесия при спуске
в систему со склона в высокой стойке,
демонстрирование
изученной
техники
подъема.Обучение
правильному
падению
при
прохождении спусков

4. Применение знаний и Уход за инвентарем
умений
в
новой
ситуации.Контроль
усвоения знаний
5.

Информация

о Инструктаж

о

Очищают инвентарь от снега с Очищают инвентарь от снега
помощью

выполнении Отвечают на 1-2 вопроса теста

Проходят тестирование
90

домашнем задании, о его домашнего задания: ответить на
выполнению
вопросы теста по соблюдению
техники безопасности во время
спуска со склона
6.
Рефлексия Подведение
итогов,
оценка Оценивают результат
своей Оценивают результат своей
(подведение итогов)
деятельности обучающихся
деятельности с опорой на деятельности самостоятельно
вопросы учителя

Урок 41
Предмет

Адаптивная физическая культура

Класс

6

Материально-техническое
обеспечение

Лыжный инвентарь

Тип урока

Урок систематизации знаний (общеметодологической направленности)

Тема

Повторное передвижение в быстром темпе на отрезках 40-60 м

Цель

Совершенствование техники передвижения на лыжах на коротких отрезках в быстром темпе

Задачи

Коррекционно- образовательные: повторить технику выполнения комбинированное торможение на
лыжах, закрепить способы передвижения на лыжахКоррекционно- развивающие: развивать
координацию движений, выносливостьКоррекционно- воспитательные: развивать нравственные
качества: взаимовыручки, доброжелательного отношения друг к другу

Этапы урока

Содержание деятельности
Деятельность учителя

Деятельность обучающихся
Минимальный уровень

1. Организационный этап

Приветствие

Достаточный уровень

учителя.Проверка Дежурный сдает рапорт и докладывает о готовности к уроку,
91

готовности к уроку

освобожденных от занятия. Приветствуют учителя

2.
Актуализация Организация проверки домашнего
знаний.Мотивация
к задания.Тренировочные упражнения
учебной деятельности
на комбинированное торможение на
лыжах

Отвечают на вопросы учителя
по
тесту.Осваивают
комбинированное торможение
лыжами
и
палками
(по
возможности)

Отвечают
на
вопросы
учителя по тесту.Выполняют
комбинированное
торможение
лыжами
и
палками

3. Включение изученного в Прохождение на лыжах отрезков на Передвигаются
в
быстром Передвигаются в быстром
систему знаний
скорость
темпе на отрезке от 30- 40 м
темпе на отрезке от 40- 60 м
4. Применение знаний и Уход за инвентарем
умений
в
новой
ситуации.Контроль
усвоения знаний

Очищают инвентарь от снега с Очищают инвентарь от снега
помощью

5.
Информация
о Инструктаж
о
выполнении Отвечают на 1-2 вопроса теста
домашнем задании, о его домашнего задания: ответить на
выполнению
вопросы
теста
по
способам
передвижения на лыжах
6. Рефлексия (подведение Подведение
итогов,
итогов)
деятельности обучающихся

Проходят тестирование

оценка Оценивают результат своей Оценивают результат своей
деятельности с опорой на деятельности самостоятельно
вопросы учителя

Урок 42
Предмет

Адаптивная физическая культура

Класс

6

Материально-техническое
обеспечение

Лыжный инвентарь

92

Тип урока

Урок систематизации знаний (общеметодологической направленности)

Тема

Повторное передвижение в быстром темпе на отрезках 40-60 м

Цель

Совершенствование техники передвижения на лыжах на коротких отрезках в быстром темпе

Задачи

Коррекционно- образовательные: повторить технику выполнения комбинированное торможение на
лыжах, закрепить способы передвижения на лыжахКоррекционно- развивающие: развивать
координацию движений, выносливостьКоррекционно- воспитательные: развивать нравственные
качества: взаимовыручки, доброжелательного отношения друг к другу

Этапы урока

Содержание деятельности
Деятельность учителя

Деятельность обучающихся
Минимальный уровень

1. Организационный этап

Достаточный уровень

Приветствие
учителя.Проверка Дежурный сдает рапорт и докладывает о готовности к уроку,
готовности к уроку
освобожденных от занятия. Приветствуют учителя

2.
Актуализация Организация проверки домашнего
знаний.Мотивация
к задания.Тренировочные упражнения
учебной деятельности
на комбинированное торможение на
лыжах

Отвечают на вопросы учителя
по
тесту.Осваивают
комбинированное торможение
лыжами
и
палками
(по
возможности)

Отвечают
на
вопросы
учителя по тесту.Выполняют
комбинированное
торможение
лыжами
и
палками

3. Включение изученного в Прохождение на лыжах отрезков на Передвигаются
в
быстром Передвигаются в быстром
систему знаний
скорость
темпе на отрезке от 30- 40 м
темпе на отрезке от 40- 60 м
4. Применение знаний и Уход за инвентарем
умений
в
новой
ситуации.Контроль
усвоения знаний

Очищают инвентарь от снега с Очищают инвентарь от снега
помощью

5.
Информация
о Инструктаж
о
выполнении Отвечают на 1-2 вопроса теста
домашнем задании, о его домашнего задания: ответить на

Проходят тестирование

93

выполнению

вопросы
теста
по
передвижения на лыжах

6. Рефлексия (подведение Подведение
итогов,
итогов)
деятельности обучающихся

способам
оценка Оценивают результат своей Оценивают результат своей
деятельности с опорой на деятельности самостоятельно
вопросы учителя

Урок 43
Предмет

Адаптивная физическая культура

Класс

6

МатериальноЛыжный инвентарь
техническое обеспечение
Тип урока

Урок систематизации знаний (общеметодологической направленности)

Тема

Повторное передвижение в быстром темпе по кругу 100- 150 м

Цель

Совершенствование техники передвижения на лыжах

Задачи

Коррекционно- образовательные: повторить технику выполнения поворота махом на лыжах, закрепить
способы передвижения на лыжах на коротких отрезках в быстром темпеКоррекционно- развивающие:
развивать координацию движений, скоростную выносливостьКоррекционно- воспитательные:
развивать нравственные качества: взаимовыручки, доброжелательного отношения друг к другу

Этапы урока

Содержание деятельности
Деятельность учителя

Деятельность обучающихся
Минимальный уровень

Достаточный уровень

1. Организационный этап Приветствие
учителя.Проверка Дежурный сдает рапорт и докладывает о готовности к уроку,
готовности к уроку
освобожденных от занятия. Приветствуют учителя
94

2.
Актуализация Организация
знаний.Мотивация
к домашнего задания
учебной деятельности

проверки Отвечают на вопросы учителя Отвечают на вопросы учителя по
по тесту
тесту

3. Включение изученного Повторное
прохождение
на
в систему знаний
лыжах
отрезков
на
скорость.Инструктаж
по
соблюдению
техники
безопасности во время спуска со
склона
4. Применение знаний и
умений
в
новой
ситуации.Контроль
усвоения знаний

Проходят на скорость отрезок на
время от 100- 150 м (девочки1раз,
мальчики2
раза).Слушают инструктаж по
соблюдению
техники
безопасности во время спуска со
склона

Проходят на скорость отрезок
навремя от 100-150 м (девочки-35
раз,мальчики5-7
раз).Слушают инструктаж по
соблюдению
техники
безопасности во время спуска со
склона

Сохранение
равновесия
при Выполняют спуск со склона в Выполняют спуск со склона в
спуске со склона в высокой высокой стойке
средней стойке
стойке, закрепление изученной
техники подъема

5.
Информация
о Инструктаж
о
выполнении Отвечают на 1-2 вопроса теста
домашнем задании, о его домашнего задания: ответить на
выполнению
вопросы теста по способам
передвижения на лыжах

Проходят тестирование

6. Рефлексия (подведение Подведение
итогов,
оценка Оценивают результат своей Оценивают
результат
своей
итогов)
деятельности обучающихся
деятельности с опорой на деятельности самостоятельно
вопросы учителя

Урок 44
Предмет

Адаптивная физическая культура

Класс

6

Материально-

Лыжный инвентарь
95

техническое обеспечение
Тип урока

Урок систематизации знаний (общеметодологической направленности)

Тема

Повторное передвижение в быстром темпе по кругу 100- 150 м

Цель

Совершенствование техники передвижения на лыжах

Задачи

Коррекционно- образовательные: повторить технику выполнения поворота махом на лыжах, закрепить
способы передвижения на лыжах на коротких отрезках в быстром темпеКоррекционно- развивающие:
развивать координацию движений, скоростную выносливостьКоррекционно- воспитательные:
развивать нравственные качества: взаимовыручки, доброжелательного отношения друг к другу

