Волнение под контролем! Сегодняшней темой «Разговоров о важном» стало умение справляться с волнением. Мы обсудили, что тревога — это естественное чувство, которое можно приручить. Ребята узнали о простых техниках дыхания и способах настроить себя на успех перед важными событиями. Главный вывод занятия: вера в свои силы — лучший антистресс! Теперь наши ребята вооружены знаниями и готовы к любым вызовам с холодной головой и горячим сердцем! #НавигаторыДетства #Росдетцентр #НавигаторыДетства96

Подробнее