Этапы урока

Содержание деятельности
Деятельность учителя

Деятельность обучающихся
Минимальный уровень

Достаточный уровень

1. Организационный этап Приветствие
учителя.Проверка Дежурный сдает рапорт и докладывает о готовности к уроку,
готовности к уроку
освобожденных от занятия. Приветствуют учителя
2.
Актуализация Организация
знаний.Мотивация
к домашнего задания
учебной деятельности

проверки Отвечают на вопросы учителя Отвечают на вопросы учителя по
по тесту
тесту

3. Включение изученного Повторное
прохождение
на
в систему знаний
лыжах
отрезков
на
скорость.Инструктаж
по
соблюдению
техники
безопасности во время спуска со
склона

Проходят на скорость отрезок на
время от 100- 150 м (девочки1раз,
мальчики2
раза).Слушают инструктаж по
соблюдению
техники
безопасности во время спуска со
склона

Проходят на скорость отрезок
навремя от 100-150 м (девочки-35
раз,мальчики5-7
раз).Слушают инструктаж по
соблюдению
техники
безопасности во время спуска со
склона

4. Применение знаний и Сохранение
равновесия
при Выполняют спуск со склона в Выполняют спуск со склона в
умений
в
новой спуске со склона в высокой высокой стойке
средней стойке
96

ситуации.Контроль
усвоения знаний

стойке, закрепление изученной
техники подъема

5.
Информация
о Инструктаж
о
выполнении Отвечают на 1-2 вопроса теста
домашнем задании, о его домашнего задания: ответить на
выполнению
вопросы теста по способам
передвижения на лыжах

Проходят тестирование

6. Рефлексия (подведение Подведение
итогов,
оценка Оценивают результат своей Оценивают
результат
своей
итогов)
деятельности обучающихся
деятельности с опорой на деятельности самостоятельно
вопросы учителя

Урок 45
Предмет

Адаптивная физическая культура

Класс

6

Материально-техническое
обеспечение

Лыжный инвентарь

Тип урока

Урок систематизации знаний (общеметодологической направленности)

Тема

Игры на лыжах:«Пятнашки простые», «Самый меткий»

Цель

Совершенствование техники передвижения на лыжах в игровой деятельности

Задачи

Коррекционно- образовательные: закрепить способы передвижения на лыжах в игровой
деятельностиКоррекционно- развивающие: развивать координацию движений, ловкость,
меткостьКоррекционно- воспитательные: развивать нравственные качества: взаимовыручки,
доброжелательного отношения друг к другу

Этапы урока

Содержание деятельности
97

Деятельность учителя

Деятельность обучающихся
Минимальный уровень

1. Организационный этап

Достаточный уровень

Приветствие
учителя.Проверка Дежурный сдает рапорт и докладывает о готовности к уроку,
готовности к уроку
освобожденных от занятия. Приветствуют учителя

2.
Актуализация Организация проверки домашнего
знаний.Мотивация
к задания.Инструктаж
по
учебной деятельности
соблюдению техники безопасности
во время проведения игр

Отвечают на вопросы учителя
по тесту.Слушают инструктаж
по
соблюдению
техники
безопасности во время игр

Отвечают на вопросы учителя
по тесту.Проводят инструктаж
по
соблюдению
техники
безопасности во время игр

3. Включение изученного в Освоение
техники
изученных Слушают
правила Слушают
правила
игры.
систему знаний
способов передвижения вигровой игры.Играют в игры на лыжах Играют в игры на лыжах по
деятельности
(по возможности)
инструкции учителя
4. Применение знаний и Уход за инвентарем
умений
в
новой
ситуации.Контроль
усвоения знаний

Очищают инвентарь от снега с Очищают инвентарь от снега
помощью

5. Информация о домашнем Инструктаж
о
выполнении Отвечают
задании, о его выполнению домашнего задания: ответить на теста
вопросы
теста
по
лыжной
подготовки

на

1-2

вопроса Проходят тестирование

6. Рефлексия (подведение Подведение
итогов,
оценка Оценивают результат своей Оценивают результат своей
итогов)
деятельности обучающихся
деятельности с опорой на деятельности самостоятельно
вопросы учителя

Урок 46
Предмет

Адаптивная физическая культура
98

Класс

6

Материально-техническое
обеспечение

Лыжный инвентарь

Тип урока

Урок систематизации знаний (общеметодологической направленности)

Тема

Игры на лыжах : «Переставь флажок», «Попади в круг», «Кто быстрее», «Следи за сигналом»

Цель

Совершенствование техники передвижения на лыжах в игровой деятельности

Задачи

Коррекционно- образовательные: закрепить способы передвижения на лыжах в игровой
деятельностиКоррекционноразвивающие:
развивать
координацию
движений,
ловкость,Коррекционно- воспитательные: развивать нравственные качества: взаимовыручки,
доброжелательного отношения друг к другу

Этапы урока

Содержание деятельности
Деятельность учителя

Деятельность обучающихся
Минимальный уровень

1. Организационный этап

Достаточный уровень

Приветствие
учителя.Проверка Дежурный сдает рапорт и докладывает о готовности к уроку,
готовности к уроку
освобожденных от занятия. Приветствуют учителя

2.
Актуализация Организация проверки домашнего
знаний.Мотивация
к задания.Инструктаж
по
учебной деятельности
соблюдению техники безопасности
во время проведения игр

Отвечают на вопросы учителя
по тесту.Слушают инструктаж
по
соблюдению
техники
безопасности во время игр

Отвечают на вопросы учителя
по тесту.Проводят инструктаж
по
соблюдению
техники
безопасности во время игр

3. Включение изученного в Освоение
техники
изученных Слушают
правила Слушают
правила
игры.
систему знаний
способов передвижения вигровой игры.Играют в игры на лыжах Играют в игры на лыжах по
деятельности
(по возможности)
инструкции учителя
4. Применение знаний и Уход за инвентарем
умений
в
новой
ситуации.Контроль

Очищают инвентарь от снега с Очищают инвентарь от снега
помощью
99

усвоения знаний
5. Информация о домашнем Инструктаж
о
выполнении Отвечают
задании, о его выполнению домашнего задания: ответить на теста
вопросы
теста
по
лыжной
подготовки

на

1-2

вопроса Проходят тестирование

6. Рефлексия (подведение Подведение
итогов,
оценка Оценивают результат своей Оценивают результат своей
итогов)
деятельности обучающихся
деятельности с опорой на деятельности самостоятельно
вопросы учителя

Урок 47
Предмет

Адаптивная физическая культура

Класс

6

Материально-техническое Лыжный инвентарь
обеспечение
Тип урока

Урок систематизации знаний (общеметодологической направленности)

Тема

Прохождение на лыжах за урок от 1,5 км

Цель

Совершенствование техники изученных способов передвижения на лыжах при прохождении лыжной
дистанции

Задачи

Коррекционнообразовательные:
закрепить
изученные
способы
передвижения
на
лыжахКоррекционно- развивающие: развивать координацию движений, выносливостьКоррекционновоспитательные: развивать нравственные качества: взаимовыручки, доброжелательного отношения
друг к другу

Этапы урока

Содержание деятельности
Деятельность учителя

Деятельность обучающихся
100

Минимальный уровень

Достаточный уровень

1. Организационный этап Приветствие учителя.Проверка готовности Дежурный сдает рапорт и докладывает о готовности к
к уроку
уроку, освобожденных от занятия. Приветствуют учителя
2.
Актуализация Организация
проверки
домашнего Отвечают
на
вопросы
знаний.Мотивация
к задания.Беседа
о
правилах учителя по тесту.Слушают
учебной деятельности
поведения соревнований на лыжах
правила
проведения
соревнований по лыжным
гонкам, отвечают на вопросы
учителя
3. Включение изученного Прохождение дистанции на лыжах за урок Проходят дистанцию
в систему знаний
учета времени 500 м
4. Применение знаний и Уход за инвентарем
умений
в
новой
ситуации.Контроль
усвоения знаний

Отвечают
на
вопросы
учителя
по
тесту.Участвуют в беседе
по правилам проведения
лыжных соревнований

без Проходят дистанцию
км без учета времени

Очищают инвентарь от снега Очищают
с помощью
снега

инвентарь

1,5
от

6.
Информация
о Инструктаж о выполнении домашнего Отвечают на 2-3 вопроса Проходят тестирование
домашнем задании, о его задания: ответить на вопросы теста по теста
выполнению
правилам соревнований
7. Рефлексия (подведение Подведение итогов, оценка деятельности Оценивают результат своей Оценивают результат своей
итогов)
обучающихся
деятельности с опорой на деятельности
вопросы учителя
самостоятельно

Урок 48
Предмет

Адаптивная физическая культура

Класс

6
101

Материально-техническое Лыжный инвентарь
обеспечение
Тип урока

Урок систематизации знаний (общеметодологической направленности)

Тема

Прохождение на лыжах за урок от 1,5 км

Цель

Совершенствование техники изученных способов передвижения на лыжах при прохождении лыжной
дистанции

Задачи

Коррекционнообразовательные:
закрепить
изученные
способы
передвижения
на
лыжахКоррекционно- развивающие: развивать координацию движений, выносливостьКоррекционновоспитательные: развивать нравственные качества: взаимовыручки, доброжелательного отношения
друг к другу

Этапы урока

Содержание деятельности
Деятельность учителя

Деятельность обучающихся
Минимальный уровень

Достаточный уровень

1. Организационный этап Приветствие учителя.Проверка готовности Дежурный сдает рапорт и докладывает о готовности к
к уроку
уроку, освобожденных от занятия. Приветствуют учителя
2.
Актуализация Организация
проверки
домашнего Отвечают
на
вопросы
знаний.Мотивация
к задания.Беседа
о
правилах учителя по тесту.Слушают
учебной деятельности
поведения соревнований на лыжах
правила
проведения
соревнований по лыжным
гонкам, отвечают на вопросы
учителя
3. Включение изученного Прохождение дистанции на лыжах за урок Проходят дистанцию
в систему знаний
учета времени 500 м
4. Применение знаний и Уход за инвентарем
умений
в
новой

Отвечают
на
вопросы
учителя
по
тесту.Участвуют в беседе
по правилам проведения
лыжных соревнований

без Проходят дистанцию
км без учета времени

Очищают инвентарь от снега Очищают
с помощью
снега

инвентарь

1,5
от

102

ситуации.Контроль
усвоения знаний
5.
Информация
о Инструктаж о выполнении домашнего Отвечают на 2-3 вопроса Проходят тестирование
домашнем задании, о его задания: ответить на вопросы теста по теста
выполнению
правилам соревнований
6. Рефлексия (подведение Подведение итогов, оценка деятельности Оценивают результат своей Оценивают результат своей
итогов)
обучающихся
деятельности с опорой на деятельности
вопросы учителя
самостоятельно

Урок 49
Предмет

Адаптивная физическая культура

Класс

6

Материальнотехническое
обеспечение

Ракетки, мячи для настольного тенниса

Тип урока

Урок открытия новых знаний

Тема

Инструктаж по ТБ на уроках спортивных играх. Техника отбивания мяча то одной, то другой стороной
ракетки

Цель

Формирование навыка владения мячом в настольном теннисе

Задачи

Коррекционно- образовательные: познакомиться с техникой отбивания мяча ракеткой, закрепить навыки
владения мячом в учебной игре.Коррекционно- развивающие: развивать точность движений,
ловкостиКоррекционно- воспитательные: воспитывать дисциплинированность, сознательность

Этапы урока

Содержание деятельности
Деятельность учителя

Деятельность обучающихся
103

Минимальный уровень

Достаточный уровень

1.
Организационный Построение
в
шеренгу
по Строятся в шеренгу под контролем Находят свое место
этап
росту.Приветствие. Сдача рапорта учителя
строю.Сдают рапорт
2.
Актуализация Организация проверки домашнего
знаний.Мотивация
к задания.Беседа по ТБ, санитарноучебной деятельности гигиенические
требования
к
занятиям спортивными играми

3. Открытие
знаний

Демонстрируют
выполнение
домашнего
задания.Отвечают
на
вопросы по прослушанному материалу
с опорой на визуальный план (с
использованием системы игровых,
сенсорных поощрений)

в

Демонстрируют
выполнение
домашнего
задания.Отвечают
на
вопросы по прослушанному
материалу

новых Жонглирование
теннисным Выполняют прием и передачу мяча Выполняют
прием
и
мячом, выполнение отбивания теннисной ракеткой по возможности
передачу мяча теннисной
мяча
стороной
ракетки,
ракеткой
передвижение, выполнение ударов
со стандартных положений

4.
Первичное Выполнение игровых заданий с Дифференцируют
разновидности Дифференцируют
закрепление материала теннисным мячом
ударов (по возможности)
разновидности ударов
5.
Включение
систему
знаний
повторение

в Учебная игра в настольный теннис Участвуют в игре
и

Играют в учебную игру

6.
Информация
о Выдача
домашнего
задания: Выполняют двигательное упражнение Самостоятельно выполняют
домашнем задании, о сгибание и разгибание рук, в 8 (м) ,5 (д) раз
двигательное упражнение
его выполнению
упоре лежа на бедрах не отрывая
коленей от пола. - 2х 17 (м) 2х
14(д)
7.
Рефлексия Подведение
итогов,
оценка Выбирают
рисунок,
который Выбирают
рисунок,
(подведение итогов)
деятельности обучающихся
соответствует их настроению
который соответствует их
настроению
104

Урок 50
Предмет

Адаптивная физическая культура

Класс

6

Материальнотехническое
обеспечение

Ракетки, мячи для настольного тенниса

Тип урока

Урок открытия новых знаний

Тема

Правильная стойка теннисиста, техника короткой и длинной подачи мяча

Цель

Формирование навыка владения мячом в настольном теннисе

Задачи

Коррекционно- образовательные: познакомиться со стойкой теннисиста, повторить элементы техники
владения мячом и ракеткой, закрепить навыки владения мячом в учебной игре.Коррекционноразвивающие: развивать точность движений, ловкостиКоррекционно- воспитательные: воспитывать
дисциплинированность, сознательность

Этапы урока

Содержание деятельности
Деятельность учителя

Деятельность обучающихся
Минимальный уровень

Достаточный уровень

1. Организационный Построение в шеренгу по Строятся в шеренгу под контролем Находят
свое
место
этап
росту.Приветствие.
Сдача учителя
строю.Сдают рапорт
рапорта
2.
Актуализация Организация
проверки
знаний.Мотивация
к домашнего задания.Выполнение
учебной деятельности ходьбы
и
бега.Выполнение
комплекса
упражнений
в

Демонстрируют
выполнение
домашнего
задания.Выполняют
ходьбу и бег опираясь на образец
выполнения
обучающегося
2

в

Демонстрируют
выполнение
домашнего задания.Выполняют
ходьбу и бег по инструкции
учителя.Выполняют упражнения
105

движении
3. Открытие
знаний

группы.Выполняют 3-4 упражнения по показу учителя

новых Определение названия подачи

Выполняют правильную стойку Выполняют правильную стойку
теннисиста и подачу мяча (по теннисиста и подачу мяча
возможности)

4.
Первичное Выполнение
подачи
мяча, Дифференцируют
разновидности Дифференцируют разновидности
закрепление
принимая правильное исходное подач(по возможности)
подач
материала
положение
5.
Включение
систему
знаний
повторение

в Учебная
и теннис

игра

в

настольный Участвуют в игре

Играют в учебную игру

6.
Информация
о Выдача домашнего задания: Выполняют
двигательное Самостоятельно
выполняют
домашнем задании, о сгибание и разгибание рук, в упражнение 8 (м) ,5 (д) раз
двигательное упражнение
его выполнению
упоре лежа на бедрах не отрывая
коленей от пола. - 2х 17 (м) 2х
14(д)
7.
Рефлексия Подведение
итогов,
оценка Выбирают
рисунок,
который Выбирают рисунок, который
(подведение итогов)
деятельности обучающихся
соответствует их настроению
соответствует их настроению

Урок 51
Предмет

Адаптивная физическая культура

Класс

6

Материальнотехническое
обеспечение

Ракетки, мячи для настольного тенниса

Тип урока

Урок открытия новых знаний
106

Тема

Техника отбивания мяча над столом, за ним и дальше от него

Цель

Формирование навыка владения мячом в настольном теннисе

Задачи

Коррекционно- образовательные: повторить стойку теннисиста, закрепить навыки владения мячом в
учебной игре.Коррекционно- развивающие: развивать точность движений, ловкостиКоррекционновоспитательные: воспитывать дисциплинированность, сознательность

Этапы урока

Содержание деятельности
Деятельность учителя

Деятельность обучающихся
Минимальный уровень

Достаточный уровень

1. Организационный Построение в шеренгу по Строятся в шеренгу под контролем Находят
свое
место
этап
росту.Приветствие.
Сдача учителя
строю.Сдают рапорт
рапорта
2.
Актуализация Организация
проверки
знаний.Мотивация
к домашнего задания.Выполнение
учебной деятельности ходьбы
и
бега.Выполнение
комплекса
упражнений
в
движении
3. Открытие
знаний

Демонстрируют
выполнение
домашнего
задания.Выполняют
ходьбу и бег опираясь на образец
выполнения
обучающегося
2
группы.Выполняют 3-4 упражнения

в

Демонстрируют
выполнение
домашнего задания.Выполняют
ходьбу и бег по инструкции
учителя.Выполняют упражнения
по показу учителя

новых Повторение техники отбивания Выполняют отбивание мяча (по Выполняют отбивание мяча
мяча
возможности)

4.
Первичное Выполнение правильной стойки Осваивают стойку теннисиста
закрепление
теннисиста
материала

Принимают правильную стойку
теннисиста

5.
Включение
систему
знаний
повторение

в Учебная
и теннис

игра

Играют в учебную игру

6.

о Выдача

домашнего

Информация

в

настольный Участвуют в игре

задания: Выполняют

двигательное Самостоятельно

выполняют
107

домашнем задании, о сгибание и разгибание рук, в упражнение 8 (м) ,5 (д) раз
его выполнению
упоре лежа на бедрах не отрывая
коленей от пола. - 2х 17 (м) 2х
14(д)

двигательное упражнение

7.
Рефлексия Подведение
итогов,
оценка Выбирают
рисунок,
который Выбирают рисунок, который
(подведение итогов)
деятельности обучающихся
соответствует их настроению
соответствует их настроению

Урок 52
Предмет

Адаптивная физическая культура

Класс

6

Материальнотехническое
обеспечение

Ракетки, мячи для настольного тенниса

Тип урока

Урок систематизации знаний (общеметодологической направленности)

Тема

Правила соревнований по настольному теннису. Учебная игра в настольный теннис

Цель

Ознакомление с правилами игры в настольный теннис

Задачи

Коррекционно- образовательные: повторить стойку теннисиста, закрепить навыки владения мячом в
учебной игре.Коррекционно- развивающие: развивать точность движений, ловкостиКоррекционновоспитательные: воспитывать дисциплинированность, сознательность

Этапы урока

Содержание деятельности
Деятельность учителя

Деятельность обучающихся
Минимальный уровень

Достаточный уровень

1.
Организационный Построение в шеренгу по Строятся в шеренгу под контролем Находят
свое
место
этап
росту.Приветствие.
Сдача учителя
строю.Сдают рапорт

в
108

рапорта
2.
Актуализация Организация
проверки
знаний.Мотивация
к домашнего
учебной деятельности
задания.Ознакомление
с
правилами соревнований по
настольному теннису

Демонстрируют
выполнение
домашнего задания.Рассматривают
видеоматериал по теме.«Правила
соревнований
по
настольному
теннису» с помощью учителя

3.
Включение Жеребьевка на игру
изученного в систему
знаний

Формирование пар для игры с Распределение
помощью педагога
жеребьевки

4. Применение знаний и Одиночная
умений
в
новой играКонцентрирование
ситуации.Контроль
внимания во время игры
усвоения знаний

Играют в одиночные игры( по Играют в одиночные игры
возможности)

4.
Информация
домашнем задании,
его выполнению

Демонстрируют
выполнение
домашнего
задания.Рассматривают
видеоматериал по теме «Правила
соревнований по настольному
теннису»
по

результатам

о Выдача домашнего задания: Выполняют
двигательное Самостоятельно
выполняют
о выпрыгивание из глубокого упражнение 7 (м) ,5 (д) раз
двигательное упражнение 2 серии
приседа 10-12 раз
по 8(д)-12(м) раз

5.
Рефлексия Подведение итогов, оценка Выбирают
рисунок,
который Выбирают рисунок, который
(подведение итогов)
деятельности обучающихся
соответствует их настроению
соответствует их настроению

Урок 53
Предмет

Адаптивная физическая культура

Класс

6

Материальнотехническое
обеспечение

Волейбольные мячи

109

Тип урока

Урок открытия новых знаний

Тема

Волейбол. Нижняя прямая подача

Цель

Ознакомление с техникой нижней прямой подачи

Задачи

Коррекционно- образовательные: познакомить с техникой нижней прямой подачи, повторить стойку
волейболиста, закрепить навыки владения мячом.Коррекционно- развивающие: развивать координацию
движений, ловкостьКоррекционно- воспитательные: формировать интерес к занятиям физической
культурой, чувства ответственности

Этапы урока

Содержание деятельности
Деятельность учителя

Деятельность обучающихся
Минимальный уровень

Достаточный уровень

1. Организационный Построение в шеренгу по Строятся в шеренгу под контролем Находят
свое
место
этап
росту.Приветствие.
Сдача учителя
строю.Сдают рапорт
рапорта
2.
Актуализация Организация
проверки
знаний.Мотивация к домашнего
учебной деятельности задания.Выполнение ходьбы и
бега.Выполнение комплекса
упражнений в движении
3. Открытие
знаний

в

Демонстрируют
выполнение
домашнего
задания.Выполняют
ходьбу и бег опираясь на образец
выполнения
обучающегося
2
группы.Выполняют 3-4 упражнения

Демонстрируют
выполнение
домашнего задания.Выполняют
ходьбу и бег по инструкции
учителя.Выполняют упражнения
по показу учителя

новых Совершенствование техники Смотрят показ с объяснением технике
нижней прямой подачи
правильного выполнения нижней
прямой подачи.Выполняют техники
нижней
прямой
подачи
по
инструкции учителя

Смотрят показ с объяснением
технике правильного выполнения
нижней
прямой
подачи.Выполняют
техники
нижней прямой подачи по
инструкции учителя

4.
Первичное Совершенствование стойки во Выполняют стойку во время нижней Выполняют стойку во время
закрепление
время выполнения нижней прямой подачи по неоднократной нижней прямой подачи по
110

материала

5.
Включение
систему знаний
повторение

прямой подачи

инструкции
и
учителя.обучающимися
сильной группы

показу неоднократной
из более

в Выполнение нижней прямой Выполняют нижнюю прямую подачу Выполняют
и подачи
по
инструкции
учителя
и подачу
ориентируясь на образец выполнения

нижнюю

прямую

6.
Информация
о Выдача домашнего задания: Выполняют
двигательное Самостоятельно
выполняют
домашнем задании, о выпрыгивание из глубокого упражнение 7 (м) ,5 (д) раз
двигательное упражнение 2 серии
его выполнению
приседа 10-12 раз
по 8(д)-12(м) раз
7.
Рефлексия Подведение итогов, оценка Выбирают
рисунок,
который Выбирают рисунок, который
(подведение итогов)
деятельности обучающихся
соответствует их настроению
соответствует их настроению

Урок 54
Предмет

Адаптивная физическая культура

Класс

6

Материальнотехническое
обеспечение

Волейбольные мячи

Тип урока

Урок открытия новых знаний

Тема

Передача мяча сверху и снизу двумя руками после перемещений

Цель

Ознакомление с техникой передачи мяча сверху и снизу двумя руками

Задачи

Коррекционно- образовательные: познакомить техникой передачи мяча сверху и снизу двумя руками,
повторить стойку волейболиста, закрепить навыки владения мячомКоррекционно- развивающие:
развивать координацию движений, ловкостьКоррекционно- воспитательные: формировать интерес к
занятиям физической культурой, чувства ответственности
111

Этапы урока

Содержание деятельности
Деятельность учителя

Деятельность обучающихся
Минимальный уровень

Достаточный уровень

1.
Организационный Построение в шеренгу по Строятся в шеренгу под контролем Находят
свое
место
этап
росту.Приветствие.
Сдача учителя
строю.Сдают рапорт
рапорта

в

2.
Актуализация Организация
проверки Демонстрируют
выполнение Демонстрируют
выполнение
знаний.Мотивация
к домашнего задания.Выполнение домашнего
задания.Выполняют домашнего
учебной деятельности
ходьбы и бега
ходьбу и бег опираясь на образец задания.Выполняют ходьбу и
выполнения
обучающегося
2 бег по инструкции учителя
группы
3. Открытие
знаний

новых Выполнение
комплекса Выполняют 3-4 упражнения
упражнений в движении

Выполняют упражнения
показу учителя

по

4.
Первичное Совершенствование
техники Принимают и передают мяч сверху Принимают и передают мяч
закрепление материала выполнения
передачи
мяча и снизу в парах на месте
сверху и снизу в парах после
сверху и снизу двумя руками
перемещений
после перемещений
5. Включение в систему Выполнение
знаний и повторение
подачи

6.
Информация
домашнем задании,
его выполнению

нижней

прямой Выполняют
нижнюю
прямую Выполняют нижнюю прямую
подачу по инструкции учителя и подачу
ориентируясь
на
образец
выполнения

о Выдача домашнего задания: Выполняют
двигательное Самостоятельно
выполняют
о выпрыгивание из глубокого упражнение 7 (м) ,5 (д) раз
двигательное упражнение 2
приседа 10-12 раз
серии по 8(д)-12(м) раз

7.
Рефлексия Подведение
итогов,
оценка Выбирают
рисунок,
который Выбирают рисунок, который
(подведение итогов)
деятельности обучающихся
соответствует их настроению
соответствует их настроению
112

Урок 55
Предмет

Адаптивная физическая культура

Класс

6

МатериальноВолейбольные мячи
техническое обеспечение
Тип урока

Урок открытия новых знаний

Тема

Прием и передача мяча над собой сверху и снизу

Цель

Ознакомление с техникой приема и передачи мяча над собой сверху и снизу

Задачи

Коррекционно- образовательные: познакомить техникой передачи мяча сверху и снизу двумя руками,
повторить стойку волейболиста, закрепить навыки владения мячомКоррекционно- развивающие:
развивать координацию движений, ловкостьКоррекционно- воспитательные: формировать интерес к
занятиям физической культурой, чувства ответственности

Этапы урока

Содержание деятельности
Деятельность учителя

Деятельность обучающихся
Минимальный уровень

Достаточный уровень

1. Организационный этап Построение в шеренгу по Строятся в шеренгу под контролем Находят
свое
место
росту.Приветствие.
Сдача учителя
строю.Сдают рапорт
рапорта
2.
Актуализация Организация
проверки
знаний.Мотивация
к домашнего
учебной деятельности
задания.Выполнение ходьбы
и бега
3.

Открытие

новых Выполнение

Демонстрируют
выполнение
домашнего
задания.Выполняют
ходьбу и бег опираясь на образец
выполнения обучающегося 2 группы

комплекса Выполняют 3-4 упражнения

в

Демонстрируют
выполнение
домашнего задания.Выполняют
ходьбу и бег по инструкции
учителя
Выполняют

упражнения

по
113

знаний

упражнений в движении

показу учителя

4.
Первичное Выполнение
приема
и Выполняют прием и передача мяча Выполняют прием и передача
закрепление материала
передачи мяча над собой над собой сверху и снизу
мяча над собой сверху и снизу
сверху и снизу
5. Включение в систему Выполнение нижней прямой Выполняют нижнюю прямую подачу Выполняют нижнюю прямую
знаний и повторение
подачи
по
инструкции
учителя
и подачу
ориентируясь на образец выполнения
6.
Информация
о Выдача домашнего задания: Выполняют двигательное упражнение Самостоятельно
выполняют
домашнем задании, о его выпрыгивание из глубокого 7 (м) ,5 (д) раз
двигательное упражнение 2
выполнению
приседа 10-12 раз
серии по 8(д)-12(м) раз
7.
Рефлексия Подведение итогов, оценка Выбирают
рисунок,
который Выбирают рисунок, который
(подведение итогов)
деятельности обучающихся соответствует их настроению
соответствует их настроению

Урок 56
Предмет

Адаптивная физическая культура

Класс

6

Материальнотехническое
обеспечение

Волейбольные мячи

Тип урока

Урок открытия новых знаний

Тема

Прыжки с места и с шага в высоту и длину (2-3 серии прыжков по 5-10 прыжков за урок). Учебная игра
в волейбол

Цель

Освоение техники владения мячом в игре волейбол

Задачи

Коррекционно- образовательные: познакомить техникой передачи мяча сверху и снизу двумя руками,
114

повторить
стойку
волейболиста,
закрепить
навыки
владения
мячом
в
игровой
деятельностиКоррекционно- развивающие: развивать координацию движений, ловкостьКоррекционновоспитательные: формировать интерес к занятиям физической культурой, чувства ответственности
Этапы урока

Содержание деятельности
Деятельность учителя

Деятельность обучающихся
Минимальный уровень

1.
этап

Достаточный уровень

Организационный Построение в шеренгу по Строятся в шеренгу под контролем Находят
свое
место
росту.Приветствие.
Сдача учителя
строю.Сдают рапорт
рапорта

в

2.
Актуализация Организация
проверки Демонстрируют
выполнение
знаний.Мотивация
к домашнего
домашнего
задания.Выполняют
учебной деятельности
задания.Выполнение ходьбы и ходьбу и бег опираясь на образец
бега
выполнения обучающегося 2 группы

Демонстрируют
выполнение
домашнего задания.Выполняют
ходьбу и бег по инструкции
учителя

3.
Открытие
знаний

Выполняют упражнения
показу учителя

новых Выполнение
комплекса Выполняют 3-4 упражнения
упражнений в движении

по

4.
Первичное Сочетание работу рук, ног в Прыгают вверх с места и с шага, у Прыгают вверх с места и с
закрепление материала прыжках у сетки.Закрепление сетки (1-2 серии прыжков по 5-5 шага, у сетки
правил перехода по площадке прыжков за урок)
5. Включение в систему Выполнение игровые действий Выполняют переход по площадке, Выполняют
переход
по
знаний и повторение
соблюдая правила игры
играют в учебную игру ( по площадке, играют в учебную
возможности)
игру
6.
Информация
о Выдача домашнего задания: Выполняют
двигательное Самостоятельно
выполняют
домашнем задании, о его выпрыгивание из глубокого упражнение 7 (м) ,5 (д) раз
двигательное упражнение 2
выполнению
приседа 10-12 раз
серии по 8(д)-12(м) раз
7.
Рефлексия Подведение итогов, оценка Выбирают
рисунок,
который Выбирают рисунок, который
(подведение итогов)
деятельности обучающихся
соответствует их настроению
соответствует их настроению
115

Урок 57
Предмет

Адаптивная физическая культура

Класс

6

Материальнотехническое
обеспечение

Ориентиры, набивной мяч весом 1 кг, секундомер

Тип урока

Урок открытия новых знаний

Тема

Бег на короткую дистанцию 60 м с низкого старта

Цель

Развитие двигательных качеств посредством бега на короткую дистанцию

Задачи

Коррекционно- образовательные: совершенствовать технику низкого старта, повторить специальнобеговые упражнения, закрепить броски набивного мяча.Коррекционно- развивающие: развивать
двигательные качества — быстроту, координацию.Коррекционно- воспитательные: формировать
интерес к занятиям физической культурой, чувства ответственности, дисциплинированности,
организованности и самостоятельности

Этапы урока

Содержание деятельности
Деятельность учителя

Деятельность обучающихся
Минимальный уровень

1.
Организационный Построение
в
шеренгу
по Строятся в шеренгу
этап
росту.Приветствие. Сдача рапорта контролем учителя

Достаточный уровень
под Находят свое место в строю.Сдают
рапорт

2.
Актуализация Организация проверки домашнего Демонстрируют выполнение Демонстрируют
выполнение
знаний.Мотивация
к задания.Выполнение
беговых домашнего
задания. домашнего задания. Выполняют
учебной деятельности упражнений
Выполняют
специально- специально-беговые упражнения.
беговые упражнения
116

3. Открытие
знаний

новых Выполнение ходьбы группами
наперегонки.Выполнение
перепрыгиваний через набивные
мячи

4.
Первичное Выполнение бега с высокого
закрепление материала старта, стартовый разбега и старта
из
различных
исходных
положений

Выполняют ходьбу группами
наперегонки.
Выполняют
перепрыгивания
через
набивные мячи (расстояние 80100см, длина 4 метра)

Выполняют
ходьбу
на
перегонки.Выполняют
перепрыгивания через набивные
мячи (расстояние 80-100см, длина
5 метров)

Выполняют бег с высокого Выполняют бег с низкого старта,
старта, стартовый разбега и стартовый разбега и старта из
старта из различных исходных различных исходных положений
положений

5. Включение в систему Выполнение метания мяча в пол на Выполняют метание мяча в Выполняют метание мяча в пол на
знаний и повторение
дальность отскока
пол на дальность отскока
дальность отскока
6.
Информация
о Выдача
домашнего
задания: Выполняют
двигательное Самостоятельно
выполняют
домашнем задании, о выпрыгивание
из
глубокого упражнение 6 (м) ,4 (д) раз
двигательное упражнение
его выполнению
приседа - 15р (м), 10р (д)
7.
Рефлексия Подведение
итогов,
оценка Выбирают рисунок, который Выбирают
рисунок,
который
(подведение итогов)
деятельности обучающихся
соответствует их настроению соответствует их настроению

Урок 58
Предмет

Адаптивная физическая культура

Класс

6

Материально-техническое Ориентиры, мячи для метания, секундомер
обеспечение
Тип урока

Урок открытия новых знаний

Тема

Бег на средние дистанции (400 м)

Цель

Развитие скоростной выносливости
117

Задачи

Коррекционно- образовательные: совершенствовать технику бега на среднюю дистанцию, повторить
технику беговых упражнений, закрепить технику метания мяча.Коррекционно- развивающие:
развивать способность чувствовать темп бега.Коррекционно- воспитательные: формировать
интерес к занятиям физической культурой, чувства ответственности, дисциплинированности,
организованности и самостоятельности

Этапы урока

Содержание деятельности
Деятельность учителя

Деятельность обучающихся
Минимальный уровень

1. Организационный этап

Построение
в
шеренгу
по Строятся в шеренгу
росту.Приветствие. Сдача рапорта
контролем учителя

Достаточный уровень
под Находят
свое
место
строю.Сдают рапорт

2.
Актуализация Организация проверки домашнего Демонстрируют выполнение
знаний.Мотивация
к задания.Выполнение
беговых домашнего
задания.
учебной деятельности
упражнений
Выполняют
специальнобеговые упражнения

в

Демонстрируют
выполнение
домашнего
задания.
Выполняют
специальнобеговые упражнения.

3. Открытие новых знаний Выполнение ходьбы на отрезках от Проходят отрезки от 100 до Проходят отрезки от 100 до 200
100 до 200 м
200 м
м
4. Первичное закрепление Выполнение
материала
дистанцию

бега

на

среднюю Выполняют кроссовый бег на Выполняют кроссовый бег на
дистанцию 200м
дистанцию 400м

5. Включение в систему Выполнение метания малого мяча Выполняют метание малого Выполняют метание малого
знаний и повторение
на дальность с места (коридор 10 м) мяча на дальность с места мяча на дальность с 3 шагов
(коридор 10м)
разбега (коридор 10м)
6.
Информация
о Инструктаж
о
выполнении Выполняют
двигательное Самостоятельно
выполняют
домашнем задании, о его домашнего задания: выпрыгивание упражнение 6 (м) ,4 (д) раз
двигательное упражнение
выполнению
из глубокого приседа - 15р (м), 10р
(д)
7. Рефлексия (подведение Подведение

итогов,

оценка Выбирают рисунок, который Выбирают рисунок, который
118

итогов)

деятельности обучающихся

Урок 59
Предмет

Адаптивная физическая культура

Класс

6

соответствует их настроению

соответствует их настроению

Материально-техническое Ориентиры, мячи для метания, секундомер
обеспечение
Тип урока

Урок открытия новых знаний

Тема

Прыжок в длину с полного разбега

Цель

Развитие координации движений

Задачи

Коррекционно- образовательные: формировать навык прыжка в длину с разбега, п технику беговых
упражнений, закрепить технику метания мяча.Коррекционно- развивающие: развивать способность
чувствовать темп бега.Коррекционно- воспитательные: формировать интерес к занятиям
физической культурой, чувства ответственности, дисциплинированности, организованности и
самостоятельности

Этапы урока

Содержание деятельности
Деятельность учителя

Деятельность обучающихся
Минимальный уровень

1. Организационный этап

Построение
в
шеренгу
по Строятся в шеренгу
росту.Приветствие. Сдача рапорта контролем учителя

Достаточный уровень
под Находят
свое
место
строю.Сдают рапорт

2.
Актуализация Организация проверки домашнего Демонстрируют
выполнение
знаний.Мотивация
к задания.Выполнение
беговых домашнего задания. Выполняют
учебной деятельности
упражнений
специально-беговые
упражнения

в

Демонстрируют
выполнение
домашнего задания. Выполняют
специально-беговые
упражнения.
119

3. Открытие новых знаний Выполнение бега 60
ускорением и на время

м

с Бегут 60 м с ускорением и на Бегут 60 м с ускорением и на
время
время

4. Первичное закрепление Выполнение
упражнений
в Выполняют прыжок в длину с Выполняют прыжок в длину с
материала
подборе разбега для прыжков в 3-5 шагов разбега
полного разбега
длину
5. Включение в систему Выполнение
метания
знаний и повторение
дальность из-за головы
плечо с 4-6 шагов разбега

на Выполняют
метание
на Выполняют
метание
на
через дальность из-за головы через дальность из-за головы через
плечо с 4-6 шагов разбега
плечо с 4-6 шагов разбега

6.
Информация
о Выдача
домашнего
задания: Выполняют
двигательное Самостоятельно
выполняют
домашнем задании, о его сгибание и разгибание рук в упоре упражнение 6 (м) ,4 (д) раз
двигательное упражнение
выполнению
стоя. - 2x17 (м) 2x14 (д)
7. Рефлексия (подведение Подведение
итогов,
оценка Выбирают рисунок, который Выбирают рисунок, который
итогов)
деятельности обучающихся
соответствует их настроению
соответствует их настроению

Урок 60
Предмет

Адаптивная физическая культура

Класс

6

Материально-техническое
обеспечение

Ориентиры, мячи для метания, секундомер

Тип урока

Урок систематизации знаний (общеметодологической направленности)

Тема

Прыжок в длину с полного разбега

Цель

Развитие координации движений

Задачи

Коррекционно- образовательные: формировать навык прыжка в длину с разбега, п технику
беговых упражнений, закрепить технику метания мяча.Коррекционно- развивающие: развивать
120

способность чувствовать темп бега.Коррекционно- воспитательные: формировать интерес к
занятиям
физической
культурой,
чувства
ответственности,
дисциплинированности,
организованности и самостоятельности
Этапы урока

Содержание деятельности
Деятельность учителя

Деятельность обучающихся
Минимальный уровень

1. Организационный этап

Построение в шеренгу по Строятся в шеренгу
росту.Приветствие.
Сдача контролем учителя
рапорта

Достаточный уровень
под Находят
свое
место
строю.Сдают рапорт

2.
Актуализация Организация
проверки Демонстрируют выполнение
знаний.Мотивация к учебной домашнего задания.Выполнение домашнего
задания.
деятельности
беговых упражнений
Выполняют
специальнобеговые упражнения
3. Включение изученного в Выполнение бега 60
систему знаний
ускорением и на время

м

в

Демонстрируют выполнение
домашнего
задания.
Выполняют
специальнобеговые упражнения.

с Бегут 60 м с ускорением и на Бегут 60 м с ускорением и на
время
время

4. Применение знаний и Выполнение
упражнений
в Выполняют прыжок в длину с Выполняют прыжок в длину с
умений
в
новой подборе разбега для прыжков в 3-5 шагов разбега
полного разбега
ситуации.Контроль усвоения длину
знаний
5. Информация о домашнем Выдача домашнего задания: Выполняют
двигательное Самостоятельно
выполняют
задании, о его выполнению
сгибание и разгибание рук в упражнение 6 (м) ,4 (д) раз
двигательное упражнение
упоре стоя. - 2x17 (м) 2x14 (д)
6. Рефлексия
итогов)

(подведение Подведение
итогов,
оценка Выбирают рисунок, который Выбирают рисунок, который
деятельности обучающихся
соответствует их настроению соответствует их настроению

121

Урок 61
Предмет

Адаптивная физическая культура

Класс

6

Материально-техническое
обеспечение

Ориентиры, набивной мяч весом 2-3 кг, секундомер

Тип урока

Урок систематизации знаний (общеметодологической направленности)

Тема

Толкание набивного мяча весом до 2-3 кг с места на дальность

Цель

Развитие двигательных качеств посредством метания набивного мяча

Задачи

Коррекционно- образовательные: повторить технику метания набивного мяча, повторить беговые
упражнения, закрепить технику бега на короткой дистанции.Коррекционно- развивающие:
развивать двигательные качества — ловкость, быстроту, координацию.Коррекционновоспитательные: формировать интерес к занятиям физической культурой, чувства
ответственности, дисциплинированности, организованности и самостоятельности

Этапы урока

Содержание деятельности
Деятельность учителя

Деятельность обучающихся
Минимальный уровень

1. Организационный этап

Построение в шеренгу по Строятся в шеренгу
росту.Приветствие.
Сдача контролем учителя
рапорта

Достаточный уровень
под Находят
свое
место
строю.Сдают рапорт

2.
Актуализация Проверка
домашнего Демонстрируют выполнение
знаний.Мотивация к учебной задания.Выполнение
беговых домашнего
задания.
деятельности
упражнений
Выполняют
специальнобеговые упражнения
3. Включение изученного в Выполнение бега 60
систему знаний
ускорением и на время

м

в

Демонстрируют выполнение
домашнего
задания.
Выполняют
специальнобеговые упражнения.

с Выполняют бег на отрезке с Бегут 60 м с ускорением и на
ускорением 40 м
время
122

4. Применение знаний и Выполнение броска набивного Бросают набивной мяч из Бросают набивной мяч из
умений
в
новой мяча, согласовывая движения положения сидя (весом 1 кг)
различных
исходных
ситуации.Контроль усвоения рук и туловища
положений (весом 2-3 кг)
знаний
5. Информация о домашнем Выдача домашнего задания: Выполняют
двигательное Самостоятельно
выполняют
задании, о его выполнению
сгибание и разгибание рук в упражнение 8 (м) ,6 (д) раз
двигательное упражнение
упоре стоя. - 2x17 (м) 2x14 (д)
6. Рефлексия
итогов)

(подведение Подведение
итогов,
оценка Выбирают рисунок, который Выбирают рисунок, который
деятельности обучающихся
соответствует их настроению соответствует их настроению

Урок 62
Предмет

Адаптивная физическая культура

Класс

6

МатериальноОриентиры, мячи для тенниса
техническое обеспечение
Тип урока

Урок систематизации знаний (общеметодологической направленности)

Тема

Метание теннисного мяча на дальность

Цель

Формирование навыка метания теннисного мяча на дальность

Задачи

Коррекционно- образовательные: повторять технику выполнения метания мяча на дальность,
закреплять технику выполнения бега на короткую дистанциюКоррекционно- развивающие: развивать
мелкую моторику рук, координацию движенийКоррекционно- воспитательные: формировать
честность, доброжелательное отношение к товарищам

Этапы урока

Содержание деятельности
Деятельность учителя

Деятельность обучающихся
123

Минимальный уровень
1. Организационный этап Построение в шеренгу
росту.Приветствие

Достаточный уровень

по Фиксируют
внимание
и
воспринимают
расположение
зрительных
пространственных
опор- ориентиров для выполнения
построений и перестроений

Выполняют
построение
в
шеренгу, в колонну по команде
учителя,
ориентируясь
на
зрительно- пространственные
опоры

2.
Актуализация Организация
проверки Демонстрируют
выполнение
знаний.Мотивация
к домашнего задания.Выполнение домашнего
задания.Выполняют
учебной деятельности
построений
в
шеренгу
и перестроения ориентируясь на
перестроение в колонну
образец выполнения учителем
и/или обучающимися 2 группы

Демонстрируют выполнение
домашнего
задания.Выполняют
перестроения по указанию
учителя

3. Включение изученного Выполнение бега на дистанции
в систему знаний
40 м (3-6 раза) за урок, на 60м – 3
раза.Выполнение упражнений в
подборе разбега для прыжков в
длину

Выполнение бега на дистанции
40 м (3-6 раза) за урок, на 60м
– 3 раза.Выполняют прыжок в
длину с полного разбега

Выполнение бега на дистанции 40
м (2-4 раза) за урок, на 60м – 1
раз.Выполняют прыжок в длину с
3-5 шагов разбега

4. Применение знаний и Метание теннисного мяча на Выполняют метание малого мяча Выполняют метание малого
умений
в
новой дальность с полного разбега по на дальность с места ( коридор 10 мяча на дальность с полного
ситуации.Контроль
коридору 10 м
м)
разбега ( коридор 10 м)
усвоения знаний
5.
Информация
о Выдача домашнего задания: Выполняют 1-2 упражнения для Выполняют 3-4 упражнения
домашнем задании, о его выполнить 3-4 упражнений для укрепления мышц туловища
для
укрепления
мышц
выполнению
укрепления мышц туловища
туловища
6. Рефлексия (подведение Подведение
итогов,
оценка Оценивают
результат
своей Оценивают результат своей
итогов)
деятельности обучающихся
деятельности, используя жесты
деятельности, используя жесты

Урок 63
124

Предмет

Адаптивная физическая культура

Класс

6

МатериальноОриентиры, мячи для тенниса
техническое обеспечение
Тип урока

Урок систематизации знаний (общеметодологической направленности)

Тема

Метание теннисного мяча на дальность

Цель

Формирование навыка метания теннисного мяча на дальность

Задачи

Коррекционно- образовательные: повторять технику выполнения метания мяча на дальность,
закреплять технику выполнения бега на короткую дистанциюКоррекционно- развивающие: развивать
мелкую моторику рук, координацию движенийКоррекционно- воспитательные: формировать
честность, доброжелательное отношение к товарищам

Этапы урока

Содержание деятельности
Деятельность учителя

Деятельность обучающихся
Минимальный уровень

1. Организационный этап Построение в шеренгу
росту.Приветствие

Достаточный уровень

по Фиксируют
внимание
и
воспринимают
расположение
зрительных
пространственных
опор- ориентиров для выполнения
построений и перестроений

Выполняют
построение
в
шеренгу, в колонну по команде
учителя,
ориентируясь
на
зрительно- пространственные
опоры

2.
Актуализация Организация
проверки Демонстрируют
выполнение
знаний.Мотивация
к домашнего задания.Выполнение домашнего
задания.Выполняют
учебной деятельности
построений
в
шеренгу
и перестроения ориентируясь на
перестроение в колонну
образец выполнения учителем
и/или обучающимися 2 группы

Демонстрируют выполнение
домашнего
задания.Выполняют
перестроения по указанию
учителя

3. Включение изученного Выполнение бега на дистанции Выполнение бега на дистанции 40 Выполнение бега на дистанции
125

в систему знаний

40 м (3-6 раза) за урок, на 60м – 3 м (2-4 раза) за урок, на 60м – 1 40 м (3-6 раза) за урок, на 60м
раза.Выполнение упражнений в раз.Выполняют прыжок в длину с – 3 раза.Выполняют прыжок в
подборе разбега для прыжков в 3-5 шагов разбега
длину с полного разбега
длину

4. Применение знаний и Метание теннисного мяча на Выполняют метание малого мяча Выполняют метание малого
умений
в
новой дальность с полного разбега по на дальность с места ( коридор 10 мяча на дальность с полного
ситуации.Контроль
коридору 10 м
м)
разбега ( коридор 10 м)
усвоения знаний
5.
Информация
о Выдача домашнего задания: Выполняют 1-2 упражнения для Выполняют 3-4 упражнения
домашнем задании, о его выполнить 3-4 упражнений для укрепления мышц туловища
для
укрепления
мышц
выполнению
укрепления мышц туловища
туловища
6. Рефлексия (подведение Подведение
итогов,
оценка Оценивают
результат
своей Оценивают результат своей
итогов)
деятельности обучающихся
деятельности, используя жесты
деятельности, используя жесты

Урок 64
Предмет

Адаптивная физическая культура

Класс

6

Материально-техническое
обеспечение

Ориентиры, мячи для метания, секундомер

Тип урока

Урок систематизации знаний (общеметодологической направленности)

Тема

Ходьба на скорость 15-20 мин. в различном темпе с изменением шага

Цель

Развитие выносливости

Задачи

Коррекционно- образовательные: формировать умения ходить в различном темпе и во время
ходьбы не задерживать дыхание, закрепить технику метания мячаКоррекционно- развивающие:
развивать функцию дыхания и кровообращения, опорно-двигательного аппарата.Коррекционно126

воспитательные: формировать интерес к занятиям физической культурой,
ответственности, дисциплинированности, организованности и самостоятельности
Этапы урока

чувства

Содержание деятельности
Деятельность учителя

Деятельность обучающихся
Минимальный уровень

1. Организационный этап

Построение
в
шеренгу
по Строятся в шеренгу
росту.Приветствие. Сдача рапорта контролем учителя

Достаточный уровень
под Находят свое место
строю.Сдают рапорт

в

2.
Актуализация Организация проверки домашнего Демонстрируют выполнение Демонстрируют выполнение
знаний.Мотивация к учебной задания
домашнего задания
домашнего задания
деятельности
3. Включение изученного в Ходьба на скорость 15-20 мин. в Идут на скорость 10-15 мин. Идут на скорость 15-20 мин.
систему знаний
различном темпе с изменением в
различном
темпе
с в
различном
темпе
с
шага
изменением шага
изменением шага
4. Применение знаний и Метание мяча с полного разбега на Осваивают метание малого Выполняют метание малого
умений
в
новой дальность в коридор 10 м
мяча на дальность с места мяча на дальность с места
ситуации.Контроль усвоения
(коридор 10 м)
(коридор 10 м)
знаний
5. Информация о домашнем Выдача
домашнего
задания: Выполняют
двигательное Самостоятельно выполняют
задании, о его выполнению
сгибание и разгибание рук в упоре упражнение 6 (м) ,4 (д) раз
двигательное упражнение
стоя. - 2x17 (м) 2x14 (д)
6.
Рефлексия
итогов)

(подведение Подведение
итогов,
оценка Выбирают рисунок, который Выбирают рисунок, который
деятельности обучающихся
соответствует
их соответствует их настроению
настроению

Урок 65
127

Предмет

Адаптивная физическая культура

Класс

6

Материально-техническое
обеспечение

Ориентиры, мячи для метания, секундомер

Тип урока

Урок систематизации знаний (общеметодологической направленности)

Тема

Ходьба на скорость 15-20 мин. в различном темпе с изменением шага

Цель

Развитие выносливости

Задачи

Коррекционно- образовательные: формировать умения ходить в различном темпе и во время
ходьбы не задерживать дыхание, закрепить технику метания мячаКоррекционно- развивающие:
развивать функцию дыхания и кровообращения, опорно-двигательного аппарата.Коррекционновоспитательные: формировать интерес к занятиям физической культурой, чувства
ответственности, дисциплинированности, организованности и самостоятельности

Этапы урока

Содержание деятельности
Деятельность учителя

Деятельность обучающихся
Минимальный уровень

1. Организационный этап

Построение
в
шеренгу
по Строятся в шеренгу
росту.Приветствие. Сдача рапорта контролем учителя

Достаточный уровень
под Находят свое место
строю.Сдают рапорт

в

2.
Актуализация Организация проверки домашнего Демонстрируют выполнение Демонстрируют выполнение
знаний.Мотивация к учебной задания
домашнего задания
домашнего задания
деятельности
3. Включение изученного в Ходьба на скорость 15-20 мин. в Идут на скорость 10-15 мин. Идут на скорость 15-20 мин.
систему знаний
различном темпе с изменением в
различном
темпе
с в
различном
темпе
с
шага
изменением шага
изменением шага
4.

Применение

знаний

и Метание мяча с полного разбега на Осваивают метание малого Выполняют метание малого
128

умений
в
ситуации.Контроль
знаний

новой дальность в коридор 10 м
усвоения

мяча на дальность с места мяча на дальность с места
(коридор 10 м)
(коридор 10 м)

5. Информация о домашнем Выдача
домашнего
задания: Выполняют
двигательное Самостоятельно выполняют
задании, о его выполнению
сгибание и разгибание рук в упоре упражнение 6 (м) ,4 (д) раз
двигательное упражнение
стоя. - 2x17 (м) 2x14 (д)
6.
Рефлексия
итогов)

(подведение Подведение
итогов,
оценка Выбирают рисунок, который Выбирают рисунок, который
деятельности обучающихся
соответствует
их соответствует их настроению
настроению

Урок 66
Предмет

Адаптивная физическая культура

Класс

6

Материально-техническое Ориентиры, мячи для метания, секундомер
обеспечение
Тип урока

Урок открытия новых знаний

Тема

Эстафета 4*60 м

Цель

Ознакомление с техникой передачи эстафетной палочки

Задачи

Коррекционно- образовательные: формировать навык эстафетного бега, повторить технику беговых
упражнений, закрепить технику метания мяча.Коррекционно- развивающие: развивать способность
чувствовать темп бега.Коррекционно- воспитательные: формировать интерес к занятиям
физической культурой, чувства ответственности, дисциплинированности, организованности и
самостоятельности

Этапы урока

Содержание деятельности
129

Деятельность учителя

Деятельность обучающихся
Минимальный уровень

1. Организационный этап

Достаточный уровень

Построение
в
шеренгу
по Строятся в шеренгу
росту.Приветствие. Сдача рапорта контролем учителя

под Находят
свое
место
строю.Сдают рапорт

2.
Актуализация Организация проверки домашнего Демонстрируют
выполнение
знаний.Мотивация
к задания.Выполнение
беговых домашнего задания. Выполняют
учебной деятельности
упражнений
специально-беговые
упражнения
3. Открытие новых знаний Освоение техники
эстафетной палочки

передачи

4. Первичное закрепление Выполнение эстафетного бега
материала
5. Включение в систему Выполнение
метания
знаний и повторение
дальность из-за головы
плечо с 4-6 шагов разбега

в

Демонстрируют
выполнение
домашнего задания. Выполняют
специально-беговые
упражнения.

Выполняют эстафетный бег с Пробегают эстафету (4 * 60 м)
этапами до 30 м
Выполняют
эстафетной палочки

передачу Выполняют эстафету

на Выполняют
метание
на Выполняют
метание
на
через дальность из-за головы через дальность из-за головы через
плечо с 4-6 шагов разбега
плечо с 4-6 шагов разбега

6.
Информация
о Выдача
домашнего
задания: Выполняют
двигательное Самостоятельно
выполняют
домашнем задании, о его сгибание и разгибание рук в упоре упражнение 6 (м) ,4 (д) раз
двигательное упражнение
выполнению
стоя. - 2x17 (м) 2x14 (д)
7. Рефлексия (подведение Подведение
итогов,
оценка Выбирают рисунок, который Выбирают рисунок, который
итогов)
деятельности обучающихся
соответствует их настроению
соответствует их настроению

Урок 67
Предмет

Адаптивная физическая культура

Класс

6
130

Материально-техническое
обеспечение

Ориентиры, мячи для метания, секундомер

Тип урока

Урок систематизации знаний (общеметодологической направленности)

Тема

Эстафета 4*60 м

Цель

Ознакомление с техникой передачи эстафетной палочки

Задачи

Коррекционно- образовательные: формировать навык эстафетного бега, повторить технику
беговых упражнений, закрепить технику метания мяча.Коррекционно- развивающие: развивать
способность чувствовать темп бега.Коррекционно- воспитательные: формировать интерес к
занятиям
физической
культурой,
чувства
ответственности,
дисциплинированности,
организованности и самостоятельности

Этапы урока

Содержание деятельности
Деятельность учителя

Деятельность обучающихся
Минимальный уровень

1. Организационный этап

Построение в шеренгу по Строятся в шеренгу
росту.Приветствие.
Сдача контролем учителя
рапорта

Достаточный уровень
под Находят
свое
место
строю.Сдают рапорт

2.
Актуализация Организация
проверки Демонстрируют выполнение
знаний.Мотивация к учебной домашнего задания.Выполнение домашнего
задания.
деятельности
беговых упражнений
Выполняют
специальнобеговые упражнения

в

Демонстрируют выполнение
домашнего
задания.
Выполняют
специальнобеговые упражнения.

3. Включение изученного в Освоение техники передачи Выполняют эстафетный бег с Пробегают эстафету (4 * 60 м)
систему знаний
эстафетной палочки.Выполнение этапами до 30 м
эстафетного бега
4. Применение
умений
в

знаний и Выполнение
метания
на Выполняют
метание
на Выполняют
метание
на
новой дальность из-за головы через дальность из-за головы через дальность из-за головы через
131

ситуации.Контроль усвоения плечо с 4-6 шагов разбега
знаний

плечо с 4-6 шагов разбега

плечо с 4-6 шагов разбега

5. Информация о домашнем Выдача домашнего задания: Выполняют
двигательное Самостоятельно
выполняют
задании, о его выполнению
сгибание и разгибание рук в упражнение 6 (м) ,4 (д) раз
двигательное упражнение
упоре стоя. - 2x17 (м) 2x14 (д)
6. Рефлексия
итогов)

(подведение Подведение
итогов,
оценка Выбирают рисунок, который Выбирают рисунок, который
деятельности обучающихся
соответствует их настроению соответствует их настроению

Урок 68
Предмет

Адаптивная физическая культура

Класс

6

Материально-техническое Ориентиры, мячи для метания, секундомер
обеспечение
Тип урока

Урок открытия новых знаний

Тема

Кроссовый бег до 2000 м

Цель

Ознакомление с техникой кроссового бега

Задачи

Коррекционно- образовательные: формировать технику бега на длинной дистанции, повторить
технику беговых упражнений, закрепить технику метания мяча.Коррекционно- развивающие:
развивать способность чувствовать темп бега.Коррекционно- воспитательные: формировать
интерес к занятиям физической культурой, чувства ответственности, дисциплинированности,
организованности и самостоятельности

Этапы урока

Содержание деятельности
Деятельность учителя

Деятельность обучающихся
Минимальный уровень

Достаточный уровень
132

1. Организационный этап

Построение
в
шеренгу
по Строятся в шеренгу
росту.Приветствие. Сдача рапорта контролем учителя

под Находят
свое
место
строю.Сдают рапорт

2.
Актуализация Организация проверки домашнего Демонстрируют
выполнение
знаний.Мотивация
к задания.Выполнение
беговых домашнего задания. Выполняют
учебной деятельности
упражнений
специально-беговые
упражнения

в

Демонстрируют
выполнение
домашнего задания. Выполняют
специально-беговые
упражнения.

3. Открытие новых знаний Ознакомление с тактикой бега на Бегут кросс на дистанции 1,5 км Бегут кросс на дистанции 2 км
длинной дистанции
4. Первичное закрепление Выполнение
метания
материала
дальность из-за головы
плечо с 4-6 шагов разбега
5. Включение в систему Метание мяча на дальность
знаний и повторение

на Выполняют
метание
на Выполняют
метание
на
через дальность из-за головы через дальность из-за головы через
плечо с 4-6 шагов разбега
плечо с 4-6 шагов разбега
Произвольно метают мяч

Метают на результат

6.
Информация
о Выдача
домашнего
задания: Выполняют
двигательное Самостоятельно
выполняют
домашнем задании, о его сгибание и разгибание рук в упоре упражнение 6 (м) ,4 (д) раз
двигательное упражнение
выполнению
стоя. - 2x17 (м) 2x14 (д)
7. Рефлексия (подведение Подведение
итогов,
оценка Выбирают рисунок, который Выбирают рисунок, который
итогов)
деятельности обучающихся
соответствует их настроению
соответствует их настроению

133